牛奶藕粉
適合4個月以上寶寶
將藕粉、水、奶一起放入鍋內， 均勻混合後用微火煮， 攪至透明糊狀為止。
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蔬菜泥
適合4-6個月寶寶
材料：綠色蔬菜——10克
牛奶——2湯匙
玉米粉——1/5-1/4小匙
做法：1、將綠色蔬菜嫩葉部分煮熟或蒸熟後， 磨碎、過濾。 2、取1中10-20克與少許水至鍋中， 邊攪邊煮。 3、快好時， 加入牛奶以及由1/5-1/4小匙玉米粉用等量水調好的玉米粉水， 繼續加熱攪拌煮成泥狀即可。
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一歲以下的寶寶健康食譜
烏龍麵糊
適合4-6個月寶寶
材料：烏龍面——10克水——1/2杯 蔬菜泥——少量
做法：1、烏龍面倒入沸水中煮至熟軟撈起備用。 2、煮熟的烏龍面與水同時倒入小鍋內搗爛， 煮開。 3、起鍋後加入少量蔬菜泥即可。
10倍粥
適合5-6個月寶寶
材料：
米 1份
水 10份
做法：1.把米淘好後， 在水裡泡1個小時左右。 2.1份米加10份水， 用大火煮。 3.沸騰後把火關小， 煮至米爛。 4.關火， 燜10分鐘左右。 5.用湯匙背將米粒搗碎。 如果用高壓鍋的話大概只需要15-20分鐘。
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