【男性備孕怎麼做】男性如何備孕

養生之道網導讀：男性備孕怎麼做？生優質寶寶是夫妻雙方共同努力的事， 男性備孕怎麼做呢？下麵小編就為您詳解。

是不是經常聽到人說牡蠣、辣椒對渴望寶寶的未准爸爸很有幫助？其實科學研究表明非也。

1、牡蠣真不是催情

牡蠣是歐美人崇尚的催情美食， 調查顯示， 25%的人認為它有催情作用。 心理學家、《無畏的性☆禁☆愛》一書的作者喬伊·大衛森認為， 牡蠣特殊的形狀經常被比作女性生☆禁☆殖☆禁☆器， 從心理角度來說， 可能刺激男性性☆禁☆欲。 但從營養角度來說， 牡蠣中含有大量礦物質以及微量元素鋅， 只能説明提高系統免疫力，

提升性☆禁☆欲是絕不可能的。

2、巧克力能提“性”趣嗎

也許是情人節的關係， 人們習慣把巧克力與愛情聯繫在一起。 可在心理學者及性保健專家的研究中， 巧克力的主要成分是可哥， 能抗氧化， 降血壓， 但絕不可能讓人一夜神勇。

3、香料會不會提神助性

源自亞洲的很多香料被人認為可以挑起性☆禁☆欲。 然而芝加哥香氣與味道療法研究基金會專家指出， 測量顯示， 使用香料後， 陰☆禁☆莖與陰☆禁☆道的充血程度並無太大變化。

4、松露可不是“愛之味”

古希臘人和羅馬人深信松露具有壯陽作用， 這種看法影響了很多現代歐洲人。 但據美國著名松露研究專家介紹， 松露含有的麝香味只能促使豬發情， 沒有證據表明對人有效。

5、辣椒不能以形補形

印度、南美洲很多人認為， 辣椒外觀類似男性生☆禁☆殖☆禁☆器， 味道辛辣刺激， 正像如火的愛情。 實際上， 辣椒所含的物質只有抗氧化、促進新陳代謝、止疼的作用， 跟壯陽完全無關。

由此看來， 生活中流傳的一些壯陽食物不一定真能壯陽， 可要小心挑選。

渴望要寶寶的你別被騙了。

吃什麼容易懷孕

1、黑豆功效

補充雌激素將若干黑豆用清水浸泡12小時左右， 然後用清水煮至熟透， 可少放一點鹽。 從月經結束後第一天起， 每天吃47顆， 連吃6天。 像我這種腎虛的人， 醫生建議我天天吃， 每天抓一把， 大概40-50顆。 吃了一段時間， 明顯感謝腰酸好多了， 體溫也比較好。

2、阿膠紅棗

較適合氣血虛的JM， 主要針對月經量少， 顏色不正， 頭暈、手腳冷等症狀， 如果氣血虛的話會影響受孕。 每日用食勺挖一勺放入平日喝水的杯中（比較硬有些難挖）放入熱水沖服， 如果在辦公室內可以喝一天， 會覺得全身暖洋洋的。

3、紅塘生薑水

暖子宮， 宮寒者服用用250克紅糖加150克生薑加水， 生薑剁的碎碎的， 隔水蒸30分鐘， 分成7份，

從月經乾淨後的第二天開始連服7天， 最好早上空腹吃。 這7天裡不要和老公同房， 7天后再在一起。 提醒姐妹們注意， 因為YJ要五天左右， 吃這個要七天， 加起來總要12天了。 如果你PL是在第15天左右的話， 要讓你LG先自己排掉一回精子， 大致就是在PL日前七天左右的時候， 不然精子可能會老化。

紅塘姜水是較為熱性的， 所以月經期是一般不吃的， 會使經量增加。 也就是說是在非經期吃， 可以吃到下一次月經前， 也為下次月經調補身體， 是很適合身寒體虛和有宮寒的姐妹服用的。 至於體熱有燥氣的姐妹們就要看情況來吃， 畢竟月經完後， 是需要補血的， 吃簡單的紅糖水就可以， 不用吃得太補， 反而小心會長豆豆， 流鼻血哦！

男性備孕怎麼做？你知道了嗎？