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【幸孕計】指尖上的壯陽術

對有些人來說, 從備孕到生子的整個過程很有壓力, 容易造成精神焦慮。 時間久了, 慢性壓力就可能會干擾你的懷孕能力, 同樣, 男士也承擔著相同的生育壓力。 有一項研究表明, 按摩能降低焦慮程度。 男性適當部位的按摩能夠改善性能力、固補腎陽, 因此從理論上來說, 通過按摩有可能增加你的受孕幾率。 而且在家裡即可完成按摩, 舒緩身心又經濟適用, 有另一半的參與, 也不失為一種情調~

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NO.1食指按摩法

食指是人體經絡大腸經的通路, 食指尖端是"商陽"穴。

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從醫學的角度來說, 刺激此穴位, 具有強精壯陽的效果, 可以保持精力充沛的性☆禁☆生☆禁☆活, 延緩性衰老。 由於方法簡便宜行, 不受時間地點的限制, 可在上下班乘公共汽車或地鐵時, 用食指鉤住車內的扶手或吊環;或在閒暇時兩手食指相鉤反復牽拉;也可利用傘柄按摩食指等。

表妹:So easy!以後再也不敢直視男士食指勾食指了!

NO.2淋浴沖穴法

勃起時如同健身在做有氧運動一般, 陰☆禁☆莖的肌肉, 韌帶和神經都處於緊張狀態。 時間太長對於海綿體來說是會過度疲勞的。 這時候就需要對其進行按摩, 和肌肉酸痛後的熱敷一樣的, 可以在每晚睡前淋浴的時候, 對陰☆禁☆莖根部的韌帶、神經、腹股溝管按摩刺激來促進血液迴圈, 而且下腹部、臍周圍及腹股溝下部有很多重要穴位,

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如關元、氣海等穴位。 把蓬頭調到溫水後對周圍進行沖洗按摩會逐漸改善你的性能力。

表妹:找穴位這種事還是讓男士自己先找好吧, 女士一出手, 說不定只會打通任督二脈……不過有一點可以肯定, 至少, 按摩腹股溝沒什麼壞處的。 據美國某雜誌說, 萬艾可(偉哥)通過改善腹股溝附近的血液迴圈而治療陽萎病症, 不如試一試, 用藥在後, 不如養生在先~

NO.3陰囊按摩

為提高男性性功能, 可以時常對陰囊進行按摩, 睾丸便會改善迴圈。 由於按摩血液快速迴圈進入陰囊和睾丸, 對精子的品質能有效進行改善, 還能平衡激素的分泌有壯陽的功效。 睡覺之前就能動動手, 養成每日按摩一次的習慣並且堅持下去吧。

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一手食、拇、中三指輕捏睾丸81次, 另一手掌在下腹部作順時鐘方向按摩81次;然後換手再捏、按81次。 此即古人所謂“一兜一擦, 左右換手, 九九之數, 真陽不走”的神奇功法, 聽起來可以練成九陽神功的說。

表妹:終於可以大聲疾呼:讓男人玩蛋去吧~

NO.5 冷熱交替浴

冷熱水交替浴是一種很古老的增強男子性功能的鍛煉法。 其具體方法是、先在浴盆內用溫水浸泡身體, 待充分溫熱後再出澡盆, 將陰部施以冷水, 待3分鐘左右, 陰☆禁☆莖、陰囊收縮後再人澡盆, 如此反復3-5次即可結束。 若每日能堅持做冷熱水交替浴, 可使中年以後的男性精力充沛、性功能增強、疲勞感輕。 如果使用冷熱水交替淋浴, 其效果不變。

表妹:聽說女性淋浴時用冷水沖胸部也可以令胸部堅挺,

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臣妾一直做不到, 但是臣妾一點都不擔心下垂, 呵呵, 平胸要擔心那麼多做什麼呢?

NO.6指壓法按摩

指壓法按摩其實就和“DIY”很像, 只是要克制住不射☆禁☆精就好, 可以用活塞的方法, 十指按壓的方法或是擠牛奶的方法對陰☆禁☆莖進行刺激, 過程中勃起也是沒關係的, 按摩5分鐘左右就可以了, 一定不能射, 因為按摩只是為了讓其血液迴圈, 而不是真正地DIY。

表妹:難難難, 難於上青天!

總的來說, 好孕一起來, 老公要養, 老婆也要寵。 懷孕後, 孕中、孕晚期同樣需要老公為老婆按摩, 屆時表妹再奉送寶典!

再者, 每天要睡早, 子時前入睡, 按子午注流的觀點, 子時氣行至會陰穴, 此時一陽生, 如果此時前不入睡,

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不但一身之陽氣受損, 主要是會致使腎陽日虧。 睡好子時覺, 腎陽必漸旺。 好了, 再高深就沒朋友了, 意思就是最好每天夜裡十一點前入睡!我們下期再見!

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