【懷孕23周】懷孕23周胎兒彩超圖及胎動注意事項

當懷孕進入第23周時， 胎兒的發育情況如何， 孕媽媽此時需要注意什麼， 都是我們所狀心的問題。 從懷孕23周胎兒彩超圖中可以明確的看此， 此時的長生情況。 懷孕23周是懷孕五個月， 此時已經有胎動了， 只是有一些人不是太明顯而已。

懷孕23周的胎兒多大？在23周的胎兒看起來已經很像一個縮小的嬰兒了， 他（她）的身長大約20釐米， 體重在450克左右。 但由於皮下脂肪尚未產生， 這時胎兒的皮膚是紅紅的， 而且皺巴巴的， 樣子像個小老頭。 皮膚的折皺是給皮下脂肪的生長留有餘地。

現在， 寶寶肺部的組織及血管正在發育中，

肺是寶寶最後發育完善的器官， 還需要再過幾個月他的肺部才能完全發育。

胎兒的嘴唇、眉毛和眼睫毛都已經長好了， 並且非常清晰。 視網膜也已形成， 具備了微弱的視覺。 寶寶每天大量地喝羊水， 過濾後通過尿液排出， 但是寶寶並不拉屎。 他要等到出生後才會拉第一次便便哦！

懷孕23周孕媽媽身體變化

進入了23周， 孕媽媽的子宮已經到臍上約3.8釐米的位置， 宮高約23釐米。 體重增加了約7公斤左右。 當身體膨脹時， 你可能開始疼痛。 由於腹部的隆起， 你的消化系統會感覺不舒服， 曾經在孕早期出現的胃灼熱， 現在又來困擾你了。 每餐不要吃的過飽， 少食多餐會令你舒服一些， 飯後散步將有助於消化。

當身體臃腫時，

要觀察鈉的吸收情況， 它會使你浮腫。 另外， 有些孕媽媽會感到腹部、腿、胸部、背部變得瘙癢難耐， 或瘙癢與黃疸同時共存。 如果出現這種情況， 一定要到醫院就診， 這有可能是妊娠期肝內膽汁淤積症。

懷孕23周營養飲食要點

你這時會特別偏好某些食品， 看到平時愛吃的冰淇淋， 可樂飲料或者麻辣豆腐時你是不是非常眼饞？沒關係， 你偶爾可以稍稍地放鬆一下對自己的要求， 但一定要有節制。 由於孕中期基礎代謝加強， 對糖的利用增加， 應在孕前基礎上增加能量， 每天主食攝入量應達到或高於400克， 並且精細糧與粗雜糧搭配食用， 熱能增加的量可視准媽媽體重的增長情況、勞動強度進行調整。

1. 妊娠23周的時候， 孕媽媽會特別偏好某些食品，

看到平時愛吃的冰淇淋、麻辣豆腐或者可樂飲料時你是不是非常眼饞？沒關係， 這個時候偶爾可以稍稍候偶爾可以稍稍地放鬆一下對自己的要求， 但一定要有節制， 儘量用其他的健康食品來代替這些可能給你和寶寶帶來損害的食物。 此外， 為了寶寶將來能長一口好牙， 孕媽媽要多補充鈣質。

2. 繼續保持以前的良好飲食方式以及良好的飲食習慣， 中餐和晚餐要多選用豆類或豆制， 一般來講， 攝取100克左右豆製品就可攝取到100毫克的鈣。 同時， 多選用乳酪、海米、芝麻或芝麻醬、西蘭花及羽衣甘藍等， 保證鈣的攝取量至少達到每天1000毫克。

懷孕23周胎教要點

每個人都會有自己的情緒， 緊張、焦慮、急躁、害怕、漠視，

這些負面情緒如果長期伴隨著媽媽， 胎兒也會受到不良的影響。 即便他還不懂得表達， 也會用其他的方式告訴你。 如：胎動貧乏、發育緩慢等。 這種情緒上的影響， 胎兒能感受到。 因此， 建議孕媽媽， 放鬆心情， 假期， 和老公出去痛痛快快地玩一玩， 放鬆心情， 自然就不會有問題了。

懷孕23周重要注意事項

1、胎兒過小：胎兒在母體內的增長速度在孕期的不同階段略有不同。 在孕中、晚期增長速度快。 導致胎兒過小的原因很多， 如母親吸煙、喜酒、營養不良等。

2、自我監測體重增加：孕中、後期孕婦每週體重增加低於0.4公斤時， 就需要特別注意營養攝入了。

3、水腫， 還能喝水嗎：你可能以為多喝水會加重水腫， 其實恰恰相反， 你需要喝大量的水， 因為保持水分充足，

事實上會幫助你防止浮腫。 另外， 平時注意飲食調理， 也可以有效預防水腫。

4、產前抑鬱症：有些女性在懷孕時可能會第一次得抑鬱症， 嚴重的話甚至還會做出傷害自己的行為。 “產前抑鬱”更加眷戀白領女性。 孕期心情有所起伏是正常現象， 孕媽媽要注意自我調適， 放寬心。 要是持續低落， 甚至感到厭世， 則要儘早向醫生諮詢。

5、便秘：孕期便秘很常見， 導致孕婦便秘的原因很多， 如：飲食、運動、補鐵等。 如果便秘嚴重， 要及時諮詢醫生， 不要隨便亂吃瀉藥。

以上是小編為各位媽咪們介紹的關於懷孕23周時的胎兒發育情況以及孕婦注意事項， 希望能對各位麻麻有所幫助哦。

推薦閱讀：懷孕26周胎兒圖 懷孕27周胎兒圖 懷孕28周胎兒圖