您的位置:首頁>其他>正文

一歲內嬰兒何時加調味品?

一歲內嬰兒何時加調味品?

    無論母乳抑或配方奶中都含有一定的鹽。 8個月內的嬰兒腎臟功能還不完善, 濃縮功能較差, 不能排出血中過量的鈉鹽。 8~12個月后, 隨著小兒腎臟排泄功能的增強, 可在食品中加少量鹽(2g/日)。 但嬰幼兒的飲食仍應以清淡為宜, 因為攝入鹽過多將增加腎臟負擔, 并養成孩子喜食過咸食物的習慣, 長期下去可能增加成年后患高血壓的危險。

    一歲內寶寶什么時候加調味品?

原則上嬰兒期食品不要添加香辛料及味精等調味品, 更不應選擇含香精、色素的食物。 這些添加劑會妨礙孩子體驗食物本身的味道,

Advertisiment
而且會損害孩子的健康。 植物油主要供給熱量, 在烹調蔬菜時加油有利于蔬菜中脂溶性維生素的溶解和吸收, 可酌情、適量添加。 一般1歲內每日少于10g為宜。

相關用戶問答