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什麼是正確坐月子的方式？傳統的坐月子觀點與現代的醫學觀念有什麼不同， 科學的坐月子方法是怎樣的？新媽媽是應該聽婆婆的還是聽醫生的呢？下面為您介紹正確坐月子的方式。正確坐月子的方式
坐月子聽婆婆的還是聽醫生的?
媳婦在家“坐月子”， “過來人”婆婆是權威， 醫生用科學的眼光， 科學的觀點去解釋和告誡媳婦該如何做， 那麼， 到底是聽婆婆的還是聽醫生的?
環境：門窗關得嚴實才好?
婆婆：生伢後身子虛， 不能見風， 特別是冬天， 我總把門窗關得嚴嚴實實的。
醫生：產婦睡的房要安靜、清潔和冬暖夏涼。
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時間：“月子”是30天嗎?
婆婆：“坐月子”自然是生小伢後的一個月， 30天， 這是老規矩。
醫生：實際上， 經過一個月的調整， 身體許多器官並不能得到完全的復原。 現代醫學上把“月子”稱為“產褥期”， 指生產後的42天。
飲食：水果能不能吃?
婆婆：肯定是要大補的， 我經常給媳婦弄雞湯、魚湯、煎蛋、糖心蛋等， 不想吃也要逼著吃點， 要不然怎麼補得過來?“坐月子”忌生、冷、酸、辣。 水果最好少吃， 不過夏天吃點西瓜蠻好。
醫生：營養是補充最重要的是均衡， 像大魚大肉這種高蛋白、高脂肪的食品固然要多吃， 但礦物質和維生素也要適當補充， 水果含維生素豐富，
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休息：睡多是好事?
婆婆：生伢是蠻辛苦的事， 要多休息， 一個月內最好別出門， 多躺多睡， 才能恢復元氣。
醫生：頭兩天內應當好好臥床休息， 身體好的產婦如感覺疲勞已經消除， 產後24小時就可起床。 睡多了會堆積更多的脂肪， 產後形體的恢復， “月子”期的運動最關鍵。
衛生：刷牙梳頭會得病?
婆婆：“月子”中有能刷牙， 刷牙牙齦出血會落下牙病;不能洗頭、洗澡、梳頭、理髮， 會落下頭痛病。
醫生：“月子”期間產婦長期不洗澡、不洗頭， 病毒、病菌滋生， 更容易引發疾病。 不刷牙則易患牙病。
特殊規矩之一頭上系布帶
婆婆：生伢骨頭鬆散了， 我們原來在頭上系個布帶收緊頭骨， 能防頭痛。
醫生：生產後的產婦骨質是會疏鬆，
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特殊規矩之二給嬰
兒
肚臍纏布帶
婆婆：用一條兩三寸寬的布帶緊緊纏住伢的肚臍和腰。 要纏一個月， 既有助於肚臍 的恢復， 又能讓伢有個直腰形。
醫生：沒有這個必要， 貼塊膠布， 幾天就行了， 如果寶寶肚臍出水或出膿， 搽點藥水就能治好， 纏帶子會讓寶寶覺得不舒服。
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月子裡出汗多正常嗎？
你產後出汗的程度與你自身的體質、產程是否順利等因素有關。 你出汗的程度其實提示了你元氣虧損的輕重。 在產褥期， 也就是我們通常所說的坐月子期間， 如果你能及時調整身體， 出汗多的狀況多半可以自愈， 恢復的快慢會因為你元氣虧損的程度而有所不同。
坐月子不能看電視？
月子裡可以看書、看電視， 但時間不要太長。
坐月子不能上網？
對於年輕的產婦朋友們來說， 年輕的產婦朋友應該儘量減少坐月子期間上網的時間以及次數， 如果沒有要緊的事情需要通過網路來處理， 要儘量遠離電腦， 要遠離電磁輻射。