一封新媽媽必讀的產後乳☆禁☆房自白書

急性乳腺炎多發於哺乳期的新媽媽， 而且大多發生在產後1個月以內。 這是因為新媽媽的乳☆禁☆頭皮膚抵抗力比較弱， 稍不注意保護， 就容易被寶寶吮破， 從而導致乳☆禁☆頭或乳暈破裂， 細菌直接侵入感染。

變化自述

餵養寶寶也有一個月了， 可最近我全身特別的痛， 常常伴有比較劇烈的疼痛， 有的地方還出現了腫塊， 腫塊局部還有明顯的紅、腫、熱、痛等反應。 最開始， 有的腫塊還會縮小， 疼痛也會有所減輕， 可是主人光顧著擔心寶寶吃沒吃飽， 幾乎是忽略了我的不快， 腫塊又開始變大了， 疼痛也開始加劇， 看來疾病馬上就要蔓延了。

乳腺炎

我的主人

每次寶寶要含我之前， 主人都給寶寶清潔口腔， 這讓我感覺很稱心。 可是主人經常慣著寶寶， 讓寶寶含著我睡覺， 天呐， 我快要窒息了。

保養指南

急性乳腺炎多發於哺乳期的新媽媽， 而且大多發生在產後1個月以內。 這是因為新媽媽的乳☆禁☆頭皮膚抵抗力比較弱， 稍不注意保護， 就容易被寶寶吮破， 從而導致乳☆禁☆頭或乳暈破裂， 細菌直接侵入感染。 另外， 靳媽媽乳汁過多時， 如果不及時排空， 也會導致乳汁淤積、乳管阻塞， 從而引起局部血液迴圈不通暢， 發生炎症。 如果治療妥當， 乳腺炎可在1周左右治癒。 由於乳腺炎只感染乳☆禁☆房組織， 與乳汁無關， 因此不會傳染給寶寶。

1、毛巾熱敷

用熱毛巾蓋住發炎的乳☆禁☆房，

採用熱敷的形式， 每次20～30分鐘， 每天3～4次；也可以把浴缸放滿溫熱的水， 側身躺在裡面， 把患病的乳☆禁☆房浸在水中， 有利於早期炎症的消散。

2、堅持餵養

乳☆禁☆房輕微疼痛不要停止母乳餵養。 停止哺乳會造成乳汁淤積， 導致乳腺炎的發生。 所以， 在剛剛感到乳☆禁☆房疼痛、腫脹甚至局部皮膚發紅時， 不但不要停止母乳餵養， 而且還要勤給寶寶餵奶， 讓寶寶儘量把乳☆禁☆房裡的乳汁吃乾淨。

3、乳☆禁☆房清潔

預防哺乳期急性乳腺炎的關鍵在於避免乳汁淤積， 防止乳☆禁☆頭損傷， 並保持乳☆禁☆頭清潔。 哺乳前、後應及時清洗乳☆禁☆頭， 加強衛生保健；如有乳☆禁☆頭內陷， 可經常擠捏、提拉進行矯正。

4、定時哺乳

產後養成定時哺乳的習慣， 不讓寶寶含著乳☆禁☆頭睡覺；每次哺乳後儘量讓寶寶把乳汁吸空，

如有淤積， 可按摩或用吸奶器排盡乳汁；同時， 注意寶寶的口腔衛生。

5、定期檢查

懷孕或哺乳時因乳☆禁☆房脹大， 常常容易忽略乳☆禁☆房病變， 其實這個時候乳☆禁☆房患病的危險性並不低， 因此懷孕或哺乳期間， 乳☆禁☆房檢查仍有必要。 乳☆禁☆房有持續疼痛、不明分泌物或劇烈刺痛時一定要及時就醫。

“我”被咬破了， 感覺特別疼。

變化自述

寶寶最近開始長牙了， 主人很開心， 可我卻犯難了， 因為寶寶喜歡咬我， 把我當成了磨牙棒， 沒幾天寶寶就把我咬破了， 到今天已經十幾天了， 我的身上還會有紅紅的帶點血跡， 主人給寶寶餵奶的時候， 我就感覺特別的疼， 一直到寶寶吃過之後這種痛感也沒有隨之減輕。 寶寶一副很好玩的樣子，

卻全然不知我內心的痛苦！

我的主人

寶寶每次咬我的時候， 主人都將手指插進我和寶寶的牙床之間， 讓我及時跑掉。 可是， 就算是我受傷了， 主人還是在餵奶的時候直接將我送到寶寶的口中， 不給我養傷的機會。

乳☆禁☆房被咬

保養指南

引起寶寶咬乳☆禁☆頭的原因有很多， 最常見的是寶寶長牙， 牙床腫脹， 所以寶寶會有咬東西減痛的需要。 除了寶寶長牙之外， 如果使用人工奶嘴， 出現鼻塞不適、喝奶量降低或需要得到更多的關注時， 都有可能導致寶寶咬媽媽的乳☆禁☆頭。 解決問題的重點是， 先找出問題癥結所在， 進而再解決問題。

1、緩解不適

可以讓寶寶咬原料無毒的固齒器， 來緩解牙齦腫脹的感覺。 冰涼的固齒器、小蘿蔔、冷凍過後的蘋果切片或小手帕，

也能幫助舒緩寶寶的不適。 當然， 必要時可以請教兒科醫師， 看看是否有緩解寶寶長牙時牙齒不適的牙齦藥膏， 當寶寶不舒服時， 塗抹在他的牙床上。

2、環境適宜

長牙階段的寶寶， 開始變得容易受外界吸引， 因此， 在餵奶的時候， 最好找個安靜、較少受影響的角落來餵奶。 如此一來， 可以避免寶寶受到外界環境的吸引， 突然轉頭而拉扯到乳☆禁☆頭， 會使媽媽的乳☆禁☆頭很容易受傷的。

3、停止吮吸

在乳☆禁☆頭破裂後， 首先應該停止寶寶直接吮吸， 以免引起經久不愈， 甚至加重病情， 造成寶寶腹瀉或假性黑便。 對於症狀輕的媽媽， 可在哺乳後塗藥， 哺乳前拭去， 用吸入器吸出乳汁餵養。 或者用吸出的乳汁直接塗抹於皸裂的乳☆禁☆頭上， 可以促進皸裂的癒合。

4、撤離乳☆禁☆頭

當媽媽感覺到被咬，可以將手指插進乳☆禁☆頭和寶寶的牙床之間，撤掉乳☆禁☆頭，或將寶寶的頭輕輕地扣向乳☆禁☆房，堵住他的鼻子。這樣寶寶會本能地鬆開嘴了。

5、乾燥癒合

寶寶哺乳結束後，媽媽可直接用奶水洗淨傷口，而且不要立刻穿戴文胸，儘量敞開讓乳☆禁☆頭風乾，這有助於軟化及濕潤乳☆禁☆頭，也能使裂口迅速癒合。最好勤換內衣，使內衣保持乾燥。

可以促進皸裂的癒合。

4、撤離乳☆禁☆頭

當媽媽感覺到被咬，可以將手指插進乳☆禁☆頭和寶寶的牙床之間，撤掉乳☆禁☆頭，或將寶寶的頭輕輕地扣向乳☆禁☆房，堵住他的鼻子。這樣寶寶會本能地鬆開嘴了。

5、乾燥癒合

寶寶哺乳結束後，媽媽可直接用奶水洗淨傷口，而且不要立刻穿戴文胸，儘量敞開讓乳☆禁☆頭風乾，這有助於軟化及濕潤乳☆禁☆頭，也能使裂口迅速癒合。最好勤換內衣，使內衣保持乾燥。