一般寶寶斷奶後正常是逐漸減少餵奶次數和量, 同時增加輔食, 那麼, 為了從飲食上補充營養, 十四個月的小孩子食譜及做法有哪些呢?
前段時間我感冒了, 很嚴重, 咳嗽, 流鼻涕, 最嚴重的是發燒了, 醫生說, 必須掛水, 並且不能餵奶, 不得已只能給寶寶斷奶了。 給寶寶斷奶之後, 寶寶只能吃奶粉了, 我怕寶寶吃奶粉營養不夠, 所以想給寶寶從飲食上補充營養, 不知道1歲二個月的寶寶食譜大家有沒有推薦的?
星寶寶小編說:一般對於1歲2個月的小寶寶食譜主食:牛奶、豆漿或豆粉、麵包幹、饅頭片、麵包片、稀爛粥、菜泥、面片、麵條、蛋泥、蛋羹、魚肉、豆腐腦等。
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食譜用量:上午6時, 牛奶、豆漿或豆粉, 200克/次 上午10時, 麵包幹、饅頭片加稀爛粥1小碗, 加菜泥1~2湯匙
下午2時, 面片、麵條加肉末、肉湯1小碗 下午6時, 稠粥加蛋泥、蛋羹、魚肉, 或豆腐腦加魚鬆1小碗 晚10時, 牛奶200克/次 輔助食物:水、果汁、鮮水果泥、果醬等, 120克/次,
晚上時, 濃縮魚肝油:2次/日, 3滴/次 肉類:每隔數日食1次, 每次10~30克 各種蔬菜、豆腐等, 可逐步加大用量, 每次食用50~100克 白開水酌情飲用, 以此鍛煉嬰兒用勺和杯子喝水的習慣