【懷孕31周】懷孕31周胎兒圖 孕31周吃什麼要注意什麼事項

首先， 我們來瞭解懷孕31周胎兒圖（胎兒發育）：

此時的胎兒體長45cm到46cm,重量達2000g左右。 這時胎兒的肺部和消化系統已基本發育完成， 身長增長趨緩而體重迅速增加。 隨著胎兒的增大， 子宮內的活動空間越來越小了， 胎動也有所減少。 每小時他大概會動10次左右。 寶寶能夠把頭從一側轉向另一側， 眼睛時開時閉。 寶寶在本周又增長了一個新本領， 他會辨認顏色啦！

懷孕31周媽媽的變化：

隨著胎兒的增大， 他在子宮內的活動空間越來越小了， 胎動也有所減少， 每小時他大概會動10次左右。 。 這時的子宮已上升到了橫膈膜處，

准媽媽會感到越發呼吸困難， 喘不上氣來， 不過大約34周左右， 胎兒的頭部開始下降， 進入骨盆， 那時， 你會覺得呼吸順暢多了。 有些准媽媽會出現心悸或呼吸困難的現象。

懷孕31周吃什麼好？懷孕31周營養提示

1.目前， 真正因經濟困難所致的營養不良已少見， 因擇食造成的營養不良卻屢見不鮮。 所以孕媽媽不要認為自己花錢買了高檔食品， 營養水準挺高， 而是要記住不要把錢都浪費在買高檔食品、營養品上， 可在實際生活中多攝入一些普通且營養價值高的食物， 並且要均衡飲食， 避免營養比例失調、偏食造成母胎的營養不良。

2.菊花茶對於上班族的孕媽媽來說， 不但可以防止電腦輻射， 可以明亮眼鏡， 而且還可以緩解孕晚期經常出現的胃灼熱或消化不良，

這麼多的好處， 不妨一試。

本周胎教要點科學證實胎兒更喜歡低沉的聲音， 准爸需要更多的參與到給胎兒讀書的胎教中， 現在可以選一則你認為非常有意思、能感到身心愉悅的兒童故事、童謠、童詩， 將作品詳細、清楚地描述出來， 爸爸和媽媽都要每天各念一次給胎兒聽。

懷孕31周時重點關注內容

避免性☆禁☆生☆禁☆活

孕晚期孕媽媽的子宮敏感性增加， 任何外來刺激即時是輕度衝擊都易引起子宮收縮， 引發早產。 所以這時候， 要盡可能避免性☆禁☆生☆禁☆活， 以免發生意外。

准媽媽如何預防仰臥綜合征？

一般孕媽媽如果仰臥時間過久， 就會出現頭暈， 心慌， 發冷， 出汗， 血壓下降， 神志不清和呼吸困難等狀況，

這些就是仰臥綜合征的症狀。 這種病症一般發生在孕28周之後， 特別是32~36周時最易發作， 也就是你現在所處的孕期， 仰臥7分鐘左右開始出現症候等特點， 預防重點應放在妊娠晚期和避免長時間仰臥上。

懷孕八個月了注意休息和營養， 如果想順產， 要控制體重， 少餐多次， 吃有營養又不胖的東西。 可以適當散步， 為生孩子做準備。

懷孕31周時的常見問題匯總

懷孕31＋2周， 最近老感覺胃部不適、脹氣， 胸悶！不知道該怎麼辦？

這時候要根據自己的胃口進食， 不必刻意多吃或少吃什麼， 能吃就吃， 是這段時期孕媽咪的飲食主要方針。 但是還要注意飲食均衡， 保證各種維生素、微量元素和其他無機鹽的供給。

懷孕第31周有水流出該怎麼辦？

你這種情況最好儘快到醫院檢查， 這種情況有可能是早產的跡象。

懷孕31周， 體重持續一個月沒有增長？

按孕期保健要求， 妊娠20-36周每4周要去醫院做一次產檢（也就是20周、24周、28周、32周各檢查一次）， 36周後每週檢查一次， 有異常情況增加檢查次數。 您現在31周整了， 應該去醫院進行一次產前檢查了， 可以瞭解母親和胎兒是否正常。

懷孕31周， 胎盤低置和胎位不正？

是屬於胎盤前置， 也就是低置， 這種情況的確容易導致產前大出血， 說明你的胎盤沒有完全長上去， 平時要特別的注意的， 不能勞累過度， 一定要注意休息， 不能走太遠的路， 這個低置問題你是改變不了， 是受精卵當時著床的時候就決定了的。

懷孕31周b超， B超檢查說是胎盤2級。 是什麼意思？

懷孕31周。 B超檢查胎盤功能2級， 屬於正常.建議做好孕產期保健， 定期產前檢查。

懷孕31周胃痛,用熱水袋敷胃對胎兒有影響嗎？

熱水袋是不會有什麼影響的， 主要是不能自己隨便用藥， 尤其止痛藥哦。

懷孕31周零3天， 小腿有些浮腫， 請問注意些什麼？

只要稍微休息就好了， 還有如果其他地方也腫， 就少喝點水， 多喝水也容易造成身體腫的。

關於懷孕31周的問題就先介紹到這裡， 以上是小編為各位准媽媽們介紹關於懷孕31周時的胎兒發育情況、孕婦注意事項以及此孕週期的飲食營養安排， 希望小編本文的介紹對各位麻麻有所幫助哦。

推薦閱讀：剖腹產後多長時間可以同房 懷孕32周胎兒圖