預產期不是一個準確的日子， 無法精准預測， 但是隨著預產期的臨近， 孕媽的身體就會發出準備分娩的信號， 准媽媽要特別注意這些徵兆。
臨近預產期， 準備分娩的信號
1體重增加一般來說， 妊娠末期3個月內的孕媽體重會以每週0.5千克的速度增加。
2胃部活躍， 消化順暢
隨著預產期的臨近， 胎兒將下移到骨盆內， 不會再擠壓胃部， 因此胸悶的症狀會突然消失， 而且食欲大增， 消化變得很順暢。
3尿頻
由於胎兒下移到骨盆， 會擠壓膀胱， 尿頻症狀會更嚴重， 偶爾還有可能出現尿失禁。
4各種不適
渾身不舒服、入睡困難，
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5出現“假臨產”
一般在臨產前2周左右， 由於子宮的收縮運動， 會出現腰痛、下腹部堅硬的症狀， 同時出現輕微的陣痛， 休息後可以減輕或停止， 子宮收縮沒有規律， 這種症狀稱為“假臨產”。
6胎寶寶變遲鈍
在這個時期， 胎寶寶將進入骨盆內， 胎動明顯減少， 胎寶寶的活動也變得遲鈍， 甚至有胎動停止的錯覺， 孕媽們不必過於擔心。
7分泌物增加
分娩前3周左右， 孕媽體內荷爾蒙升高， 陰☆禁☆道與子宮頸內的黏性分泌物逐漸增多， 一般為水樣， 很容易與破水相混淆。
進入分娩期， 開始分娩的信號
1見紅已經到了預產期， 准媽媽要是發現內褲上有血性分泌物， 就說明更接近分娩期了，
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2週期性陣痛
一般從懷孕後期開始， 將出現嚴重的週期性陣痛， 每隔20-30分鐘出現10-20秒的陣痛。 如果陣痛週期縮短為10分鐘左右時， 就應該到醫院接受觀察。
3破水
一般破水後很快就要分娩了， 這時家人要立即讓准媽媽平臥、墊上衛生護墊送往醫院分娩， 絕對不能用水沖洗外☆禁☆陰部， 也千萬不要直立或坐起， 以免臍帶脫出， 造成嚴重後果。
為了讓家裡人有條不紊、輕鬆應對準媽媽分娩， 孕媽們可以將菌菌制定的“分娩計畫表”跟家人分享哦。
孕媽要記得將“分娩計畫書”與醫生進行討論， 也拿去讓家人瞭解下你的選擇噢！
