女性的月經週期有長有短， 但排卵日與下次月經開始之間的間隔時間比較固定， 一般在14天左右。 於是很多女性就根據月經來潮的時間來推算排卵期了。 不過月經正常是否就代表排卵正常呢？月經與排卵的關係究竟是怎樣的？
排卵與月經的關係
一、月經與排卵的關係
1、排卵決定月經
月經和排卵的關係密切， 簡單地說， 排卵決定月經， 如果沒有排卵， 就不會有月經；更確切地說， 沒有排卵就沒有排卵性月經， 就不能生育。 因此， 判斷月經是否正常， 應首先判斷有沒有排卵， 有排卵的月經是正常的。
為什麼每月雖來月經，
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排卵的過程演示：垂體分泌促性腺激素——卵巢內的原始卵泡開始發育， 合成雌激素——卵細胞周圍的空間充滿液體， 內含大量雌激素——增長的卵泡逐漸向卵巢表面移動——卵泡壁變薄、最後破裂——成熟的卵子隨卵泡液流入腹腔。 推薦閱讀>>神奇的排卵全過程 解密女人排卵時的感覺
排卵後：卵泡壁萎縮， 其中顆粒細胞增大， 形成黃體——黃體可分泌雌激素和孕激素——孕激素和雌激素協同作用， 使子宮內膜水腫，
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所以， 沒有排卵就不會有週期性的、有規律的月經。
有一種不孕症叫：無排卵月經
無排卵月經表現形式不一， 較常見的是不規律的陰☆禁☆道出血， 也就是說出血的間隔時間、持續的天數和血量的多少均毫無規律。 有時兩次月經可間隔數月， 稱之為稀發月經；有時卻隔幾天就流血一次。 一般講， 間隔少於２１天的月經， 常見為無排卵月經。 每次流血短則幾天， 長則數月；血量少則點滴出血， 多則量多而來勢急劇， 後者常因出血量太多引起關暈、頭昏、無力等貧血症狀。
月經和排卵的週期長短基本一致
2、月經和排卵的週期長短基本一致
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月經和排卵都受腦下垂體和卵巢的內分泌激素的影響而呈現週期性變化， 兩者的週期長短是一致的， 都是每個月1個週期， 而排卵發生在兩次月經中間。
3、可以通過月經來推算排卵期——前提是您的月經比較規律
婦女的月經週期有長有短， 但排卵日與下次月經開始之間的間隔時間比較固定， 一般在14天左右。 根據排卵和月經之間的這種關係， 就可以按月經週期來推算排卵期。 推算方法是從下次月經來潮的第1天算起， 倒數14天或減去14天就是排卵日， 排卵日及其前5天和後4天加在一起稱為排卵期。
用這種方法推算排卵期， 首先要知道月經週期的長短， 才能推算出下次月經來潮的開始日期和排卵期， 所以只能適用於月經週期一向正常的婦女。
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舉個例， 您的月經是正常的， 基本上都是每個月延期4天， 所以你的月經週期大約是34天左右。 那比如你3月1號來了一次月經， 下次月經可能是4月5日， 所以如果照正常推算， 你的排卵日大概是在3月22日左右， 你的排卵期則是3月17日—3月26日。 推薦閱讀>>幸孕計：精准掌握排卵期 一擊即中
用月經推算排卵期並不完全精准， 因為排卵也受其他因素影響。 有時因健康情況、環境改變及情緒波動等可以使排卵推遲或提前， 這樣按月經週期推算出來的排卵期就不夠正確。
二、月經規律， 是否就代表排卵正常？
通過對月經和排卵的關係的分析，
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事實上， 規則的月經週期不一定就有正常的排卵。 因為正常的排卵是一個很複雜的過程， 要許多事情能配合， 包括需要適量的荷爾蒙以及必須在適當的時間發生。 經常微妙的荷爾蒙不平衡或排卵的異常會導致較差的受孕能力。
造成排卵異常的原因
三、可能會有哪些因素造成排卵異常呢？
一般來說， 造成排卵異常的原因有以下幾點：
1、濾泡發育不全
每一個排卵週期中都應該在其中一個卵巢之內有濾泡發展和生長， 這濾泡是含有卵子和充滿著液體並能夠排卵。 它也會產生一些荷爾蒙（雌激素及黃體素） 來準備好受孕以及受精卵著床。 濾泡發育不全會使濾泡大小、雌激素製造不足，如此便會影響排卵、受孕以及受精卵著床。
2、過早黃體化
黃體化是因黃體激素（LH）急遽上升的反應，濾泡破裂釋放卵子，潰縮的濾泡形成黃體並開始製造黃體素以準備子宮內膜好讓受精卵著床。有些人的黃體激素（LH）的濃度太高，使濾泡過早形成黃體也過早製造黃體素，導致子宮頸部黏液、輸卵管活動、子宮內膜發生異常改變，同時太高濃度的黃體激素LH也會影響卵子的品質。
3、濾泡未排卵而黃體化病症（LUF 綜合病症）
濾泡破裂釋放卵子通常是在黃體激素（LH）上升到最高點後的38 小時之內應該發生。但是不正常的濾泡發育或有骨盆的沾黏會導致卵巢無法排卵。
4、黃體期不足
由於雌激素（E2）和黃體素（progesterone）的刺激，子宮內膜會有秩序的增生準備來接受受精卵的著床。荷爾蒙不平衡能夠導致子宮內膜的增生、受精卵的著床受到影響。這個問題常會導致不孕及容易流產。
卵巢卵子成熟能力差
5、卵巢卵子的成熟能力減少
隨著年紀愈大卵子的品質也愈差，自然會減少正常的懷孕的機會。推薦閱讀>>揪出導致排卵障礙N個“元兇”
四、月經正常 排卵試紙沒測到排卵？
一般來說，如果女性的月經是正常的、有規律的，可以直接用下次月經時間倒推14天得出自己的排卵日，而用排卵試紙檢測排卵期是一種較為精准的方法，廣受歡迎。然而，也有不少女性反映，自己月經正常，但用排卵試紙卻測不到陽性，這是怎麼回事？
是不是試紙品質出問題？
排卵試紙也有優劣之分，因為不同的試紙靈敏度不一樣。建議您選用大家都認可的主流的牌子，如果你和其他朋友一塊兒買了同樣的試紙，她的能測出來，你的測不出來，那麼這個因素就可以排除了。
操作方法或識別時出了誤差？
在使用排卵試紙前，大家要認真地查看使用說明與檢測結果的解釋。有時候在操作時的大意或者是對檢測結果的識別有了誤差，就以為自己沒有測到排卵了。推薦閱讀>>幸孕計用排卵試紙找出自己的幸孕日
你可能確實是沒有排卵
如果不是試紙不靈敏，你的操作也規範，而結果顯示就是沒有排卵，那麼則很有可能就是沒有排卵了。沒有排卵，有可能是懷孕了。如果你沒有懷孕，則可能需要去醫院檢查一下是否是排卵異常了。當然，也不用太緊張，排卵試紙只是用來預測排卵期，預測的準確率也並不是百分百，也有好多人沒測到過。你可以再試試通過基礎體溫記錄的曲線圖來看排卵情況，或者是去醫院做B超了。
濾泡發育不全會使濾泡大小、雌激素製造不足，如此便會影響排卵、受孕以及受精卵著床。2、過早黃體化
黃體化是因黃體激素（LH）急遽上升的反應，濾泡破裂釋放卵子，潰縮的濾泡形成黃體並開始製造黃體素以準備子宮內膜好讓受精卵著床。有些人的黃體激素（LH）的濃度太高，使濾泡過早形成黃體也過早製造黃體素，導致子宮頸部黏液、輸卵管活動、子宮內膜發生異常改變，同時太高濃度的黃體激素LH也會影響卵子的品質。
3、濾泡未排卵而黃體化病症（LUF 綜合病症）
濾泡破裂釋放卵子通常是在黃體激素（LH）上升到最高點後的38 小時之內應該發生。但是不正常的濾泡發育或有骨盆的沾黏會導致卵巢無法排卵。
4、黃體期不足
由於雌激素（E2）和黃體素（progesterone）的刺激，子宮內膜會有秩序的增生準備來接受受精卵的著床。荷爾蒙不平衡能夠導致子宮內膜的增生、受精卵的著床受到影響。這個問題常會導致不孕及容易流產。
卵巢卵子成熟能力差
5、卵巢卵子的成熟能力減少
隨著年紀愈大卵子的品質也愈差，自然會減少正常的懷孕的機會。推薦閱讀>>揪出導致排卵障礙N個“元兇”
四、月經正常 排卵試紙沒測到排卵？
一般來說，如果女性的月經是正常的、有規律的，可以直接用下次月經時間倒推14天得出自己的排卵日，而用排卵試紙檢測排卵期是一種較為精准的方法，廣受歡迎。然而，也有不少女性反映，自己月經正常，但用排卵試紙卻測不到陽性，這是怎麼回事？
是不是試紙品質出問題？
排卵試紙也有優劣之分，因為不同的試紙靈敏度不一樣。建議您選用大家都認可的主流的牌子，如果你和其他朋友一塊兒買了同樣的試紙，她的能測出來，你的測不出來，那麼這個因素就可以排除了。
操作方法或識別時出了誤差？
在使用排卵試紙前，大家要認真地查看使用說明與檢測結果的解釋。有時候在操作時的大意或者是對檢測結果的識別有了誤差，就以為自己沒有測到排卵了。推薦閱讀>>幸孕計用排卵試紙找出自己的幸孕日
你可能確實是沒有排卵
如果不是試紙不靈敏，你的操作也規範，而結果顯示就是沒有排卵，那麼則很有可能就是沒有排卵了。沒有排卵，有可能是懷孕了。如果你沒有懷孕，則可能需要去醫院檢查一下是否是排卵異常了。當然，也不用太緊張，排卵試紙只是用來預測排卵期，預測的準確率也並不是百分百，也有好多人沒測到過。你可以再試試通過基礎體溫記錄的曲線圖來看排卵情況，或者是去醫院做B超了。
