養生之道網導讀：
在孩子的世界裡， 爸爸媽媽的一句承諾， 就是他們的信仰。 所以， 請你記得當年和孩子做過的約定， 拉過的手！
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爸爸， 今天是我的生日， 我不要你的禮物， 我只希望你能遵守和我的約定——我們都要健健康康的， 好嗎？
可是， 你每天工作結束回到家以後， 總是會喝好多酒， 而且只吃你愛吃的下酒菜， 一點營養也沒有， 這樣下去你怎麼履行我們的約定？
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這不， 我害怕的事情終於發生了。 肚子漸漸凸起來的你， 收到了一份通知——疑似糖尿病患者， 請再行檢查。
但是， 你完全無視了這份通知， 並沒有再次接受檢查。
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我和媽媽都催你快點去做檢查， 可你永遠用準備好的一句話回復我們——沒關係的。
你依舊能找出我們藏起來的甜甜圈， 坐在那裡吃個不停。 然而， 我突然發現你的身後出現了一個影子……
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你依舊為了這個家拼命地工作著， 也依舊沒有去做檢查。
你給我的解釋是：“爸爸沒有騙你哦， 爸爸只是太忙了。 ”
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儘管我和媽媽再三勸你， 你還是被身後的“影子”給吃了。 就是因為你沒有在乎那份通知， 所以你讓我和媽媽都傷心了。
就算生病了， 你的口頭禪還是那句“沒關係的”。 我知道你心裡一定也想要時針倒退吧？
爸爸，你要記住這次教訓，這就是你不遵守和我的約定的下場。你自己的身體可能覺得沒什麼，但你能考慮下我和媽媽的感受嗎？
爸爸，無論何時，請你記得我們的約定：我們都要健健康康的！
其實，在孩子的世界裡，爸爸媽媽的一句承諾，就是他們的信仰。所以，請你記得當年和孩子做過的約定，拉過的手！
爸爸，你要記住這次教訓，這就是你不遵守和我的約定的下場。你自己的身體可能覺得沒什麼，但你能考慮下我和媽媽的感受嗎？
爸爸，無論何時，請你記得我們的約定：我們都要健健康康的！
其實，在孩子的世界裡，爸爸媽媽的一句承諾，就是他們的信仰。所以，請你記得當年和孩子做過的約定，拉過的手！