一個電視迷小男孩的塗鴉變化，最後一幅讓我汗毛倒豎

為了驗證這一結論， 德國兒童心理學家皮特和羅伯特讓一些孩子進行“畫小人”實驗， 不久後， 他們專門對一位名叫大衛的5歲小男孩進行了長時間的跟蹤， 並在跟蹤期間讓他塗鴉， 孩子的畫風變化引起了他們的關注。

第一階段， 讓父母限制他每天只能看1小時， 並在此期間讓大衛畫小人， 大衛畫出的是一個叫小布丁的小男孩。

第二階段， 父母稍微放鬆孩子看電視， 大衛平均每天看電視的時間為3小時， 父母讓他畫小人， 大衛還是畫小布丁， 但非常明顯地， 小布丁身上的細節沒有了。

第三階段， 父母進一步放任讓大衛看電視，

不限制內容， 大衛看電視的時間一下子躍升， 有時甚至大半天連續看， 並且此階段的電視內容偶爾含有讓大衛覺得驚嚇的情節。 父母再次讓大衛畫出小人畫。 看到這幅畫時， 我感覺身上的汗毛都豎起來了， 孩子的思維是渙散的， 似乎有股莫名的邪惡力量破壞了孩子的思想一樣， 感覺太揪心了。

當然， 後來研究者們強烈建議大衛戒掉電視。 這樣的畫風變化， 其實一般父母不容易發現， 畢竟沒有對比就沒有真相。

為什麼會這樣？

看電視時， 人腦就像被催眠一樣

學者們發現， 看電視的孩子， 他們的腦電波多為α波， 類似催眠的效果， 看電視的時間越長， α波越活躍。 當孩子在閱讀時， 腦電波為理性思考狀態的β波， 而在孩子看電視時， 這種β波是幾乎沒出現的。 也就是說， 看電視的孩子， 他們的思維是被驅動著走的， 電視內容成為孩子思維的主控者， 孩子就像被催眠一樣跟著電視走， 導致大腦主動性的活力減少， 孩子的思考力與外界注意力、主動聚精會神的能力都會下降。 愛看電視的孩子不愛看書就是這樣的道理。

長時間看電視， 扼殺孩子智力

芝加哥大學生物心理學家Jerre Levy指出， 腦子就像肌肉， 如果不運動， 腦子就會萎縮。 而長時間電視毫無疑問會助長這一結果。 為啥會這樣？我們先分析左右腦的功能。 左腦負責語言中樞、判斷、邏輯、分析的理性思考功能， 被稱為“知性腦”；右腦負責圖像、感覺、聲音， 重點是直覺思維。 長期的電視圖像和色彩的刺激， 只作用于孩子的右腦， 左腦的刺激小， 孩子缺乏理性思考和邏輯推理能力， 所以大多數愛看電視的孩子數學成績也差就是這樣的原因， 那是因為這些孩子的大多數時間只集中在右腦運動， 而左腦運動量少甚至沒有。 長期下去， 會影響左右腦的神經連接。

毫無疑問， 電視是讓大腦休閒放鬆的最經濟實惠的途徑， 並且少量的看電視， 初期對孩子的智力是有促進作用的， 但看多了就會有反作用， 每天2個小時以上為臨界值， 就像上面的實驗一樣， 每天3個小時以上就會對孩子有負面影響。

所以， 讓孩子看電視寧願少也不要多， 美國兒科學會（AAP）強烈建議父母避免讓2歲以下的孩子看電視。 耶魯大學的電視與兒童專家辛格甚至建議孩子在學習與閱讀習慣完全培養好之前最好完全不要看電視。

如果作為父母的你， 態度足夠堅決的話， 最好把家裡的電視撤掉， 如果難以做到， 還是建議最好讓孩子每天把看電視的時間控制在1個小時左右。

那麼， 有什麼好辦法控制孩子看電視或者杜絕孩子看電視呢？

有很多方法， 幼兒說在往期文章中也說了不少， 這裡略說一二。 一是可以調整客廳的佈局， 電視室變書房， 看電視時間變為閱讀時間；二是控制電視的播放時間， 大多數的電視機都有兒童模式， 如果家裡是網路電視的， 還可以控制上網時間；三是給孩子施加厭惡療法， 比如讓孩子每次看完電視都需要做觀後感， 不能完成的採取相應的懲罰措施，

引起孩子對電視的厭惡情緒從而戒掉電視癮。