開洋豆腐羹
材料
A.開洋10克切粒
B.豆腐50克→切丁
C.生菜50克→切絲
D.雞蛋1個磕入碗內打散
做法
鍋內放入少許油放入A炒香→加入高湯或開水放入B中火煮5分鐘→放入C、D煮熟加少許鹽、香油攪勻勾個薄芡即可
功效
海米的營養豐富， 富含鈣、磷等多種對人體有益的微量元素， 是人體獲得鈣的較好來源， 含鈣比較多的食物還有乳製品和雞蛋等。
適合1歲以上寶寶
魚粒蝦仁
材料
A.魚肉100克→切丁
蝦仁100克→去蝦線→切粒
B.荸薺100克→去皮→切丁
玉米粒50克
做法
1.鍋放油放入A滑炒一下盛出
2.鍋內放入再放入荸薺、玉米粒翻炒一會兒加入高湯、鹽、炒好的魚肉和蝦仁炒熟即可
功效
補充蛋白質、維生素等營養物質， 促進寶寶腦部發育。
小孩子這個階段可以多吃點粥，熬久點。比如胡蘿蔔粥 【原料】胡蘿蔔500克，糯米100克，紅糖適量【做法】胡蘿蔔切小塊，同糯米加水煮粥，調紅糖溫服【功效】消脹化滯。還有粳米粥 【原料】粳米100克，神... [詳細答案]
這位媽媽可以試下早起一個煮雞蛋，上午牛奶，中午吃飯，下午嘎達湯，晚上喝飯，我也是要上班的都這樣弄給寶寶吃 [詳細答案]
４個月以後的寶寶，消化酶分泌日益完善，為補充乳類營養成分的不足，滿足其生長發育的需要，鍛煉咀嚼功能，為斷奶做準備，從4個月起，無論是人工餵養、混合餵養的寶寶，還是母乳餵養的寶寶，都應開始逐步地添加輔... [詳細答案]
五個月大的寶寶是時候要添加輔食了，要讓寶寶在同吃母乳或牛奶的同時，漸漸學會吃其他食物。由於牙齒和消化系統都沒有完善，所以先喂流質、凝固狀的食物吧。肝泥、土豆泥、蔬果汁、牛奶羹、番薯泥等食物都是上乘的... [詳細答案]
比如山楂、山藥、玉米、香菇、穀類、優酪乳等，這些食物都能促進寶寶胃腸道消化。到了秋季，天氣比較乾燥，寶寶容易咳嗽，可以給寶寶適當吃一些蔬菜如百合、蓮藕、南瓜等，這些可以給寶寶吃，能夠生津止渴。另外，... [詳細答案]
