養生之道網導讀：
雙胞胎孕婦注意事項有哪些？好不容易懷上了雙胞胎， 准媽媽一切都得小心翼翼。 那麼， 雙胞胎孕婦注意事項有哪些呢？下面小編就為大家詳細的介紹一下。雙胞胎是如何產生的
Advertisiment
一、人類雙胞胎的形成有以下兩種類型。 ①由一個受精卵在囊胚期分成兩個內細胞群而發育成兩個胎兒者為同叩雙胞胎。 這種分裂產生的孿生子具有相同的遺傳特徵， 因而， 性別相同， 性格和容貌酷似。 ②由兩個卵細胞同時受精並發育長大而成兩個胎兒者為異卵雙胎， 大部分雙胞胎(約75%)屬此。 由於他們是由兩個不同的受精卵發育的， 故具有不同的遺傳特性， 性格和容貌的相似性也就遜於前者。 後一種孿生子可能是同一性別， 也可能是不同性別。
二、雙胞胎的產生和那些因素有關係：①同卵雙胞胎的出生頻度相當穩定， 地域間、人種間， 以及不同時期的變比不大。
Advertisiment
如果您想生出雙胞胎那您看看時候您佔有上述因素， 近年來開始新興了促進排卵的方法來獲取孿生兒的辦法。 但是這種方法要求的很嚴格。
雙胞胎孕婦注意事項
雙胞胎孕婦與單胞胎孕婦相比有許多不同之處， 最明顯的是母體處於超負荷狀態， 如果不加注意， 就會發生許多併發症， 導致孕婦、胎兒或嬰兒的死亡。
因此， 在日常生活中， 雙胎妊娠時應注意以下一些問題：
一、 孕期要加強對飲食的調節， 防止妊娠貧血的發生。
Advertisiment
雙胎的孕婦需要更多的熱量、蛋白質、礦物質、維生素等營養素， 以保證兩個胎兒的生長發育。 雙胎妊娠婦女的血容量比單胎妊娠明顯增大， 鐵的需求量也增大， 往往在早期即出現貧血。 為防止貧血， 除加強營養、食用新鮮的瘦肉、蛋、奶、魚、動物肝臟及蔬菜水果外， 還應每日適當補充鐵劑、葉酸等。
二、 雙胎妊娠孕婦的子宮比單胎明顯增大， 且增速較快， 特別是在24周以後， 尤為迅速。
這不僅增加了孕婦身體負擔， 同時由於對心、肺及下腔靜脈的壓迫， 還會產生心慌、呼吸困難、下肢浮腫及靜脈曲張等壓迫症狀， 在孕晚期更為明顯。 因此， 在孕晚期， 要特別注意避免勞累， 多臥床休息， 這對減輕壓迫症狀， 增加子宮的血流量， 預防早產都有好處。
Advertisiment
三、 早產的誘發因素主要是休息不當和房事不節制。
因此， 雙胎妊娠的孕婦更要特別注意， 妊娠28-30周後應多臥床休息， 宜採取左側臥位， 不宜取坐位， 半坐位及平臥位。 左側臥位可以增加子宮血流量， 減少胎兒對宮頸的壓迫和擴張。
雙胞胎孕婦的產前準備
一、對自己充滿信心
雖然多胞胎生育的困難多一些， 但在醫療技術發達的今天， 多胞胎接生技術已經十分成熟。 而且， 你的周圍有眾多的支持者， 有親愛的丈夫、技術精湛的醫生、認真負責的護理人員， 他們都會在你需要時給你説明，
Advertisiment
二、吃好睡好， 定期去醫院檢查
由於多胞胎孕婦的負擔比普通孕婦重得多， 血流量比平時高出70—80%， 所以要攝入足夠的營養， 尤其是優質蛋白質、鈣物質和葉酸等。 平時多喝一些牛奶、果汁， 多吃各種新鮮蔬菜、豆類、魚類和雞蛋等營養豐富的食物。
三、保持心情愉快
同普通孕婦相比， 多胞胎孕婦更容易受到懷孕的壓力， 其反應也大得多。 要好好照顧自己， 多休息， 保持心情愉快。 在家裡聽聽音樂， 看看書， 多沖澡。 如果天氣好， 可以出去散散步。
四、老公的作用也很重要。
除了分擔更多的家務之外， 丈夫的關愛和照顧會大大減輕妻子的壓力和不適。 一個輕吻， 一陣愛☆禁☆撫， 一句溫柔的貼心話， 都會讓妻子頓感輕鬆。
五、自然分娩vs剖腹產
在預產期到來之前，就是否實施剖腹產的問題預先與家人和醫生達成一致，並為此做好準備。大家都知道，自然分娩是最理想不過的，但實際上為了確保安全，大部分多胞胎最終實施的都是剖腹產。因此，在分娩日期到來之前，要詳細瞭解這兩種生產的知識。你瞭解得越多，準備越充分，生產就越順利，痛苦就更小些。
以上是對“雙胞胎孕婦注意事項”的介紹。相信大家都有所瞭解了。如果您還有其他內容想要知道的，可以流覽相關的文章。
在預產期到來之前，就是否實施剖腹產的問題預先與家人和醫生達成一致，並為此做好準備。大家都知道，自然分娩是最理想不過的，但實際上為了確保安全，大部分多胞胎最終實施的都是剖腹產。因此，在分娩日期到來之前，要詳細瞭解這兩種生產的知識。你瞭解得越多，準備越充分，生產就越順利，痛苦就更小些。
以上是對“雙胞胎孕婦注意事項”的介紹。相信大家都有所瞭解了。如果您還有其他內容想要知道的，可以流覽相關的文章。