一家老小外出遊 防範暈車有捷徑

春天的腳步越來越近， 很多年輕的夫妻都計畫著帶著老人和孩子週末出遊， 而郊區以及周邊的城市成為了不少人的選擇。 但是長途旅行對大人來說尚無風險， 但是對幼小的孩子來說， 可能會有暈車的可能。 那麼如何才能有效防範幼兒暈車呢？以下的建議或許對你有用：

1.防止幼兒猛起猛坐

不少媽咪存在這樣的一個誤區：早上喊寶貝起床時， 會拉起孩子猛地起身， 其實這種做法對孩子非常不利。 幼兒的植物神經還未發育完善， 因此在突發的體位變換時， 其血管中的舒縮反應會變得遲鈍， 而幼兒大腦也會供血不足，

2.多做運動

眾所周知， 眩暈跟大腦有一定的關係， 如果幼兒左右腦發育不正常， 就會在長途旅行或者高強度的運動中犯暈， 而為了加強左右腦的發育， 體育鍛煉必不可少。 平常， 媽咪可以帶著寶寶一同散步， 踢球， 拍球等等， 通過簡單的運動來鍛煉孩子， 除此之外， 還可以給孩子玩拼圖， 讓孩子自己來穿鞋， 穿衣服， 用益智遊戲來刺激大腦發育。

3.營造預約的氛圍

幼兒如果長期受到壓力影響， 在遇到一定的生理或心理挑戰時， 便會出現明顯不適， 因此， 在幼兒成長過程中，

除了以上幾點建議， 在旅行前， 媽咪也需要準備暈車藥， 梅子， 水等食物， 以防寶貝出現暈車症狀時， 可以通過這些食品來進行緩解。 當然， 如果幼兒體質較差， 最好不要選擇旅途過長的行程， 以防孩子出現意外。