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【胎教】胎教注意事項有哪些?

胎教也需要正確的方式才能有效, 孕婦胎教對胎兒是有影響的。 那麼, 胎教的注意事項有哪些?

胎教必須長久堅持, 有規律地做才會有效果, 並且要注意讓寶寶得到充分的休息, 無休止的胎教也會累壞胎兒。 各種胎教要相互交替使用, 以利於胎兒勞逸結合。 通過胎教的方法, 可以對胎兒進行綜合訓練達到最佳胎教效果。

孕婦胎教的注意事項有以下幾點:

1、避免刺激。 孕婦儘量不看驚險刺激或恐怖的電視、不參加緊張的活動, 可以多欣賞優美的音樂, 閱讀些趣味的、活潑健康的文學作品, 到風景秀麗的地方去散步,

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保持正常的生活規律, 避免懶散的生活方式。

2、穩定情緒。 孕婦要精神愉快, 情緒安定, 遇事要自我控制, 不要大喜、大悲、大怒, 排除有害資訊對情緒的干預。 如果孕婦的壓抑情緒延續幾個星期, 那麼胎兒的超量活動就可能貫穿整個胎兒期, 從而影響胎兒的發育。 國外心理學家的實驗還證明, 懷孕期間的情緒激動會影響後代的情緒特徵。 看來婦女懷孕期間的情緒直接影響胎兒的發育。

3、腹部按摩。 孕婦可以選擇晚上臨睡之前, 把雙手放在腹部, 由上至下的用手輕輕的撫摸胎兒, 每次五分鐘, 一邊可以輕輕地和胎寶寶聊聊天, 讓他聽到你的聲音。

4、聽覺訓練。 選擇一些優雅動聽的音樂每天多播放幾次給孕婦聽,

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優美寧靜的旋律既使人感到動聽悅耳, 又使人產生美好的聯想, 這時愉快的心情就會促使神經體產生一種液體, 通過神經液將美好的音樂感受傳導給胎兒。 實驗證明, 對於頻率為250-500赫茲、強度為70分貝的音樂, 胎兒即會在母腹中出現安祥舒展的蠕動。 而對於那些尖、細、高調的音樂, 胎兒就會產生不安定、緊張的反應。 臨床觀察表明, 通過孕婦的朗讀, 使胎兒接受人類語言聲波的資訊, 對出生後孩子語言的發展有一定的促進作用。

胎教注意事項有哪些?相信經過小編的講解, 你已經找到了問題的答案。

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