曾經一名僅4個月的女寶寶, 因換了個睡姿變成趴睡造成窒息, 半小時後才被家長發現, 但經醫院搶救後也沒能挽回生命。 當寶媽們好不容易用盡“36計”, 把孩子哄睡後, 是否注意過孩子的睡姿是哪種呢?
寶寶睡覺姿勢的那些事一:趴睡(俯臥)
這可能是寶寶尤其是新生兒最喜歡的睡覺姿勢, 因為這種睡姿, 和胎兒在子宮內蜷曲著的動作十分相似。 趴著睡會讓寶寶覺得更舒服、更有安全感一些, 睡得香, 不夜驚。
除此之外, 寶寶在趴睡時後腦勺不會受到壓迫, 利於將來形成渾圓端正的頭型。 相對而言, 也不容易溢奶,
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雖然這種睡姿優點不少, 但缺點也很多。 寶寶的神經系統並未發育成熟, 脖子也很柔軟。 他俯臥時一旦被異物堵塞口鼻, 自己無法抬頭翻身, 而且父母很難及時發現, 寶寶容易陷入窒息或死亡的危險中。
同時, 俯臥對心、肺、胃腸、膀胱等器官的壓迫較重, 如果寶寶有先天性心臟病、先天性哮喘或患感冒咳嗽以及扁桃體腫大、發炎時, 父母一定不要讓他趴睡。
二:仰臥
綜合來說, 它是最安全的一種睡姿。 它不像俯臥, 寶寶窒息和猝死的可能性很低, 也很少引起鼻腔疾病和耳部感染。 仰臥時, 寶寶身體沒有壓迫感, 身心放鬆, 感到舒適。
當然採取這種姿勢也會存在隱患:容易溢奶、吐奶的寶寶就不適合仰臥,
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三:側睡 側臥對各器官的壓迫不大, 最適合容易溢奶的寶寶。 它可有效防止奶水嗆入氣管, 減少咽喉部分泌物的滯留, 使呼吸更順暢。 另外, 存在呼吸道、心臟等問題, 或扁桃體腫大、發炎的寶寶, 父母最好讓他側睡, 利於排痰。
它的缺點是, 寶寶難以長時間保持這種睡姿, 可能睡著睡著就變成俯臥姿勢, 有窒息的風險。 此外, 長期偏一個方向的側臥, 還能導致寶寶偏頭或大小臉。
四:建議
1.絕大多數寶寶出現偏頭、扁頭問題, 都會慢慢自行矯正的。 父母如果實在很擔心, 就在寶寶清醒的時候多豎著抱抱他。 在他還沒有學會翻身前,
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2.寶寶剛吃完奶拍嗝後, 最好先讓他側睡一會兒。
3.出生不滿一個月的寶寶, 還不能輕易轉頭, 因此不建議採用趴睡睡姿。
4.寶寶感冒、咳嗽特別是多痰時不能趴睡, 否則痰容易堵塞呼吸道。5.寶寶如果愛趴睡, 建議不要選擇胸前有突出的扣子或裝飾物的睡衣。
6.定型枕或者米枕頭都是用來固定寶寶睡姿的, 長期維持一個睡姿也不好, 不建議使用。
7.有人看護時, 寶寶可以趴著玩, 對肩部肌肉和頭部控制能力的發育有好處。
寶育哥哥無論哪種睡姿都有利有弊, 寶媽們記得根據寶寶的自身情況來選擇哦。