對於新生兒來說， 吃奶和睡覺是他們的人生大事， 保證好的睡眠有利於新生兒的健康成長發育。 那麼， 新生兒睡眠有哪些常見問題?
睡眠， 是一種生理性的抑制過程。 新生兒每天除了啼哭、攝食外， 其餘的時間幾乎都處於睡眠狀態， 一般要睡18—20個小時左右， 良好的睡眠有助於新生兒健康成長。
不要抱著新生兒睡覺
(1)、抱著新生兒睡覺， 新生兒往往睡的不深， 醒後常常顯得無精打采， 影響睡眠品質;如果新生兒獨自躺在舒適的床上睡覺， 能睡的更香甜。
(2)、抱著新生兒睡覺， 由於父母懷裡的空間比較狹小， 新生兒的身體得不到舒張，
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(3)、抱著睡覺也不利於新生兒吸進新鮮空氣， 影響新生兒的新陳代謝;還不利於新生兒養成獨立生活的習慣。
避免新生兒睡成偏頭
在新生兒不會翻身的前3個月內， 尤其是新生兒階段， 一定要注意避免新生兒長成偏頭。 可以採取以下方法：
(1)、注意新生兒的睡眠姿勢， 左右側輪換睡。
(2)、注意新產婦的哺乳方向， 左右側均衡喂， 使新生兒兩側頭受力一樣。
(3)、新生兒床趨光的一面， 新生兒朝向多， 所以可以將新生兒經常來回顛倒放。
(4)、多抱抱新生兒。 新生兒的睡眠時間很長，
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在新生兒出生3個月後， 就不用費心管他了， 無論他變換怎樣的姿勢睡覺， 也不太會影響頭型了。
新生兒睡眠有哪些常見問題?希望小編的介紹能夠對你有所幫助。
