一歲三個月的寶寶吃什麼奶粉

1歲3個月的寶寶飲食開始從以奶為主的飲食過渡到成人膳食， 常更換食物種類及口味， 粗細搭配， 以保持營養均衡， 刺激小兒食欲， 培養良好飲食習慣。 那麼， 一歲三個月的寶寶吃什麼奶粉？

我家寶寶一歲三個月了， 一直都是母乳餵養的， 最近在給寶寶添加奶粉， 但是寶寶一直都不太喜歡， 甚至有時候會哭鬧著抗拒， 要吃母乳， 可是我快要上班去了， 總不能一直母乳吧， 而且也怕寶寶不吃奶粉會營養跟不上， 我在想是不是我家選擇的奶粉口味不夠接近母乳或者是味道不好， 所以寶寶就拒絕了？請問一歲三個月的寶寶吃什麼奶粉？

星寶寶小編說：每個奶粉都有其特點， 每個寶寶的體質也不一樣， 選擇奶粉應根據寶寶的體質來選擇 ， 只有合適自己寶寶的才是最好的， 一般說來， 寶寶在喝完該奶粉後， 消化吸收正常， 大便正常， 沒有腹泄或是便秘， 沒有喝完後無故吐奶， 且寶寶每個月體重增長理想的話， 就說明這種奶粉是比較適合寶寶的。

1歲3個月寶寶適合吃的食物：一、多吃蔬菜、水果。 寶寶每天營養的主要來源之一就是蔬菜， 特別是橙綠色蔬菜， 如：番茄、胡蘿蔔、油菜、柿子椒等。 可以把這些蔬菜加工成細碎軟爛的菜末炒熟調味， 給寶寶拌在飯裡餵食。 要注意水果也應該給寶寶吃， 但是水果不能代替蔬菜， 1至2歲的寶寶每天應吃蔬菜、水果共150-250克。

二 、適量攝入動植物蛋白。 在肉類、魚類、豆類和蛋類中含有大量優質蛋白， 可以用這些食物飩湯， 或用肉末、魚丸、豆腐、雞蛋羹等容易消化的食物喂寶寶。 1至2歲的寶寶每天應吃肉類40-50克， 豆製品25-50克， 雞蛋1個。 三、牛奶中營養豐富， 特別是富含鈣質， 利於寶寶吸收， 因此這一時期牛奶仍是寶寶不可缺少的食物， 每天應保證攝入250～500毫升。 四、粗糧細糧都要吃， 可以避免維生素B1缺乏症。 主食可以吃軟米飯、粥、小饅頭、小餛飩、小餃子、小包子等， 吃得不太多也沒有關係， 每天的攝入量在150克左右即可。