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【音樂胎教】孕4月准媽媽如何進行音樂胎教

進入孕中期, 胎寶寶的神經系統、感覺系統、聽覺體統開始發達, 細部肌肉對外界刺激會形成特定的反應, 例如他不高興時會咧嘴, 緊張時會握緊自己的拳頭, 聽音樂的時候他還會搖擺自己的腦袋。

這個時期, 你可以多與胎寶寶對話, 經常唱一些輕柔的歌曲給他聽, 如果擅長講故事, 那麼不妨多給胎寶寶講幾個好聽的故事, 這些努力將會帶給胎寶寶良好的刺激, 你和老公的聲音將會帶給他良好的聽力啟蒙。 選擇幾首你和胎寶寶都喜歡的樂曲, 曲目要固定, 每天聽一段時間, 天天聽會對樂曲有熟悉的感覺,

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形成習慣後, 樂曲能在胎寶寶的頭腦中留下比較深的印象, 可以起到促進胎寶寶大腦和智力發展的作用。 因此, 現在給胎寶寶聽音樂可以有目的性, 讓聽音樂成為一種良好的習慣。

你的情緒會陪伴胎寶寶直到他出生, 胎寶寶的感知能力越來越敏銳, 你良好的情緒能讓他覺得安全, 而不安的情緒會使他躁動不安, 因此, 你要保持一顆愉悅平和的心。

進入懷孕第4個月, 胎寶寶比較穩定了, 你可以適當多做些運動, 加大運動量, 一些容易操作的家務活, 比如洗碗、掃地等都可以量力而為, 另外像孕期體操、孕期瑜伽、散步等運動也是這一時期不錯的選擇。

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