雖然爸爸媽媽都是為了寶寶好， 但是並不代表照顧寶寶的方式就是科學和正確的。 就拿寶寶睡枕頭來說吧， 很多家庭， 寶寶一出生就給誰枕頭， 其實這非常不科學， 寶寶3個月之前是不能睡枕頭的， 因為寶寶太小還沒有頸曲， 頸椎是直的， 此時使用枕頭反而影響發育， 寶寶也覺得不舒服。
3個月以後就可以給寶寶使用枕頭了， 但必須注意不能太高或太低。 隨著寶寶逐漸長大， 枕頭的高度也應逐漸升高， 一歲半的寶寶睡多高的枕頭好呢？怎麼判斷寶寶是否需要調高枕頭高度？
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1歲半的小孩兒不建議枕太高的枕頭， 一般低於5釐米的有枕頭就可以了。
枕頭過高或過低對寶寶的身體發育都會造成一定程度的不良影響， 過高的枕頭會使寶寶頸部過度彎曲， 造成呼吸不暢， 長時間使用還會造成寶寶駝背、斜肩等情況。
而過低的枕頭， 不能有效的支撐起寶寶的頸椎， 造成頭部過度仰斜， 使頸肌得不到有效的休息， 長此以往對健康也是有害的。
寶寶什麼時候需要調整枕頭高度
寶寶枕頭高度的標誌， 是寶寶在枕頭上以後， 頭和身體保持在同一水平線， 沒有下沉和太高的不舒服狀態。 簡單來說就是要讓寶寶的肩部和後腦勺在同一個平面。
另外， 枕頭的長度和寶寶的肩寬相等， 寬度和寶寶的頭高差不多就可以了。
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“好枕頭三要素”——要有支撐頸部的基本構造；髙度要合適；填充材料要良好。
所謂支搾頸部的基本構造， 就是要有承托頸部的承托造型， 這對塑造寶寶的頭 型十分有用；高度要合適是說以不超過5釐米為宜。
填充材料要良好是說要軟硬適合、柔軟透氣， 符合“頭要涼， 腳要暖”的原則。 枕芯M好是蕎麥皮、菊花、茶葉， 枕套最好是純棉的， 有利於吸汗。
市面上的保健枕可以選擇嗎?
市面上炒作宣稱“可預防並糾正寶寶偏頭”神奇效果的定型枕， 也有叫防側睡枕， 實際對寶寶的偏頭並沒有什麼卵用。 而且， 還有可能因為使用而錯過矯正的黃金時間。
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寶寶偏頭， 哪些經驗可以幫助糾正?
在平時， 麻麻可以經常改變寶寶頭的位置、帶寶寶趴著玩、逗引寶寶多轉頭等， 這不僅可以鍛煉到寶寶脖子、肩、背肌肉促進寶寶的運動能力發展。
小編的話
1歲半的寶寶枕枕頭不要高於5釐米， 枕頭太過會使寶寶頸部過度彎曲， 導致呼吸不暢。 判斷寶寶是否需要調高枕頭， 主要看寶寶的頭和身體是否在同一水平線， 如果不是， 就需要調整枕頭的高度了。 此外， 寶寶有偏頭情況可以多做動作訓練， 依靠保健枕是沒什麼作用的！
