初為人母的路上註定遇到各種看似細小卻無法忽視的麻煩， 作為流傳最為廣泛的一種習俗， “坐月子”包羅種種令人費解的禁忌， 不能洗頭髮就是其中的一條， 本期“新媽100天”， 來說說月子裡洗頭的那些事兒。 一個月不洗頭！這麼瘋狂的事情， 也只有在月子裡才幹得出來！婆婆和媽媽一句句“不能洗， 小心月子病”的警告充滿了恐嚇的意味， 那麼， 這樣炎熱的夏季， 新媽媽坐月子， 真的不能洗頭髮嗎？
老人認為坐月子洗頭，
會導致月子病
網友“無敵小白菜”：婆婆說坐月子不能洗腳、不能洗澡、不能洗頭。 在醫院裡我洗臉、用熱水擦身子，
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網友“當-當”：今天去看表姐和她的寶寶了， 還沒滿月， 正在坐月子。 太恐怖了！！一個月不能洗頭洗澡不能出門不能隨意走動不能開窗不能這樣不能那樣！這明顯不科學啊！！可是跟長輩講科學就是死罪啊有木有！長輩信誓旦旦說不能洗頭是因為每根頭髮都有一個毛孔啊！！洗頭風就會從毛孔進到頭裡面會“入頭風”會頭痛啊！！有沒有這麼誇張！
“月子裡能不能洗頭？”老年人和年輕人的觀點差異比較大，
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網友“點點主任”（寶寶9個月）：我10月份坐月子， 7天洗的， 出院馬上洗了， 實在受不了啊。 現在還沒有看到後遺症， 我媽說要到更年期的時候才知道。
網友“Susulingling”（寶寶15個月）：我是4月份坐月子， 產後15天第一次洗頭， 用滾燙的姜水在中午太陽很猛烈的時候洗， 洗完直接在浴室吹幹的， 感覺沒什麼副作用。
網友“xiaohong”（寶寶2歲） ：夏天的話洗完頭千萬別吹到空調， 我當時10月份啊， 因為吹了空調， 現在一身月子病。
大多數月子裡洗了頭髮的媽媽，
並不會出現所謂的月子病
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大多數在月子裡洗了頭的媽媽， 並不會出現所謂的月子病， 實際上， 只要注意洗頭的方法， 洗頭時不讓頭部著涼， 月子裡洗頭並不會造成月子病的。 古代洗浴條件差， 衛生條件有限， 洗一次頭不容易幹， 這就容易導致產後虛弱的新媽媽著涼生病， 所以會得出月子裡不要洗頭的結論。 現在， 只要注意保暖， 採用正確的方法， 洗頭是完全可以。
順產後多久可以洗頭？
理論上來說， 分娩一周後就可以洗頭了。 傳統方式中要求坐月子期間不洗頭， 無非是基於對新媽媽的一種保護， 怕免疫力低的產婦受風寒。 現今的醫學進步以及環境改善， 月子禁洗頭的方法已有適度的改良， 只要洗完頭及時弄幹， 不受寒風吹，
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剖腹產後多久洗頭？看傷口！
剖腹產的產婦一般在產後10天左右就可以洗頭了。 但是具體什麼時候， 還需要看自己的傷口恢復情況， 檢驗的標準就是看自己是否已經能夠彎腰。 對於傷口癒合較慢的人， 不要急於去洗頭， 以免撕裂傷口。
坐月子期間不洗頭更易受感染
分娩過程中， 新媽媽會大量出汗， 而產後汗液也不少， 頭髮和頭皮容易黏附環境中的灰塵， 變得很髒。 同時， 過多的油脂還會滋生真菌、細菌， 產後抵抗力不高的新媽媽和寶寶很有可能會受到細菌感染。
在月子裡通過洗頭、梳頭， 可去掉新媽媽頭髮中的灰塵、汙物， 保持衛生清潔，
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月子裡洗頭能避免引起細菌感染。
坐月子洗頭髮注意事項
新媽媽在月子期間洗頭， 使用不刺激的洗髮水， 用手指輕輕按摩即可。 注意可用指腹按摩頭皮， 水溫在37度左右即可清洗過後馬上擦乾， 也可以借助熱風吹幹， 避免受冷氣吹襲， 必須確保頭髮完全乾爽之後才睡覺。
1、新媽咪倘若怕受涼， 可放入適量生薑煮開後再清洗， 比如洗髮用水最好使用姜水， 或者將水溶性薑油調和到洗髮露中， 姜具有溫中化飲、驅風散寒的功效， 對於產婦非常適用。
2、洗完頭後，在頭髮未幹時不要結辮，也不可馬上睡覺，以免引起頭痛和脖子痛。
3、洗髮用水最好使用姜水，或者將水溶性薑油調和到洗髮露中，
4、梳理頭髮最好用木梳，避免產生靜電刺激頭皮。
5、夏季家中都愛開窗開空調，在洗頭過程和洗完頭後，都不可以開窗和空調，以免頭皮受涼。
6、洗頭的水，用自來水燒開然後冷卻到38.5度左右，並且不斷的添加熱水保持水溫適中。 對於產婦非常適用。
2、洗完頭後，在頭髮未幹時不要結辮，也不可馬上睡覺，以免引起頭痛和脖子痛。
3、洗髮用水最好使用姜水，或者將水溶性薑油調和到洗髮露中，
4、梳理頭髮最好用木梳，避免產生靜電刺激頭皮。
5、夏季家中都愛開窗開空調，在洗頭過程和洗完頭後，都不可以開窗和空調，以免頭皮受涼。
6、洗頭的水，用自來水燒開然後冷卻到38.5度左右，並且不斷的添加熱水保持水溫適中。
