蓮子；紅豆；黑豆；花生；大米；白芸豆；紅腰豆；葡萄乾；
所有材料除萄葡幹之後洗淨浸泡4小時或更久。
八寶蓮子羹
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將浸泡後的食材倒入鍋中煮至食材開花。
八寶蓮子羹
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可依個人口味調入冰糖， 關火即可。
八寶蓮子羹
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小貼士：1、適用於脾胃虛弱、食欲不振的小朋友。 2、豆穀類浸泡時間久些可以縮短燜煮的時間。
八寶蓮子羹
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這道八寶蓮子粥適合全家食用， 加點糯米會更加粘稠好喝
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寶寶長到一歲半開始可以吃一定量的食物了，一歲半寶寶食譜要怎樣安排呢？
食品要富有營養和易於消化，不要讓小兒吃過於香甜、酸辣的食物，因為它容易造成胃口減退和消化不良。食物應該做得軟些，可由原來的“末、羹、泥”改為“丁、塊、絲”。不要吃不該吃的食物，如帶刺激性的食物，整粒... [詳細答案]
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兩歲半寶寶食譜如何安排有營養
我家寶寶從開始吃輔食以來，每個月體檢醫生都誇我們養得好，很標準。這真的挺感謝我家婆婆的，很會做飯菜。現在我家寶寶二歲五個月，跟你家的差不多。我家崽崽就是能吃。早上一般吃個蒸蛋，再加一個燒麥或者一兩個... [詳細答案]
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一歲半寶寶的營養食譜有哪些呀
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一歲半寶寶早餐食譜有哪些？
蔬菜泥，以新鮮蔬菜為原料，清洗乾淨，壓榨為泥狀，迅速冷凍而成的。在食用時，可以將蔬菜泥加入其它輔食或直接食用皆可，是接近蔬菜營養的泥狀食物。做法：將蔬菜洗淨，切碎後加適量鹽和水煮沸15分鐘，上層的清... [詳細答案]
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給一歲半寶寶的營養食譜
我家餵飯也超級費勁 哎，慢慢就好了吧 現在剛一歲，我近期補點鋅 好了一些 你試試！ [詳細答案]
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