一周的孩子貧血吃什麼

‍‍貧血是小兒時期常見的一種症狀或綜合征。 根據外周血紅蛋白或紅細胞數可將貧血分為輕、中、重、極重四度。 可是對於新生兒貧血的話， 媽媽們肯定很著急的。 現在我們就來看一下一周的孩子貧血吃什麼？

‍‍寶寶一歲了， 身高體重勉強達標， 吃飯一直不是特別好， 這次體檢下來出問題了， 醫生說他有些貧血呢！看看， 這不好好吃飯果然是不行吧， 也怪我平時盯得不緊啊， 接下去肯定要好好吃飯了， 來問問一周的孩子貧血吃什麼？

‍‍‍‍星寶寶小編說：要預防一周小孩貧血， 必須選擇富含鐵的食物， 同時還要考慮到鐵的吸收和利用問題、如服硫酸亞鐵、葡萄糖酸亞鐵，

一般動物性食品鐵的吸收率較高， 達10－20％左右， 而植物性食品鐵的吸收率只有百分之幾。 下面我給大家介紹一下一周寶寶貧血吃什麼好。

‍‍‍‍‍‍1、動物肝臟：肝臟含有豐富的營養， 每100克豬肝含鐵25毫克， 且易被人體吸收。 為便於寶寶食用， 可將各種動物肝製成肝泥， 肝羹加入調料蒸熟後餵食。

‍‍2、雞蛋黃：每100克雞蛋黃含鐵7毫克。 雖然吸收率僅有3%， 但雞蛋黃脂肪易消化並含有豐富的維生素。

3、動物血：豬血、雞血中的鐵利用率為12％， 可將動物血製成血豆腐食用。

4、豆腐類：各種豆腐及製品也含有鐵， 加入調料可制各種軟菜食用。

5、芝麻醬：每100克含鐵58毫克， 可製作各種嬰兒主食，

6、蔬菜水果：可將蔬菜水果製成菜泥果泥， 或切碎煮軟食用。

如果寶寶貧血較重， 可在醫生指導下服用含鐵糖漿、小兒鐵鋅鈣顆粒、補血顆粒等藥物。