對於很多想要生育寶寶的夫妻來講, 想要寶寶能夠有一個較好的起點, 那就一定要在一個天時地利人和的時候讓寶寶著陸媽媽的肚子裡。 所以很多備孕夫妻都在關心, 在哪個季節受孕最好, 在每一天的哪個時候精子和卵子才是最有活力, 品質最好的?如何才能夠給在一切都做好准別的時候快速的懷上寶寶呢?今天小編就是來為大家解決的這個問題的~~
應在何日同房較易懷孕
計算排卵期
一、計算排卵期
如果你的月經週期很有規律, 就可以大致算出排卵的日子你就可以有計劃地在排卵前後同房。
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在此以月經週期30天為例:第1天(月經來潮)第15-19天(排卵)第30天(下次月經來潮前一天這是大家最普遍知道的方法, 可是很多人都算不太清楚。
二、基礎體溫測量法
正常婦女基礎體溫在月經週期中呈週期性變化, 一般排卵發生在基礎體溫上升前或由低向高上升的過程中, 排卵後基溫的升高提示排卵已經發生。 在基溫處於升高水準的最初3天為“易孕期”。 體溫升高幅度一般為0。 3℃-0。 C℃。
這種方法能提示排卵已經發生, 但不能預測排卵何時將發生。
三、宮頸粘液觀察法
一般有正常月經週期的婦女, 在經淨後會感覺有一個陰部的“乾燥期”, 隨之出現“濕潤期”,
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月經期前後, 粘液常粘稠而量少, 甚至毫無粘液。 在月經週期的中期, 粘液會越來越稀薄, 量亦越來越多, 越接近排卵期, 越變得清澈透亮, 狀似蛋清, 且富於彈性, 拉絲度最高, 滑潤感亦最甚。 在出現這種粘液的最後一天稱為“高峰日”, 其前後48小時之間會發生排卵。 因此在排卵前的“濕潤期”直至高峰日後3天內進行性☆禁☆生☆禁☆活容易懷孕。
這三種方法都有不太準確的地方, 因此將三種方法結合起來, 估計在那一天嘿咻, 一定能夠懷上自己的寶寶。
在排卵前應有計劃減少同房次數, 以保證精子的數量和品質。 在排卵期時應綜合各方面條件,
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每天下午受孕機會更大
據科學家對一天受孕機率的研究發現, 如果想懷孕的話, 做☆禁☆愛的最佳時間是下午5時~7時。 研究發現, 無論是精子的數量還是品質一天中都變化很大, 而在下午稍後的這段時間達到高峰――恰好也在此時女性最容易受孕。
義大利卡尼奇博士和他的同事為了研究受孕的時間規律, 請了50多名男性參加試驗, 每人提供兩份樣本, 一份在上午時30分提取, 一份在下午5時30分提取的精液數量特別集中, 而且快速運動的比例也比較大。
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卡尼亞廳又指出, 科研究早已發現荷爾蒙在影響婦女受孕上起著關鍵作用。 它使大多數婦女在下午3時~7時這段時間排卵。 將這兩項研究合為一, 人類確實存在“幸福時刻”。 研究人員相信, 這對那些有生育問題的夫婦會有幫助。
最佳受孕時間十因素
任何一對夫妻都想生個既聰明又健壯的孩子。 除日常男女對各自體質鍛煉和健康的維護外, 科學研究表明, 選好受孕時間也是十分重要的因素。 一個好的受孕時間是指:
夫妻雙方的心理狀態良好, 特別是精神舒暢, 無任何憂愁干擾時。 雙方身體無任何疾病時, 長期口服避孕藥的婦女應停用二個月後再受孕。 受孕前三個月, 男女雙方最好忌煙酒, 營養狀態良好。
按人體生理鐘推算出智力、體力和情緒都在最佳狀態時,
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選擇受孕季節, 一年之中以七、八月份懷孕, 四、五月份生產為好。 受孕前一個月內, 同房次數不宜過頻, 最好按女方排卵期一次成功。 雙方都有強烈的性需求時。
要趕上風和日麗的好天氣。 受孕期間不看恐怖影視, 多在優美的自然環境中走走。
不要輕易錯過最佳受孕年齡
最佳懷孕時機不可錯過, 也不可一拖再拖!未來寶寶的健康狀況掌握在你的一念之間……
專家提醒, 懷孕不要錯過最佳生育年齡。 人類的最佳生育年齡是25歲左右, 最好別超過28歲。 隨著年齡增長, 人的生育能力在不斷下降。
此外, 過晚懷孕, 卵子品質下降, 胚胎畸形的幾率增高。 同時,也不利於及時發現問題,從而增加了治療難度。
法國遺傳學家摩裡士1989年的研究成果表明,年齡在30―35歲的男人所生育的後代是最優秀的。男性精子素質在30歲時達高峰,然後能持續5年的高品質。
女性的生☆禁☆殖☆禁☆器官在青春期就基本發育成熟,理論上認為可以懷孕。但是20歲以前身體各部分仍處於發育時期,而且這時的精力、記憶力、時間等各方面都處於學習知識的最佳階段。若過早懷孕的話,胎兒與發育中的母親爭奪營養,對母親健康和胎兒發育都不好,也會影響女性的身體、工作和學習等各個方面。
從醫學角度講早育生產的嬰兒先天性畸形的比率較高。
現在提倡晚婚晚育,但年齡太大時生育能力也會受到影響,35歲以上產婦,醫學上稱為“高齡初產婦”。這時的女性不但卵細胞老化,而且還易受到病毒感染、物理及化學的刺激、激素變化的影響等,導致人體卵子減數分裂發生異常,受精後形成的個體就產生染色體病。
生理學家公認,女性在23―28歲之間是生育的最佳年齡段。這一時期女性全身發育完全成熟,卵子品質高,若懷胎生育,女性併發症少,分娩危險小,胎兒生長發育好,早產、畸形兒和癡呆兒的發生率最低。
所以,想要懷孕的夫妻,天時地利人和真的很重要哦~~
同時,也不利於及時發現問題,從而增加了治療難度。法國遺傳學家摩裡士1989年的研究成果表明,年齡在30―35歲的男人所生育的後代是最優秀的。男性精子素質在30歲時達高峰,然後能持續5年的高品質。
女性的生☆禁☆殖☆禁☆器官在青春期就基本發育成熟,理論上認為可以懷孕。但是20歲以前身體各部分仍處於發育時期,而且這時的精力、記憶力、時間等各方面都處於學習知識的最佳階段。若過早懷孕的話,胎兒與發育中的母親爭奪營養,對母親健康和胎兒發育都不好,也會影響女性的身體、工作和學習等各個方面。
從醫學角度講早育生產的嬰兒先天性畸形的比率較高。
現在提倡晚婚晚育,但年齡太大時生育能力也會受到影響,35歲以上產婦,醫學上稱為“高齡初產婦”。這時的女性不但卵細胞老化,而且還易受到病毒感染、物理及化學的刺激、激素變化的影響等,導致人體卵子減數分裂發生異常,受精後形成的個體就產生染色體病。
生理學家公認,女性在23―28歲之間是生育的最佳年齡段。這一時期女性全身發育完全成熟,卵子品質高,若懷胎生育,女性併發症少,分娩危險小,胎兒生長發育好,早產、畸形兒和癡呆兒的發生率最低。
所以,想要懷孕的夫妻,天時地利人和真的很重要哦~~