養生之道網導讀：
宮外孕是孕媽媽最怕見到的大麻煩， 但是很多孕媽媽都不知道宮外孕的徵兆是什麼， 也不知道怎麼防治宮外孕， 接下來， 就讓小編來告訴大家， 怎麼防治宮外孕吧。
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孕卵在子宮腔外著床發育的異常妊娠過程。 也稱“宮外孕”。 以輸卵管妊娠最常見。
病因
1.輸卵管炎症
可分為輸卵管黏膜炎和輸卵管周圍炎， 兩者均為輸卵管妊娠的常見病因。 輸卵管黏膜炎嚴重者可引起管腔完全阻塞而致不孕， 輕者輸卵管黏膜黏連和纖毛缺損， 影響受精卵的運行受阻而在該處著床。 淋菌及沙眼衣原體所致的輸卵管炎常累及黏膜， 而流產或分娩後感染往往引起輸卵管周圍炎。
2.輸卵管手術
輸卵管絕育術後若形成輸卵管再通或瘺管， 均有導致輸卵管妊娠可能， 尤其是腹腔鏡下電凝輸卵管絕育及矽膠環套術；因不孕接受過輸卵管分離黏連術、輸卵管成形術，
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3.輸卵管發育不良或功能異常
輸卵管發育不良常表現為輸卵管過長， 肌層發育差， 黏膜纖毛缺乏。 其他還有雙輸卵管、憩室或有副傘等， 均可成為輸卵管妊娠的原因。 若雌孕激素分泌失常， 可影響受精卵的正常運行。 此外， 精神因素也可引起輸卵管痙攣和蠕動異常， 干擾受精卵的運送；4.受精卵遊走卵子在一側輸卵管受精， 受精卵經宮腔或腹腔進入對側輸卵管， 稱受精卵遊走。 移行時間過長， 受精卵發育增大， 即可在對側輸卵管內著床形成輸卵管妊娠。
5.輔助生育技術
從最早的人工授精到目前常用促排卵藥物的應用， 以及體外受精—胚胎移植（1VF—ET）或配子輸卵管內移植（GIFT）等，
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6.其他
輸卵管因周圍腫瘤， 如子宮肌瘤或卵巢腫瘤的壓迫， 特別是子宮內膜異位症引起輸卵管、卵巢周圍組織的黏連， 也可影響輸卵管管腔通暢， 使受精卵運行受阻。 也有研究認為， 胚胎本身的缺陷、人工流產、吸煙等也與異位妊娠的發病有關。
臨床表現
1、停經：大多數的患者有停經史， 長短不一， 一般為6-8周， 也有些患者無明顯停經史， 但陰☆禁☆道流血淋漓不盡。
2、腹痛：為最常見的症狀， 90%以上的病人主訴腹痛，
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3、不規則陰☆禁☆道流血：出血量少、點滴狀、色暗紅， 持續性或間歇性；少數病人有似月經量的出血；有的患者無陰☆禁☆道流血。
4、盆腔包塊：輸卵管妊娠流產或破裂所形成的血腫與周圍組織器官粘連、包裹形成包塊。
5、其它：內出血多者可出現貧血、肛門墜脹、頭暈、昏厥或休克。
預防
1.懷孕以及正確避孕
選擇雙方心情和身體狀況俱佳的時機懷孕。 如暫不考慮做母親， 就要做好避孕。 良好的避孕從根本上杜絕了宮外孕的發生。
2.及時治療生殖系統疾病
炎症是造成輸卵管狹窄的罪魁禍首， 人工流產等宮腔操作更是增加了炎症和子宮內膜進入輸卵管的幾率，
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3.嘗試體外受孕
如果曾經有過一次宮外孕， 那麼再次出現宮外孕的可能性足以摧毀女人做母親的信心。 可以選擇體外受孕。 精子和卵子在體外順利“成親”之後， 受精卵可以被送回到母體的子宮安全孕育。
4.注意經期、產期和產褥期的衛生， 防止生殖系統的感染。 停經後儘早明確妊娠位置， 及時發現異位妊娠。
飲食禁忌
1、宮外孕吃哪些食物對身體好：
一、補充蛋白質
蛋白質是抗體的重要組成成分， 如攝入不足， 則機體抵抗力降低。 術後半個月之內， 蛋白質每公斤體重應給1.5克～2克，每日量約100克～150克。因此，可多吃些雞肉、豬瘦肉、蛋類、奶類和豆類、豆類製品等。
二、補充水分
術後，由於身體較虛弱，常易出汗。因此應補充水分，減少水分蒸發量；汗液中排出水溶性維生素較多，尤其是維生素C、維生素B1、維生素B2，因此，應多吃新鮮蔬菜、水果。如此，也有利於防止便秘。
2、宮外孕最好不要吃哪些食物：
在正常飲食的基礎上，適當限制脂肪。術後一星期內脂肪控制在每日80克左右。行經紊亂者，忌食刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、薑等，這類食品均能刺激性☆禁☆器官充血，增加月經量，也忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。忌生冷食物。
宮外孕對女性的身體是一個極大的損傷，所以女性平時一定要注意保護自己，如果發現自己有宮外孕的可能，一定要馬上去醫院檢查。
蛋白質每公斤體重應給1.5克～2克，每日量約100克～150克。因此，可多吃些雞肉、豬瘦肉、蛋類、奶類和豆類、豆類製品等。二、補充水分
術後，由於身體較虛弱，常易出汗。因此應補充水分，減少水分蒸發量；汗液中排出水溶性維生素較多，尤其是維生素C、維生素B1、維生素B2，因此，應多吃新鮮蔬菜、水果。如此，也有利於防止便秘。
2、宮外孕最好不要吃哪些食物：
在正常飲食的基礎上，適當限制脂肪。術後一星期內脂肪控制在每日80克左右。行經紊亂者，忌食刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、薑等，這類食品均能刺激性☆禁☆器官充血，增加月經量，也忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。忌生冷食物。
宮外孕對女性的身體是一個極大的損傷，所以女性平時一定要注意保護自己，如果發現自己有宮外孕的可能，一定要馬上去醫院檢查。