養生之道網導讀:
臨近產期要如何做?快到預產期, 寶寶快要出生了, 但是這時候難免還會狀況連連, 可能會出現哪些情況呢?快當媽媽的你來看看吧, 要有心理準備哦。 臨近產期要如何做, 我們來看看吧。
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“見紅”60多個小時了, 仍然沒有任何宮縮(陣痛)跡象。 看來, 我這就是隨便一“見”, 可能是子宮增大而壓迫陰☆禁☆道血管使之破裂所致, 和胎膜脫離子宮壁的“分娩見紅”沒有太大關係, 哈哈……好, 寶兒乖, 挺住, 咱這週末再發動。
這幾天, 不斷有親朋好友問:“生了沒?”“生了沒?”讓我體驗到, 被關注的感覺真好啊!周圍和我相近孕周的准媽媽們似乎都生了, 好多都“銷聲匿跡”好幾天了, 但願她們都經歷了一場順遂的生產。 當大家該生的都生了, 唯留下你孤獨而尷尬地等待時, 別說, 還真有點兒失落, 想“淡定”還真難。 我似乎有點兒體會到TZ當時“留級”的心情了, 儘管我現在還不算“留級”。
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離預產期還有5天(7月17日, 週六)——在既期待早點兒與寶寶見面, 又希望寶寶堅持到預產期當天, 在既渴望溫馨的三人世界的到來, 又不舍幸福的二人世界的離去的矛盾中, 我總是禁不住猜想:上天會賜給我怎樣一個分娩呢?
都說“一個人分娩一個樣”, 但聽多了分娩的故事, 我還是發現:“順利的分娩都是一樣的, 不順的分娩各有各的不順。 ”當然, 這種“一樣”的人並不多, 絕大多數人還是要經歷痛苦和介於痛苦與順利之間的“幸福折磨”。 我的會屬於我的“五大猜想”中的哪一種, 或接近哪一種呢?
一、宮縮(陣痛)三四個小時
我的朋友中有三四個就是這樣的分娩, 超級順遂。 其中一個都開了五六指了, 還絲毫感覺沒有, 被醫生“趕鴨子上架”轟上產床。
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二、宮縮(陣痛)十多個小時
我想大多數產婦都屬於這種情況吧。 從1指開到2指, 從2指開到3指……每一指都開得艱苦卓絕、痛心疾首。 經歷十幾個甚至幾十個小時的陣痛而筋疲力盡之時, 迎來呱呱墜地的寶寶。 當寶寶發出第一聲啼哭, 當肉呼呼的小傢伙被送進媽媽的懷抱, 媽媽們突然感覺一切都值了, 之前的所有疼痛也都忘了。 這種生產可能要根據產婦和胎兒的需要打腰麻、側切、用產鉗、上吸盤等, 因人而異。
三、提前破水而催產
我不希望先破水, 無論是預產期前還是預產期後。
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四、“留級”10天而催產
我不知道國內怎樣, 在我們這裡要過了預產期10天還沒有生產跡象, 就要實施催產。 我上次問我的Midwife:“如果我就不想催產呢?”MW說:“那要看情況, 到時候我們再商量。 ”聽了幾個朋友催產的案例, 有的最終順產還算好, 有的又轉剖而遭兩遍罪, 我現在已經是“談催產色變”, 所以也很怕自己走到那一步。
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五、各種情況轉為剖腹
我一直希望自己順產, 從來沒有想過剖腹。 英國這邊的醫院也一般不給剖, 除非特殊情況。 比如, 有的人胎位不正, 有的人有產婦高血壓, 有的人有其他身體不適, 有的人自然生產過程中出現異常……反正, 剖腹產很少見。 如果有人一開始就自己選擇剖腹, 那還好, 自己願意嘛;而有相當一部分人是經歷了各種情況後被迫轉為剖腹, 就比較痛苦, 總覺得生孩子留下了點兒遺憾。
注意
1、臨近產期孕婦易疲勞, 要注意一定要做到睡眠充足, 這樣到生時才有足夠的精神和力氣支撐。 中午可小睡一會;可採取左側臥位, 以增加子宮胎盤的血流量。 臨近產期時要每週檢查一次, 觀察血壓及體重的變化, 自查有無頭暈等症狀, 這樣可以預防妊娠期糖尿病、妊娠高血壓等併發症,讓醫生更詳細的掌握情況。
2、臨近產期時適量的活動有利於順產,但是這時要注意不要做劇烈或突然性有些大的動作,以免破羊水,而且不要遠出,外出時散步活動時身邊要隨時有專人照顧陪同,以防發生意外。
3、孕婦臨近產期時要保持輕鬆,千萬不要緊張,如果出現破羊水或是陰☆禁☆道出血等情況要及時去醫院,有可能是要生了。如果家住得離醫院遠的最好在預產期前一兩天住院,以防出現突發情況。
在妊娠最後3個月裡,胎兒長得快,需要充足均衡的營養,所以在孕晚期時孕婦不要偏食、不要限制飲食;尤其是臨近產期時要多吃水果和蔬菜,同樣的魚、肉、蛋也不可少。
這樣可以預防妊娠期糖尿病、妊娠高血壓等併發症,讓醫生更詳細的掌握情況。2、臨近產期時適量的活動有利於順產,但是這時要注意不要做劇烈或突然性有些大的動作,以免破羊水,而且不要遠出,外出時散步活動時身邊要隨時有專人照顧陪同,以防發生意外。
3、孕婦臨近產期時要保持輕鬆,千萬不要緊張,如果出現破羊水或是陰☆禁☆道出血等情況要及時去醫院,有可能是要生了。如果家住得離醫院遠的最好在預產期前一兩天住院,以防出現突發情況。
在妊娠最後3個月裡,胎兒長得快,需要充足均衡的營養,所以在孕晚期時孕婦不要偏食、不要限制飲食;尤其是臨近產期時要多吃水果和蔬菜,同樣的魚、肉、蛋也不可少。