趴睡是嬰兒猝死最大的禍首
目前, 已有世界多國專家的各項研究發現, 趴著是早產嬰兒猝死最主要的一大原因, 且1—6個月大的寶寶是高發人群。
至於為什麼趴睡可致寶寶死亡?通常, 不建議未滿4個月的寶寶採用趴睡睡姿。 這是由於這麼大的寶寶神經系統還沒有發育成熟, 脖子很柔軟, 當其趴睡時一旦有被子等遮蓋住口鼻, 往往無法翻身或拿開, 很可能因此發生窒息。
也有專家表示, 這可能是因為趴睡使得人體血液中的 CO?含量增高, 影響寶寶的神經反應, 讓其一時無法及時做出反應, 所以導致窒息或猝死。
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趴睡這種睡姿備受爭議。 下面讓我們來詳解瞭解一下它, 說說其優點和隱患。
除了可能會使寶寶陷入窒息或死亡危險外, 由於其對人體心、肺、胃腸、膀胱等器官壓迫較重, 不少寶寶不適合採用此睡姿。 比如有先天性心臟病、先天性哮喘或患感冒咳嗽以及扁桃體腫大、發炎等心肺功能不佳的患兒, 以及有先天肥大性幽門狹窄、胎便阻塞、腸套疊或腎臟疾病、腹部腫塊等腹脹患兒也一定不要讓他趴睡。
優點:其實, 趴睡也有優點, 主要有3方面。 其一, 寶寶的頭型、臉型會更修長;其二, 相對而言, 寶寶不容易發生溢奶, 還有助於排氣;其三, 寶寶的胸部緊貼這被褥會更有安全感, 睡得更香, 不易出現夜驚。
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隱患:最大的隱患就是可致猝死, 現實中發生不少這樣的案例。 小寶寶特別是新生兒, 一旦出現異物堵塞口鼻情況, 其難以自救, 而一般父母不易及時發生, 那麼可能會釀成悲劇。
TIP:
1.新生兒臍帶未脫落前, 最好不要讓其趴睡。
2.沒有滿月的寶寶暫時還不會將頭由一側轉向另一側, 不建議採用趴睡睡姿。
3.剛給寶寶喂完奶, 應先讓其採用右側臥一會兒, 再讓寶寶趴睡。
4.寶寶感冒、咳嗽特別是多痰時不要讓其趴睡。
5.不宜給寶寶選擇選擇前面有凸出扣子的睡衣。
6.建議給寶寶選擇透氣性佳適合寶寶的枕頭。 注意枕頭、床不宜過軟。
7.如果發現寶寶頭常向同一側睡覺, 那麼可以適時幫助他換邊, 以免出現頭型偏的問題。
其他2種常見睡姿利弊
除了趴睡意外,
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? 仰睡
該睡姿便於人體全身放鬆, 對心、心、肺、胃腸、膀胱等器官壓迫最小。 不過, 它可使舌根發生舌根後墜情況, 有阻塞呼吸道的可能。
優點:寶寶身體沒有壓迫感, 更放鬆, 睡眠更舒適。 而且這種睡姿安全性更高, 不易出現異物堵塞口鼻狀況, 也方便父母照顧。
隱患:對於小寶寶而言, 打呼時會相對費勁些。 若寶寶發生溢奶, 易出現回流堵塞口鼻情況, 重者可引發吸入性肺炎。 另外, 寶寶的小腦袋容易睡偏, 也有可能影響臉型。
提醒大家, 剛給寶寶特別是新生兒餵奶後, 一定不要讓其滿上平躺, 應先讓寶寶右側臥一會兒。
? 側睡
分左側臥、右側臥2種,
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優點:相對而言, 寶寶側臥時呼吸更舒暢, 可減少發生溢奶, 避免出現嘔吐被嗆到。 若寶寶採用右側臥, 利於消化。
隱患:一般來說, 寶寶難以長時間保持這種睡姿。 在寶寶還沒有學會翻身前, 家長要適時幫助他變換睡姿。