養生之道網導讀：
秋天來臨， 天乾物燥， 孩子容易生病。 秋季提高孩子免疫力應該怎麼做？今天小編就告訴大家秋季提高孩子免疫力的幾個好方法。
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秋季， 氣候乾燥， 大人孩子都較易上火。 秋季， 是果實成熟的季節， 孩子們在吃到新鮮的水果的同時， 也會因為食物不潔等原因導致腹瀉等疾病。 除此之外， 秋季， 寶寶還會有哪些常見問題需要家長們多多注意呢？
寶寶秋季常見病護理
感冒
秋季氣候多變， 同時經過夏季， 人體消耗較大， 免疫力下降， 病毒乘虛而入， 其中最為常見的是呼吸道疾病。
醫療氣象學家研究證實， 感冒與氣象要素的變化值關係最大。 進入秋季， 各地的氣溫日較差都很大， 午後的對流天氣， 以及大範圍的冷空氣活動， 都會造成氣溫的驟降。 這種氣溫的驟降， 就是秋季感冒的主要誘因。
預防
天氣由暖變冷， 不要急於給孩子添加衣服，
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天氣由冷變暖， 也不能急於給孩子減衣服， 可根據父母自身感受， 比自己稍晚幾天減衣服， 如果您沒有因為減掉衣服而感到冷， 再給孩子減也不遲， 但要比大人少減一件單衣。
掌握“春捂秋凍”原則， 再根據當天的天氣預報、氣溫變化、您自己的感覺， 有計劃地給孩子增減衣服。 不要隨心所欲， 想給孩子穿什麼就穿什麼， 更不能聽孩子的。
有些父母， 惟恐孩子凍著， 天氣一涼， 就不讓出屋。 孩子呼吸道長期不接受外界空氣的刺激，
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秋季， 寶寶護理餵養方面常見問題解答
秋天寶寶如何防燥?
(1)從居室環境來說可以用一些加濕器， 一般來說環境濕度50—70， 平均60%比較好一點， 孩子的皮膚黏膜或者是呼吸道的情況都比較好， 預防疾病的能力也比較強。
(2)另外從水的攝入量來說， 多喝幾次白開水， 兩次餐間少量多次不用大量喝水。
(3)另外給孩子從食物結構偏油炸的、油膩的、不好消化的食物儘量少吃， 如果吃的話量一定不要多， 多吃點兒好消化的新鮮的食物。
秋季斷奶採取什麼方式好?
建議使用漸進式的。
斷奶方式有兩種：一個是漸進式的， 一個是突然斷奶。
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突然斷奶的缺點使整個孩子的心理受到很大傷害， 母乳餵養從生理上來說滿足營養需要， 從心理來說對孩子是一個非常好的安全感， 而且對於母嬰是很好的情感連結。
突然斷奶之後孩子有一種失落感， 跟媽媽的情感上出現問題， 會認為媽媽不要她了， 雖然孩子不會說， 但是這種傷害是非常大的， 除非萬不得已我們用突然斷奶， 對孩子心理生理影響最小的應該是漸進式的斷奶。 在此之前輔食按部就班地添加， 從孩子的心理、生理不會受到太大影響。 孩子在該吃奶的時候先喂輔食， 逐漸拉長兩次餵奶間隔。 如果孩子戀母乳不吃輔食的話可以在該餵奶的時候媽媽躲出去一到兩個小時由別人來喂，
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斷奶還要考慮孩子的氣質類型， 有的孩子適應好一點三天減一次。 如果孩子屬於非常敏感的類型可以一周減一次， 一點一點以孩子能耐受的方式能接受的方式逐漸減少餵奶次數就可以了。 孩子餵奶一到兩次， 次數非常少了可以由別人來操作餵養行為， 當然如果媽媽喂輔食孩子接受非常好的話， 還是由媽媽喂是最好的。
兒童秋季厭食的原因有哪些
立秋後天氣乾燥， 祖國醫學認為：燥易傷肺。 在乾燥的氣候環境中， 人體可產生諸多津虧液少的“乾燥症”。 比如， 肺臟受傷， 多有咳嗽， 常為乾咳無痰或黏痰難咯， 謂之“燥咳”。鼻乾燥或鼻衄在立秋之後尤為常見，燥所襲，往往會導致咽幹、口燥、音啞等不適。這些不適也會導致孩子厭食。
因此，在這個季節，不應過分地進補，切忌頓頓大魚大肉，以免產生內熱。早餐最好讓孩子喝上一碗粥，能夠滋潤身體，益於養生。平時注意多給孩子吃一些軟的食物，即易消化、吸收好的食物。可以採取“少食多餐”的辦法，家長要幫助孩子控制食物攝入量，否則吃太多容易引起食火。
日常生活中，要注意少吃生冷、油膩、辛辣刺激的食物，可以使用一些芝麻、蜂蜜、枇杷等甘潤的東西。吃水果，最好是吃梨子、甘蔗一類生津止渴、潤喉去燥的品種。孩子小，可以把梨子去皮、去核，切塊加冰糖煮，連湯給孩子吃喝。
一日三餐，要注意多搭配蔬菜，其中以蓮藕、百合、銀耳、菠菜為好。掌握好這些要點，孩子很快就能恢復飲食的。
寶寶稚嫩的小嘴唇乾裂怎麼辦
秋天很幹，寶寶的小嘴唇比成人的更嬌嫩，到了秋天尤其容易起皮、乾裂。那些上幼稚園的小寶寶就更會因為在幼稚園飲水少，缺水造成嘴唇乾裂出血。所以我們建議：在寶寶嘴唇乾裂時，先用濕熱的小毛巾敷在嘴唇上，讓嘴唇充分吸收水分，然後塗抹潤唇油。注意讓寶寶多喝水。維生素A營養餐：軟煎雞肝>>
秋季寶寶護膚品怎麼選
一定要選用寶寶專用的護膚品。選購時應選擇不含香料、酒精、無刺激、能很好保護皮膚水分平衡的潤膚霜。此外，因為您和寶寶時常接觸，你們使用同一種潤膚霜是更好的選擇。寶寶護膚品的牌子不宜經常更換，這樣寶寶的皮膚便不用對不同的護膚品反復做調整。
媽媽必學！提高孩子秋季抵抗力
秋季寶寶穿衣要領
俗話說：“春捂秋凍”，也就是指衣服不要穿得太多，被子不要蓋得太厚，讓寶寶有一個適應的過程。由於氣溫變化較大，在外出時給寶寶備用一件外套和一頂小帽，降低寶寶的受涼幾率。回家後，別急著給寶寶脫外套，因為秋天的氣候常是外面悶熱而室內涼爽，很快給寶寶脫去外套就容易受涼誘發感冒。
秋季嘗試冷水鍛煉
當氣溫稍有回落，就給寶寶添上厚衣服，造成一種恒溫環境，沒有得到寒涼鍛煉，發而容易感冒。在秋天開始耐寒鍛煉是提高對寒冷反應靈敏度的最有效方法。開始可用冷水給孩子洗手擦臉，小兒一般都能適應。以後可用冷毛巾擦身，待習慣後用冷水沖浴，約數分鐘，然後用幹毛巾擦乾。在鍛煉時要把握適度和漸進的原則，當孩子出現寒顫時立即停止。
秋季食療防燥健身
秋季各種傳染病增多，為了增強孩子的免疫力，秋季飲食應以優質蛋白為主，適當增加含熱量高的食物，以增加體能。食物的選擇可考慮增加魚、雞、鴨、牛肉和豆製品的比重，多吃些湯類和粥類食品，以減少氣候乾燥給孩子帶來的不良影響。新鮮的時令蔬菜和水果要注意補充。
小孩子免疫力低下，換季時容易生病，這是，父母必須想辦法提高孩子免疫力，讓孩子免受病痛折磨。
謂之“燥咳”。鼻乾燥或鼻衄在立秋之後尤為常見，燥所襲，往往會導致咽幹、口燥、音啞等不適。這些不適也會導致孩子厭食。因此，在這個季節，不應過分地進補，切忌頓頓大魚大肉，以免產生內熱。早餐最好讓孩子喝上一碗粥，能夠滋潤身體，益於養生。平時注意多給孩子吃一些軟的食物，即易消化、吸收好的食物。可以採取“少食多餐”的辦法，家長要幫助孩子控制食物攝入量，否則吃太多容易引起食火。
日常生活中，要注意少吃生冷、油膩、辛辣刺激的食物，可以使用一些芝麻、蜂蜜、枇杷等甘潤的東西。吃水果，最好是吃梨子、甘蔗一類生津止渴、潤喉去燥的品種。孩子小，可以把梨子去皮、去核，切塊加冰糖煮，連湯給孩子吃喝。
一日三餐，要注意多搭配蔬菜，其中以蓮藕、百合、銀耳、菠菜為好。掌握好這些要點，孩子很快就能恢復飲食的。
寶寶稚嫩的小嘴唇乾裂怎麼辦
秋天很幹，寶寶的小嘴唇比成人的更嬌嫩，到了秋天尤其容易起皮、乾裂。那些上幼稚園的小寶寶就更會因為在幼稚園飲水少，缺水造成嘴唇乾裂出血。所以我們建議：在寶寶嘴唇乾裂時，先用濕熱的小毛巾敷在嘴唇上，讓嘴唇充分吸收水分，然後塗抹潤唇油。注意讓寶寶多喝水。維生素A營養餐：軟煎雞肝>>
秋季寶寶護膚品怎麼選
一定要選用寶寶專用的護膚品。選購時應選擇不含香料、酒精、無刺激、能很好保護皮膚水分平衡的潤膚霜。此外，因為您和寶寶時常接觸，你們使用同一種潤膚霜是更好的選擇。寶寶護膚品的牌子不宜經常更換，這樣寶寶的皮膚便不用對不同的護膚品反復做調整。
媽媽必學！提高孩子秋季抵抗力
秋季寶寶穿衣要領
俗話說：“春捂秋凍”，也就是指衣服不要穿得太多，被子不要蓋得太厚，讓寶寶有一個適應的過程。由於氣溫變化較大，在外出時給寶寶備用一件外套和一頂小帽，降低寶寶的受涼幾率。回家後，別急著給寶寶脫外套，因為秋天的氣候常是外面悶熱而室內涼爽，很快給寶寶脫去外套就容易受涼誘發感冒。
秋季嘗試冷水鍛煉
當氣溫稍有回落，就給寶寶添上厚衣服，造成一種恒溫環境，沒有得到寒涼鍛煉，發而容易感冒。在秋天開始耐寒鍛煉是提高對寒冷反應靈敏度的最有效方法。開始可用冷水給孩子洗手擦臉，小兒一般都能適應。以後可用冷毛巾擦身，待習慣後用冷水沖浴，約數分鐘，然後用幹毛巾擦乾。在鍛煉時要把握適度和漸進的原則，當孩子出現寒顫時立即停止。
秋季食療防燥健身
秋季各種傳染病增多，為了增強孩子的免疫力，秋季飲食應以優質蛋白為主，適當增加含熱量高的食物，以增加體能。食物的選擇可考慮增加魚、雞、鴨、牛肉和豆製品的比重，多吃些湯類和粥類食品，以減少氣候乾燥給孩子帶來的不良影響。新鮮的時令蔬菜和水果要注意補充。
小孩子免疫力低下，換季時容易生病，這是，父母必須想辦法提高孩子免疫力，讓孩子免受病痛折磨。