【懷孕注意事項】孕婦疑“拍肚子”胎教險早產

養生之道網導讀：

有什麼懷孕注意事項？孕婦胎教還是要注意時間、方法和寶寶的胎動反應， 有疑惑多和醫生溝通， 不可自行使用偏“暴力”的胎教方法。 下面為您介紹懷孕注意事項。

懷孕注意事項

採用觸壓、輕拍腹部的方式對肚子裡7個月大的寶寶進行胎教後， 閘北區一孕婦昨天突然發生腹痛， 緊急送院檢查後， 發現已有先兆早產症狀， 所幸經保胎治療後情況穩定。

調查顯示， 滬上約70%的孕婦嘗試過胎教， 其中大部分是受過高等教育的“80後”媽媽， 因不當胎教導致早產危險或損害胎兒健康的案例並非首次發生。

“拍肚子”胎教有風險

這位差點早產的糊塗媽媽表示， 因為想要孩子出生時更聰明， 她試過聽音樂、光照、和寶寶說話等各種胎教方法， “昨天在家裡按照一個姐妹的經驗按摩和拍肚子， 沒想到還沒做完胎教就覺得下腹一陣一陣地痛。 ”解放軍第四一一醫院婦產科主任戴良圖表示：“孕婦送進來時有先兆早產的症狀， 經過治療， 目前情況基本穩定。 ”

“拍肚子”這種簡易胎教法在孕婦中很普遍， 僅當天在醫院準備產檢的十幾位孕婦中， 就有七八位孕婦表示， 有經常撫摸腹部的習慣， 她們認為， 能加深和孩子的感情。

對於孕婦， 尤其是孕晚期或有過流產經歷的孕婦， 頻繁撫摸腹部並不安全， 只能適度為之。 “頻繁或用力地摸孕婦的肚子容易刺激子宮，

引起假性宮縮， 甚至出現早產和胎盤早剝的危險， 如果一定要撫摸肚子， 孕婦也要注意力度和時間， 一旦胎動頻繁就要馬上停止。 ”

音樂胎教要適得其法

音樂胎教也是現在很流行的胎教方法， 不少孕婦表示正在使用或打算使用， 網路上也發現了不少可供下載的“孕婦胎教音樂”。 “朋友說懷孕時聽過胎教音樂， 孩子出生後哭鬧， 給他聽到音樂就會安靜下來， 反正方法也不複雜， 所以我也想試試。 ”一位懷孕4個月的年輕孕婦表示。 “臨床實驗表明， 胎教音樂確實能夠舒緩孕婦的情緒， 調整內分泌， 更好地保證胎兒的營養供應。 ”專家表示， 音樂胎教有利於母嬰健康， 但得注意方法， “一是要注意播放音樂的設備不能貼著肚皮，

要隔一定的距離， 注意音訊不要過高， 聲音不要過大， 以免傷害胎兒的聽力；二是要選擇一些曲調舒緩優美的音樂， 不要聽過於低沉或刺激的音樂。 ”

孕婦胎教還是要注意時間、方法和寶寶的胎動反應， 有疑惑多和醫生溝通， 不可自行使用偏“暴力”的胎教方法。 准媽媽進行胎教時應該以母嬰雙方的舒適為標準， 事實上對於子宮中的寶寶來說， 媽媽心情愉快， 情緒穩定， 讓胎兒有一個穩定的生長環境， 才是胎教的基礎。

孕婦不能吃哪些食物

在日常生活中， 每個食材都有其自身的營養價值， 但一旦不新鮮、發芽、未煮熟， 或是採用非常規手段催熟後， 就可能會產生毒素， 危害到身體健康。 孕婦做為特殊群體， 如果不小心食用到這些食物， 其輕則可能會影響准媽媽的腸胃健康， 重則可能會威脅母嬰安全。 因此， 瞭解孕期不能吃哪些食物十分重要。

１、生豆類：四季豆、扁豆、紅腰豆、白腰豆等豆類， 在生鮮或者加熱不徹底的情況下會引起中毒。

２、生豆漿：生大豆中含有有毒成分，

如果食用未煮熟的豆漿未， 可引起食物中毒。

３、木薯：木薯的根、莖、葉都含有毒物質， 如果食用生的或未煮熟的木薯或喝其湯， 可引起中毒， 其毒素可導致神經麻痹疾病， 甚至會引起永久性癱瘓。

４、發芽馬鈴薯：馬鈴薯發芽部位的毒素——龍葵素， 比其肉質部分高幾十倍至幾百倍， 一旦誤食， 輕度意識障礙、呼吸困難， 重症者可因心臟衰竭、呼吸中樞麻痹致死。

５、鮮黃花菜：黃花菜中含有秋水仙堿， 這種毒素可引起嗓子發幹、胃部燒灼。