一歲半寶寶的飲食吃什麼

不知不覺寶寶已經一歲半了， 這個時候寶寶生長速度非常快， 這個時候要給寶寶充足的營養， 寶寶一歲半飲食怎麼安排比較好呢？一起來瞭解下十八個月寶寶飲食吧。

寶寶現在一歲半了， 原來孩子是婆婆和我一起帶的， 她主要負責寶寶的飲食， 但是老家出了點事， 外加我和婆婆處得也不咋地， 所以婆婆馬上就要回家去了， 這下所有事都落到我一個人頭上了， 問問大家， 一歲半寶寶的飲食吃什麼？

星寶寶小編說：十八個月寶寶飲食， 到了18個月， 孩子每日的熱量需求是成年人的3倍(按體重)， 因為這時孩子的生長速度非常快。

一歲半寶寶的飲食， 從健康角度講， 無所謂什麼是最基本的食物， 孩子只需要大量、新鮮而又精心制做的食物， 以達到營養平衡。 奶還是孩子所需要蛋白質的主要來源(一杯奶中含有8克的蛋白質)， 另外孩子還需要喝到白水或稀釋的果汁。

寶寶一歲半飲食， 食品要富有營養和易於消化， 不要讓小兒吃過於香甜、酸辣的食物， 因為它容易造成胃口減退和消化不良。 食物應該做得軟些， 可由原來的末、羹、泥”改為丁、塊、絲”。