當懷孕的准媽媽進入孕中晚期, 也就是懷孕的七個月時, 准媽媽們會發現自己動作日益笨拙, 肚子越顯越大, 而且日益增大的子宮會讓你時常出現腰痛, 腿抽筋, 痔瘡, 便秘等等“小毛病”。
隨著孕齡有不斷增長, 這些“小毛病”接踵而至, 真的是讓孕媽們防不勝防。 那麼, 懷孕七個月的胎兒圖什麼樣, 孕25-28周的胎兒發育什麼樣, 不如一起隨小編一起來一探究竟吧!
懷孕七個月的胎兒圖
懷孕七個月的胎兒發育(孕25-28周)詳情:
胎長:28~38cm;胎重:800~1200g。 現在的小傢伙長得還是皺巴巴的, 滿面皺紋酷似滄桑的老人,
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眼瞼的分界已經清楚出現, 眼睛也能睜開了。 而且現在的胎兒生☆禁☆殖☆禁☆器官已經非常明顯啦!男孩的陰囊明顯, 女孩的小陰☆禁☆唇、陰☆禁☆核已清楚地突起。 大腦也在馬不停蹄的發育。 腦組織開始出現皺縮樣, 大腦皮層已經很發達了。
孕25周:胎兒胎長約有26cm, 重570克。 雙頂徑的平均值為6.39±0.70cm, 腹圍的平均值為19.64±2.20cm, 股骨長為4.65±0.42cm。
孕26周:胎兒胎長約29cm, 胎重800克。 雙頂徑的平均值為6.68±0.61cm, 腹圍的平均值為21.62±2.30cm, 股骨長為4.87±O.41cm。
孕27周:胎兒胎長約33cm, 胎重900克。 雙頂徑的平均值為6.98±0.57cm, 腹圍的平均值為21.81±2.12cm, 股骨長為5.10±0.41cm。
孕28周:胎兒胎長約36cm, 胎重1100克。 雙頂徑的平均值為7.24±O.65cm,
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懷孕七個月的孕媽媽變化
本月由於胎盤增大、胎兒的成長和羊水的增多, 你的體重迅速增加, 每週可增加500g, 你的宮底上升到臍上1~2橫指, 子宮高度為24-26cm。 在你的肚子上、乳☆禁☆房上會出現一些暗紅色的妊娠紋, 從肚臍到下腹部的豎向條紋也越加明顯。
新陳代謝時消耗氧氣的量加大, 你的呼吸變得急促起來, 在活動時容易氣喘吁吁。 胎兒的日漸增大使你的心臟負擔逐漸加重, 血壓開始升高, 心臟跳動次數由原來65—70次/每分鐘增加至80次/每分鐘以上, 所以你可能出現相對性貧血。 有些孕媽媽這時會感到眼睛不適, 怕光、發幹、發澀, 這是比較典型的孕期反應。
懷孕七個月的胎兒圖
懷孕七個月的營養提示
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這個月是孕中期的最後時期, 此期間胎兒需要大量的蛋白質, 孕媽也要注意增加植物油的攝入, 不過不宜多吃動物性脂肪。 這時容易便秘, 飲食最好選擇富含植物纖維的食物。
1、膳食纖維
需攝入20-30克/天, 主要來源於穀類、豆類、蔬菜、薯類、水果。 孕媽在加餐時可以吃全麥麵包、麥麩餅乾、紅薯等點心, 補充膳食纖維。
2、維生素C
需攝入130毫克/天, 主要來源於蔬菜、水果。 小提示:治療妊娠貧血的同時補充維生素C可以促進鐵的吸收。
3、鐵
需攝入25毫克/天, 主要來源於動物肝臟和血、瘦肉、紅糖、堅果、蛋、豆類、桃、梨。 植物中的植酸、草酸、膳食纖維、茶與咖啡、牛奶中的蛋白質會抑制鐵質的吸收, 儘量分開食用。
4、蛋白質
需攝入75-95克/天, 主要來源於肉類、魚蝦、豆及豆製品、奶及乳製品、蛋類。
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5、脂肪
適量, 來源於油類、奶類、肉類、谷類、堅果。 平均每天主食(穀類)400-450克即可滿足需要。 每日需要植物油25克左右, 總脂肪60克左右, 根據體重增加情況進行調整。
小編的話:懷孕進入第七個月時, 孕媽媽已經到了孕中期的最後時期, 這個時候胎兒需要大量的營養蛋白質, 孕媽媽們要注意飲食的合理搭配, 不能食用太多的動物性脂肪, 以免孕晚期太過於肥胖, 給生產帶來不必要的麻煩。 懷孕七個月的胎兒發育情況, 懷孕七個月孕媽應該補充的營養元素, 就如以上所介紹的, 孕媽媽們速速行動起來吧!