養生之道網導讀:
產後乳☆禁☆房如何護理要注意清洗, 產後乳☆禁☆房如何護理要認真學習, 產後乳☆禁☆房如何護理有其正確的方法。
產婦注意事項
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一、 注意產婦的一般情況:於產後10日內應每天觀察體濕、脈搏、呼吸和血壓。
產後最初24小時由於分娩體力消耗較大, 體溫會升高。 但不應超過38度, 產後10天內有反射性心率減慢至60-70次/分, 產後腹壓下降呼吸多深而慢約14-15次/分。
產後24小時內, 應臥床休息, 早期活動可促進子宮收縮使於惡露排出。 應保證充分休息和睡眠, 不能作重體力勞動以免發生子宮脫垂。
產後第一天可吃清淡易消化食物, 以後飲食以富於營養、足夠的熱量為原則, 多吃高蛋白和湯汁食物, 適當補充維生素和鐵劑。
產後尿量增多應儘量解小便。 以免脹大膀胱妨礙子宮收縮。 產後2日內應有大便。 如有便秘, 可用輕塗劑、開塞露、肥皂水灌腸等處理。
產後汗多要勤換內衣褲及床單,
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二、 會陰護理:每日可用溫開水或消毒液沖洗陰部2-3次, 保持會陰部清潔乾燥。
一般在產後4-5日拆除會陰縫線。
三、 注意觀察子宮復原情況:摸測宮底高度逐日復原, 產後10日後應在腹部摸不到, 剖腹產產婦復原較慢應適當用宮縮劑, 惡露有臭味應給抗炎治療。
四、 注意乳☆禁☆房的護理:主張母乳餵養, 產後可立即讓嬰兒皮膚接觸。
先用熱肥皂水及清水將乳☆禁☆頭乳暈洗淨, 以後每次哺乳前均用溫毛巾擦洗乳☆禁☆頭和乳☆禁☆房。 母親和嬰兒均應取最舒服的位置, 並用手托起乳☆禁☆房和擠壓乳暈部位, 乳☆禁☆房勿堵住嬰兒鼻孔, 哺乳時間次數可以不限定, 吃飽為止, 乳汁過多不能吸空,
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1、 如遇到乳☆禁☆房脹痛, 產後儘早哺乳。 哺乳前熱敷乳☆禁☆房, 可借助吸奶器, 必要時用散結通乳藥物。
2、 乳法不足, 產婦精神愉快、睡眠充足、營養豐富、掌握正確授乳法, 必要時可下奶藥物。
3、 乳☆禁☆頭皸裂, 如有輕度皸裂可繼續哺乳, 要注意糾正嬰兒是否僅吸住乳☆禁☆頭用力過猛, 應讓嬰兒張大嘴將乳暈部也吸住則不易引起香酊皸裂。 哺乳後可用乳汁塗到皸裂部位。 局部可用1%複方安息或10%魚肝油劑, 下次哺乳前要洗淨, 皸裂嚴重應用乳☆禁☆頭罩間接哺乳。
產後多長時間可以同房
1.產後什麼時候可以過性☆禁☆生☆禁☆活
要依據產婦分娩的方式(順產還是手術產)、身體健康狀況等而定,
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2.產後什麼時候避孕
婦女在產後初次排卵和來月經的時間有很大的差別。 未哺乳者一般在產後10周左右恢復排卵, 在產後6周左右月經來潮。 所以有月經並不意味著排卵, 但也有未見月經就已恢復排卵受孕者, 在正常情況下, 哺乳時可通過抑制腦腺體體分泌和排卵而自然地是月經週期暫停。 但這種作用並不是絕對的。 產婦一旦恢復性☆禁☆生☆禁☆活就應該堅持避孕。
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3.產後避孕方法有哪些
1.使用安全套:包括男用和女用安全套, 可以阻止精液流入陰☆禁☆道, 從而阻斷精子與卵子相遇, 是產後性☆禁☆生☆禁☆活避孕的首選方式。
2.口服避孕藥:其中含有的激素能通過抑制卵巢排卵, 增加子宮頸分泌物的粘稠度, 從而起到避孕的作用。
3.上環:也叫子宮環, 能促使子宮內環境發生變化, 阻止受精卵著床。
細心呵護健康快樂。