一杯可口桃子汁，擄獲baby心

現在的小傢伙挑食得很呢， 買來水果直接吃， 小傢伙覺得膩味， 去超市買瓶裝果汁喝， 媽媽又擔心有太多對寶寶身體不利的添加劑， 那怎麼辦呢？粑粑麻麻們不妨自己動手為寶寶做一杯桃子汁， 不僅味道甜美， 還能給寶寶提供豐富的營呢！

桃子被譽為天下第一果

桃子， 又稱“長壽果”和“肺之果”， 有生津止渴、消積潤腸等功效。 桃子一身是寶， 其中鐵的含量比一般水果都高， 而鐵是人體造血的主要原料， 多吃桃子對寶寶的身體非常有益。

多喝果汁可提高寶寶免疫力

果汁有很高的營養價值， 含有大量的維生素C、維生素B1、胡蘿蔔素等， 能維持酸堿平衡， 調節胃腸道功能， 增強寶寶的抵抗力。 寶寶經常飲用新鮮果汁能增進食欲， 防治便秘， 促進身體發育。

如何挑選桃子

一看：看顏色， 顏色很紅的不一定甜。 二摸：表面滑滑的， 用手摸起來沒有刺痛感， 這種桃子被澆過水，

去桃毛有妙招

桃子上面的茸毛怎麼清洗都不乾淨， 粑粑麻麻們擔心茸毛洗不乾淨， 會引起寶寶消化不良， 甚至引發寶寶腹瀉。 我告訴大家一個去桃毛的妙招， 在清水中放入堿， 將桃子浸泡3分鐘， 再攪動幾下， 等待片刻桃毛便會自動漂浮起來。

一個榨汁機搞定

把桃子剝皮後， 切成一塊一塊的， 然後放到榨汁機裡， 放上糖就好了！

做一杯新鮮可口的桃子果汁就是這麼簡單， 寶寶愛喝， 媽媽也開心。 如果寶寶實在是不愛喝， 為了哄得寶寶喝果汁， 媽媽還要費一點心思哦， 那就是找一些可愛卡通的杯子盛裝桃子果汁，