很多備孕女性都有這樣的情況， AA後精液會從陰☆禁☆道流出， 擔心會影響懷孕的幾率。 本文為大家分析精液流出來的原因及保精措施。
網友peachm的疑惑：
已經算好了排卵期， 也測到了強陽的當天AA， 可是AA完半小時， 精液流出來， 像水一樣。 之前我老公已經禁欲了10天了， 按道理精液應該很濃才對啊， 怎麼會像水一樣流出來呢？這樣能好孕嗎？
精液流出來會影響懷孕嗎？
小編解答：
1、關於禁欲的問題
很多備孕夫妻都有這樣的誤區：先禁欲， 然後到了排卵日在釋放， 這樣受孕成功率會提高。 傳統觀點認為禁欲時間越長越好，
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精子在睾丸中生成時， 其形態結構、染色質已基本成熟， 但尚未具備運動、識別等能力；之後精子會進入附睾， 在到達附睾尾之前， 約一半的精子會老化、分解， 進而被吸收， 即使精子最後來到了存儲和成熟的最佳部位， 其生命力也是有限的。
若男性長時間不過性☆禁☆生☆禁☆活， 精子便會失去活力， 最後在輸精管內解體， 衰老精子的比例也會不斷擴大。 因此， 男性若長時間禁欲， 前幾次射出的精液中便會含有較多的老化精子， 不容易讓妻子受孕，
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2、關於精液濃度的問題
正常是灰白色或略帶黃色。 乳白色或黃綠色提示生殖道或副性腺存在炎症；正常精液射出後， 在精囊凝固酶的作用下變為膠凍狀， 經15~30分鐘在前列腺液化酶的作用下變為液體， 此為精液液化。 射出精液30分鐘後， 精液仍不液化屬於異常， 如果液化時間太長就是缺少了一種纖維蛋白溶解酶的原因， 補充鋅硒元素服用育之緣補鋅補硒可以增加這種酶的含量。 網友說到的關於精子濃度的問題， 像水一樣， 也就是這個原因。
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3、精子流出來能好孕嗎？
性☆禁☆交以後， 有人會發現精液流出來， 這是不是不容易懷上？根本就不是， 它流出來多少不會影響你懷孕， 因為一般射☆禁☆精， 精液有1毫升到2毫升， 多的可能有3毫升， 這當中含有的精子數量成千上萬， 我總跟患者說精子作戰是按軍團來走的， 卵子作戰是單兵種， 絕大部分精子其實都是死掉的， 只有很少一部分走得快， 脫離了這種危險的環境， 進到宮腔裡了， 所以流出來是正常的， 流出來的只是液體， 固體早就跑了。 所以是不會影響懷孕的。
為什麼AA後，
精子都會流出來
為什麼AA後， 精子都會流出來？
1、插入的深度。 精子射入陰☆禁☆道的深淺度對懷孕也有影響， 如果精子射入得比較淺的話， 流出來是必然的。 因此也有好孕的媽媽傳授好孕經驗時，
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2、射☆禁☆精後還抽動。 在網上有這樣說法：射☆禁☆精後， 丈夫不要那麼快抽出， 更容易懷孕。 其實這樣也是有弊端滴， 精液會隨著YJ流出來， 如果射☆禁☆精後還動的話， 就更容易把精液帶出來。
3、姿勢不對。 同房時， 姿勢也是很重要的。 如果採取的是站位， 那受重力的影響， 精液不流出來才怪呢。
4、正常現象。 性☆禁☆交後精液從陰☆禁☆道流出來， 這是一個普遍現象。 實際上， 雖然每次射☆禁☆精能排出約2-5毫升的精液， 其中含有數億個精子， 但最後能通過子宮頸、子官腔到達輸卵管等待受精的精子僅極少數， 一般只有15-50個， 多也不超過200個。 在這當中， 只有捷足先登、品質優良的一個精子， 被卵子選中， 並與其結合成親，
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措施1：給屁股一個枕頭
網友liliaceae8228：每次同房好以後平躺， 在腰下面墊一個小枕頭讓腿部抬高， 保持大約15-20分鐘左右。 一來是可以讓老公的精液在重力作用下更快更容易的流向宮頸處， 並且保證宮頸可以浸潤在精液中增加受孕幾率；二來精液中的前列腺液也需要時間將粘稠狀的精液液化， 使精子可以更快遊動， 這個過程大約需要15分鐘時間。 之後， 儘量做到晚上不再起夜， 這樣基本上流出來的精液就很少了。
網友sunny：墊PP這個是必須的！子宮前位的人， 仰躺著填PP；子宮後位的人， 趴著墊PP。 不要A完就“解體”：射☆禁☆精後， 讓老公在陰☆禁☆道停留一會；AA完後趴著或仰躺著墊好PP休息1個小時；趴著休息的時候也不要閑著， 可以做提肛運動，可以幫助JZ的不容易流出體外。
一般建議墊枕頭10-15分鐘
10分鐘、15分鐘足夠了，精子要進去早就進去了。像我們做試管嬰兒，把卵種進去以後也是讓患者躺在那兒，墊高位，就是怕受精卵因為重力作用掉出來，一般在生殖中心，讓患者躺一個多小時或者兩個小時。但是受精卵和精子還不一樣，受精卵體積比較大，用肉眼甚至都能看到，而且也不會跑。
如何預防精液流出來？
措施2：跪著翹臀
網友jiajia：我備孕很久了，15日測到排卵，下午立馬AA，然後我就墊了後臀20分鐘，然後又跪著翹臀的姿勢保持了20分鐘（因為我是子宮後位，所以這樣雙保險）然後趴著睡了一個多小時。16日下午也AA了一次也是跟之前一樣兩種姿勢各控了20分鐘。排卵後的第12天，用早早孕測出了弱弱陽，我一大早就跑去醫院驗血了，醫生說懷孕了！
措施3：雙腿抬高
網友五月天使：我是前位子宮，AA後把雙腿儘量舉高，倒立的姿勢，並不停抖動雙腿，抖了十五分鐘左右，我想此時小蝌蚪們經過我的抖動應該會有一部分到達子宮，下一步就是使他們儘量到達輸卵管，我於是左側臥位2分，又趴下2分鐘，又右側臥位2分鐘，如此翻來覆去幾個來回，並儘量不讓精子流出來，最後我選擇右側躺睡了半小時。自認為最重要的秘訣就是倒立後一定要抖動雙腿，抖動雙腿可以幫助精子盡可能多的進入子宮。
防止精液外流的竅門
若女方仰臥，兩腿伸直時，恥骨體上緣和恥骨隧合上緣連線與脊柱之間成145°左右角度，此時陰☆禁☆道和子宮之間形成一角度，射☆禁☆精後的精液不容易進入子宮腔，而積聚於陰☆禁☆道後穹窿處，時間一久，精子便大量死亡。
同時在平臥位置下，大量精液會從陰☆禁☆道口流出，這會導致受孕機會減少。如要避免這種現象，可取女方仰臥，兩腿儘量屈起，墊高臀部，性☆禁☆交後保持同樣體位，繼續臥床20～30分鐘，以增加精子進入子宮的機會。
亦可採取胸一膝位，即女方胸部貼枕頭，雙腿屈膝，跪在床墊上，分開雙腿；男方也屈膝，從女方後面雙腿之間置入陰☆禁☆莖。這種體位能更好地使精子保留在宮頸部位，使精子容易通過宮頸管。
此外，如果女方有性☆禁☆交後立即清潔陰部和排尿的習慣，應暫時停止施行。因性☆禁☆交後過早起床洗寓排水，很容易使精液流出及被沖冼流失。
可以做提肛運動，可以幫助JZ的不容易流出體外。一般建議墊枕頭10-15分鐘
10分鐘、15分鐘足夠了，精子要進去早就進去了。像我們做試管嬰兒，把卵種進去以後也是讓患者躺在那兒，墊高位，就是怕受精卵因為重力作用掉出來，一般在生殖中心，讓患者躺一個多小時或者兩個小時。但是受精卵和精子還不一樣，受精卵體積比較大，用肉眼甚至都能看到，而且也不會跑。
如何預防精液流出來？
措施2：跪著翹臀
網友jiajia：我備孕很久了，15日測到排卵，下午立馬AA，然後我就墊了後臀20分鐘，然後又跪著翹臀的姿勢保持了20分鐘（因為我是子宮後位，所以這樣雙保險）然後趴著睡了一個多小時。16日下午也AA了一次也是跟之前一樣兩種姿勢各控了20分鐘。排卵後的第12天，用早早孕測出了弱弱陽，我一大早就跑去醫院驗血了，醫生說懷孕了！
措施3：雙腿抬高
網友五月天使：我是前位子宮，AA後把雙腿儘量舉高，倒立的姿勢，並不停抖動雙腿，抖了十五分鐘左右，我想此時小蝌蚪們經過我的抖動應該會有一部分到達子宮，下一步就是使他們儘量到達輸卵管，我於是左側臥位2分，又趴下2分鐘，又右側臥位2分鐘，如此翻來覆去幾個來回，並儘量不讓精子流出來，最後我選擇右側躺睡了半小時。自認為最重要的秘訣就是倒立後一定要抖動雙腿，抖動雙腿可以幫助精子盡可能多的進入子宮。
防止精液外流的竅門
若女方仰臥，兩腿伸直時，恥骨體上緣和恥骨隧合上緣連線與脊柱之間成145°左右角度，此時陰☆禁☆道和子宮之間形成一角度，射☆禁☆精後的精液不容易進入子宮腔，而積聚於陰☆禁☆道後穹窿處，時間一久，精子便大量死亡。
同時在平臥位置下，大量精液會從陰☆禁☆道口流出，這會導致受孕機會減少。如要避免這種現象，可取女方仰臥，兩腿儘量屈起，墊高臀部，性☆禁☆交後保持同樣體位，繼續臥床20～30分鐘，以增加精子進入子宮的機會。
亦可採取胸一膝位，即女方胸部貼枕頭，雙腿屈膝，跪在床墊上，分開雙腿；男方也屈膝，從女方後面雙腿之間置入陰☆禁☆莖。這種體位能更好地使精子保留在宮頸部位，使精子容易通過宮頸管。
此外，如果女方有性☆禁☆交後立即清潔陰部和排尿的習慣，應暫時停止施行。因性☆禁☆交後過早起床洗寓排水，很容易使精液流出及被沖冼流失。
