養生之道網導讀：
月子後遺症究竟有哪些？月子後遺症究竟有哪些相信是媽媽們都想瞭解的， 下面告訴大家月子後遺症究竟有哪些。
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坐月子的重要性
坐月子是讓產婦調養身體， 以回到孕前的最佳狀況。 月子期間若有不適的症狀出現， 務必及時就醫， 不要被“月子期不要外出， 以免吹風”的規定限制住。 若已經出現了異常， 卻非得等到滿月後再去就醫， 問題就會變得更嚴重了。 畢竟媽媽隨時注意健康， 才有好體力、好心情照顧寶寶與家人！所以說， 若出現以下狀況， 產婦最好盡速就醫！
狀況一： 出血量大
不論產婦選擇自然產或剖宮產， 醫師都會盡可能地把子宮內的殘留物清除乾淨， 並應用適當劑量的子宮收縮劑以促進子宮收縮良好。 正常情況下， 惡露的量會愈來愈少， 顏色愈來愈淡， 約3周就會結束。 然後， 在產後6周到2個月內， 月經會再度報到。
如果已是產後2個禮拜了，
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檢查與治療：須經內診檢查， 確認產後出血狀況為何。
1、若是子宮內仍有殘留物質， 即需要加以處理。 若是單純的子宮收縮不良， 就給予口服（針劑）子宮收縮劑治療， 並教導產婦按摩子宮， 鼓勵持續親自哺喂母乳， 以促進子宮收縮及增加子宮復舊的情形。
2、有時出血與子宮收縮無關， 而是傷口的問題， 就再依據實際狀況進行治療。
醫生叮嚀
因為很多人有在產後喝生化湯、吃麻油雞的習慣， 這都可能造成子宮收縮不良。
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溫馨提示：生化湯小心喝
產後是否一定要喝生化湯， 其實很難有絕對的答案， 因為每位產婦的狀況與體質不一樣， 無法一概而論。 不過， 在服用前應先接受專業中醫師的指導， 瞭解個人體質， 評估是否需要服用以及正確指導服用方式。 在服用時， 避開西藥子宮收縮劑的服用時間， 才能讓生化湯發揮作用， 也能避免產後出血的問題。
狀況二：發燒
如果產婦發燒達39℃且持續超過24小時， 就要儘快就醫， 以確定引起發燒的原因， 以求對症下藥。 發生在產後24小時到產後10天出現的發燒症狀， 稱為產褥熱。
一般來講， 引起發燒的原因有以下可能：
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1、如果有咳嗽， 可能是呼吸道感染。
2、傷口、子宮、泌尿道或乳☆禁☆房等部位的發炎較為常見。
（1）傷口感染 會陰傷口發炎或傷口引起子宮內膜層的發炎。
（2）泌尿道發炎 可能是外☆禁☆陰部的細菌經過尿道進入泌尿系統， 或因產後排尿困難而憋尿及少喝水， 都容易造成泌尿道感染。
（3）乳腺發炎 如果乳☆禁☆房某一部分發生紅、腫、痛的情形時， 可能是乳腺發炎， 必須進行治療。
八大策略應對產褥熱
1、保證充足休息
生產之後產婦就要放寬心， 如果感覺身體不適的話， 就一定要多休息。 如果家人可以幫助， 儘量把孩子交給家人照顧， 媽媽應專心休息， 如此才能加速體力恢復。
2、保證充足水分
有些產婦因為坐月子的禁忌而不願意多喝水，
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3、重視哺乳技巧
在哺喂母乳時， 如果沒有將乳汁排空或是嬰兒經常沒有吸完母乳， 就可能會造成乳汁淤積， 進而導致乳腺發炎。 所以， 如果媽媽有任何哺乳疑問， 在醫院期間就要趕快詢問醫護人員， 這樣在回家之後就可以減少哺乳問題。 此外要儘量多哺喂母乳， 減少乳汁淤積， 如果寶寶沒有將奶吸完， 最好將剩下的奶用手擠出來。
4、保持清潔衛生
應注意惡露的排出及勤換衛生棉墊， 通常醫院會教導產婦如廁後以溫水沖洗會陰部， 以減少感染發生， 等到惡露結束就不再需要進行沖洗。
5、保持傷口乾燥
如果是剖宮產，那麼在產後7～10天后才可以開始淋浴。之前可先以毛巾擦拭身體，這樣才能減少傷口發炎。平時傷口應該隨時保持乾燥，並貼好美容膠帶。
6、講究適度營養
產後營養很重要，但要講究適度攝取，如此才有助於產婦的體力恢復及抵抗力增加，進而減少發炎情況，降低產褥熱的發生幾率。如果已經發生產褥熱，那麼最好停止米酒料理的食補食物，例如麻油雞等，以免發炎情況更加嚴重，增加體力負擔。
據報導，有名28歲女性產後坐月子，按照習慣吃麻油雞補身體，才2～3天的時間，腹部出現劇烈疼痛。就醫檢查後發現罹患了急性膽囊炎，因為該名患者在短時間內攝取大量高油脂食物，而誘發了膽囊炎。
此外，不少人坐月子時習慣吃補，但有的人因吃得太補而導致腹瀉，一天拉4～5次的水便，幾乎出現脫水狀態，而必須住院打點滴。所以說，飲食均衡最重要，避免因食物過分油膩，使腸胃不適而引起腸胃道疾病。
7、避免性☆禁☆生☆禁☆活
產後6周內不宜有性☆禁☆生☆禁☆活，通常建議等產後複診後，由醫師診斷身體已復原，然後再恢復性☆禁☆生☆禁☆活比較適宜。
8、切勿自行服藥或停藥
只要是對症下藥，產褥熱很快就能得以解決，但是一定要遵照醫師指示按時用藥，不要任意停藥，或是自行服用退燒藥，這樣才不會引起其他更多的併發症。產後10天內還需要定期測量體溫，隨時留意其他身體狀況。
狀況三 麻痹或疼痛
有些媽媽在產後會有手麻、腳麻，或出現半張臉麻痹，臉部肌肉無法活動自如，有時特定部位出現疼痛的狀況。這可能是在生產過程中，部分神經受到壓迫所致，也有可能是因為缺乏維生素B群。
檢查與治療：需要就診神經內科，以X光或電腦斷層掃描檢查。確診後，視情況配合類固醇藥物，繼續追蹤檢查。
醫生叮嚀
月子期間的麻痹或疼痛，都不要忽視，最好及時就醫，以免狀況更加嚴重。
溫馨提示：
媽媽在月子期間，不只要多休息，也要像孕期一樣注意均衡攝取營養，以順利哺喂母乳。如果懷孕時有服用綜合維生素的習慣，就繼續服用，產後的3個月內也可持續服用鐵劑。
1、內臟下垂：神經痛、腰酸背痛、下腹突出、乳☆禁☆房下垂。
2、斑點難消：臉上產生的斑點，產後依然存在。
3、血液迴圈不佳：手腳容易冰冷——內分泌調整不良所致。
4、乾眼症：淚液缺乏所致。
5、易衰老：這是最常見，也是最容易被發現的後遺症。
6、臀部寬大：懷孕期間臀部有多寬，產後還是多寬，過寬則為臀部寬大。
7、產後肥胖：產前吸收力好的女性，產後立刻進補，易造成產後肥胖症。
8、婦科疾病：子宮內膜異位症、盆腔炎。
9、產後虛弱：產前比較瘦弱的女性，產後無法吸收食物的養分，易造成拉肚子，越來越瘦，影響體質恢復。
10、提早更年期：40歲就停經，開始邁向更年期。
細心呵護健康快樂。
如果是剖宮產，那麼在產後7～10天后才可以開始淋浴。之前可先以毛巾擦拭身體，這樣才能減少傷口發炎。平時傷口應該隨時保持乾燥，並貼好美容膠帶。
6、講究適度營養
產後營養很重要，但要講究適度攝取，如此才有助於產婦的體力恢復及抵抗力增加，進而減少發炎情況，降低產褥熱的發生幾率。如果已經發生產褥熱，那麼最好停止米酒料理的食補食物，例如麻油雞等，以免發炎情況更加嚴重，增加體力負擔。
據報導，有名28歲女性產後坐月子，按照習慣吃麻油雞補身體，才2～3天的時間，腹部出現劇烈疼痛。就醫檢查後發現罹患了急性膽囊炎，因為該名患者在短時間內攝取大量高油脂食物，而誘發了膽囊炎。
此外，不少人坐月子時習慣吃補，但有的人因吃得太補而導致腹瀉，一天拉4～5次的水便，幾乎出現脫水狀態，而必須住院打點滴。所以說，飲食均衡最重要，避免因食物過分油膩，使腸胃不適而引起腸胃道疾病。
7、避免性☆禁☆生☆禁☆活
產後6周內不宜有性☆禁☆生☆禁☆活，通常建議等產後複診後，由醫師診斷身體已復原，然後再恢復性☆禁☆生☆禁☆活比較適宜。
8、切勿自行服藥或停藥
只要是對症下藥，產褥熱很快就能得以解決，但是一定要遵照醫師指示按時用藥，不要任意停藥，或是自行服用退燒藥，這樣才不會引起其他更多的併發症。產後10天內還需要定期測量體溫，隨時留意其他身體狀況。
狀況三 麻痹或疼痛
有些媽媽在產後會有手麻、腳麻，或出現半張臉麻痹，臉部肌肉無法活動自如，有時特定部位出現疼痛的狀況。這可能是在生產過程中，部分神經受到壓迫所致，也有可能是因為缺乏維生素B群。
檢查與治療：需要就診神經內科，以X光或電腦斷層掃描檢查。確診後，視情況配合類固醇藥物，繼續追蹤檢查。
醫生叮嚀
月子期間的麻痹或疼痛，都不要忽視，最好及時就醫，以免狀況更加嚴重。
溫馨提示：
媽媽在月子期間，不只要多休息，也要像孕期一樣注意均衡攝取營養，以順利哺喂母乳。如果懷孕時有服用綜合維生素的習慣，就繼續服用，產後的3個月內也可持續服用鐵劑。
月子後遺症究竟有哪些
1、內臟下垂：神經痛、腰酸背痛、下腹突出、乳☆禁☆房下垂。
2、斑點難消：臉上產生的斑點，產後依然存在。
3、血液迴圈不佳：手腳容易冰冷——內分泌調整不良所致。
4、乾眼症：淚液缺乏所致。
5、易衰老：這是最常見，也是最容易被發現的後遺症。
6、臀部寬大：懷孕期間臀部有多寬，產後還是多寬，過寬則為臀部寬大。
7、產後肥胖：產前吸收力好的女性，產後立刻進補，易造成產後肥胖症。
8、婦科疾病：子宮內膜異位症、盆腔炎。
9、產後虛弱：產前比較瘦弱的女性，產後無法吸收食物的養分，易造成拉肚子，越來越瘦，影響體質恢復。
10、提早更年期：40歲就停經，開始邁向更年期。
細心呵護健康快樂。