一次剖腹產，終身剖腹產的迷思

如果妳第一胎剖腹產， 不表示第二胎也得剖腹不可；是否再度剖腹產取決於當時的條件， 例如：第一胎髮生胎兒窘迫， 第二胎可能不會發生。

不管第一次剖腹產的原因為何， 超過三分之二的產婦後來實行自然產。 如果妳之前所施行的剖腹沒有併發症， 倘若妳選擇自然產， 在嚴密的監視下， 還是很有希望能夠用這種生產方式。

剖腹產後儲存能量的5個秘訣

1.盡可能分配工作。 把所有需要請別人幫忙的吃力工作寫下來， 尤其是一些特定的工作項目， 例如：吸地板， 或帶較大的孩子到托兒所上學。

2.做事情不要逞強，

3.找個適合讓寶寶睡覺的地方， 樓上樓下各放一套換尿布的設備以免跑上跑下。 換尿布的桌子高度應適中， 讓妳不必彎腰。

4.準備一個泡茶的熱水瓶， 身邊放些點心， 以保持體力， 尤其是喂母乳的產婦。

5.懷孕最後幾個星期， 在冰箱儲存一些食物， 或買些方便吃的食品， 為產後最初幾天做準備。 檢查是否缺少日常用品， 例如：洗衣粉， 把這些項目記下來， 這樣別人就能幫妳採購。