一款雞蛋新吃法既營養又健康

雞蛋中所含的營養是非常豐富的, 也是孩子成長過程中必不可少的一種營養食品, 有一定育兒知識的媽媽們都應該知道這一點, 不過, 總吃雞蛋, 寶寶也會厭煩, 所以作為一名聰明的媽媽你需要經常給孩子緩一緩口味。 如果你能夠掌握一些食物搭配的小技巧, 不僅能夠令孩子胃口大開, 還能夠讓雞蛋具有更多的功效, 下面就介紹一道媽媽私房菜給你, 它不僅十分美味, 還有你意想不到的功效。

油煎雞蛋蘸蜂蜜

雞蛋l-2個, 蜂蜜l-2匙。 油煎雞蛋, 趁熱加人蜂蜜, 立即進食, 連食2-3個月。 適宜于小兒支氣管哮喘。

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蜂蜜蘿蔔取鮮白蘿蔔洗淨, 切丁, 放人沸水中煮沸撈出, 控幹水分, 晾曬半日, 然後放鍋中加蜂蜜150克, 用小火煮沸調勻, 晾冷後服食。 適用於消化不良、反胃、嘔吐、於咳疾少等。

蜜酥

蜂蜜適量, 酥油30克, 粳米50克。 先將粳米加水煮粥, 人酥油及蜂蜜, 稍煮。 適宜于陽虛勞熱、肺癆咳嗽、消渴、肌膚枯槁、口瘡等。

油煎雞蛋是所有媽媽都會做的, 但是你以前一定沒有想過用油煎雞蛋蘸蜂蜜吃, 這種新的吃法對於喜歡吃甜食的孩子來說是有很大的誘惑力的, 最關鍵的問題在於, 這樣吃還可以緩解小兒支氣管哮喘, 對於存在這個問題的孩子來說, 這道美食無疑是最佳的選擇了, 如此簡單的製作方法對於任何一位媽媽來說也不算是什麼困難的事情。

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