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一個U型枕搞定孕期腰疼腿疼睡不好

U型枕有很多好處, 不僅孕期可以用, 生產後也可以繼續使用, 可以靠在背後、墊在腿上進行母乳餵養, 可以避免寶寶掉下床。 一起來看看!

1、固定睡姿:採取右靠左抱設計, 讓孕婦保持左側臥睡姿。 孕媽咪睡眠時宜採用左側睡姿, 使用孕婦枕可將睡姿保持在左側, 並有效緩解孕婦長時間臥睡帶來的不適, 大大提高睡眠品質。

2、自由調節:擁有可調節腰枕, 支撐孕婦脆弱的腰部。 可隨孕婦不同時期、不同腰圍, 枕距隨意調節, 更加貼合孕婦腰身, 不硌腰。

3、安胎護腰:孕婦左側臥睡有利於胎兒的生長, 孕婦右側臥、仰臥、俯臥睡覺,

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將導致宮內發育遲緩、死胎、高血壓等症狀, 左側臥是讓母子最健康、最安全睡姿。

4、緩解壓力:滿足孕婦墊高頭部、墊腰、抬腿的需求, 可以讓四肢舒服放鬆, 減少了對腰部肌肉的拉伸, 可緩解孕期常見的腰酸背痛。

5、方便母乳餵養:可以將U型枕環繞, 一半放在媽咪腰部後面, 一部分墊在腿上, 方便母乳餵養, 減輕手臂和腰部的負擔, 避免因為母乳餵養而造成媽咪腰酸背痛。

6、保護寶寶:固定新生寶寶睡姿, 防止寶寶翻滾, 避免掉下床摔傷的危險。

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  • 3回答

    孕期腰疼和小腿抽筋要補些什麼?

    您好,抽筋是懷孕的正常反映,除了補鈣,建議您每晚睡覺前,用熱水敷一下小腿,這樣睡覺會舒服很多。另外您的飲食要注意,要多吃營養的食物,比如蛋,肉,水果,湯等,要營養均衡,不要怕胖,因為寶寶的發育需要足... [詳細答案]

  • 3回答

    孕期腰疼,快受不了了,怎麼緩解呢?

    你好,根據你的描述,考慮到懷孕期間腰疼是正常的,一般無需太過擔心。由於胎兒的發育容易擠壓到身體其它器官包括腰部,從而有腰疼的症狀出現,建議可多臥床休息,如果疼痛的情況嚴重的話,建議可到醫院就診。 [詳細答案]

  • 1回答

    孕期腰疼的症狀?

    1、腹部沉重,不能保持正確的姿勢,腰部肌肉容易疲勞所以引起腰痛。說來,人用兩條腿走路以後,腰痛就是命中註定的。何況肚子上象掛了個沉甸甸袋子的孕婦呢,或者莫如說,引起腰痛是理所當然。2、因懷孕人體內的... [詳細答案]

  • 1回答

    孕期腰疼需要看醫生嗎?

    准媽媽出現下面的症狀時,就需要看醫生1.腰疼的症狀很明顯,而且持續很長時間2.外傷導致的腰疼3.腰疼的同時伴有腿部的麻木4.腰疼的同時伴有出血5.腰疼的同時伴有尿急、尿痛。 [詳細答案]

  • 1回答

    孕期腰疼是缺鈣的表現嗎?

    您好,一般情況下腿抽筋是缺鈣的表現,如果缺鈣的話建議選擇吸收效果更好的藻油DHA乳鈣粉進行補充,對腸胃幾乎不產生不良反應,吸收效果更好,並且採用的是微囊包埋技術,能夠讓營養素保持活性。也可以增加補充... [詳細答案]