【甲流巧應對】+提高家居環境預防甲流

看了很多媽媽的高招和建議， 覺得大多在如何增強寶寶的抵抗力以及食物， 藥物方面的治療介紹的非常詳細， 我就寶寶的家居環境方面來說說我的預防方法：“甲流”病毒的傳播媒介是空氣、飛沫。 所以高品質的家居環境是預防甲流的首要條件。

首先：全家人都得養成良好習慣， 一進入家門就換掉鞋子和外衣， 清洗乾淨手臉， 把外界可能沾染的灰塵、細菌隔離在家門之外。 飯前便後也要用肥皂或者洗手液將手清洗乾淨。

其次： 搞好家居環境的衛生， 避免衛生死角， 以防久存的病菌傳染。 有些媽媽覺得使用消毒水來徹底消毒更放心，

可是專家並不贊同過多的使用消毒水， 一來消毒水刺激呼吸道， 有些孩子會過敏， 二來人生活在一個充滿細菌的環境中， 根本不可能完全隔離細菌。 平常各種細菌勢均力敵和平相處， 如果過量使用消毒水， 使菌種變得不平衡， 反而會破壞原有和諧， 人也變得更脆弱。 試想一下， 家中環境也許“無菌”了， 但外界環境無法控制， 人到外界豈不更容易受病菌侵害?這就好比溫室裡的花朵， 脫離了良好的環境更經不起風吃雨打。

再次：要勤開窗通風， 保持室內空氣流通， 讓新鮮空氣進入房間。 空氣不流通不新鮮， 室內人交叉感染疾病的機會更大。 一般家庭至少每隔12小時通風20分鐘左右。 目前處於有疫情的狀況，

建議你可以視家庭面積和家中人口， 適當縮短間隔時間， 如家中人口多， 你可以每4小時通風一次。 家庭面積大則可適當延長間隔時間， 但也需延長通風時間。

以上習慣應該我們大家在平日就該堅持的好習慣， 不僅能預防甲流， 也能預防其他各種流行病。 在甲流肆虐的季節裡， 大家不要懼怕， 從小的地方小事情抓起， 預防甲流大家都能做到。