材料:茄子200克, 瘦豬肉50克, 植物油15克調味料:醬油、蔥、薑、鹽、蒜、味精各少許做法:1.將瘦豬肉洗淨, 切成絲;茄子洗淨, 去皮, 切成絲。 2.蔥、薑洗淨, 切成末;蒜剝皮洗淨後, 拍碎。 3.將鍋置於火上, 放油, 油熱後入蔥、薑末煸炒, 然後放肉絲煸炒, 盛出。 4.再向鍋中倒入油, 油熱後倒入茄子, 加入鹽, 倒入肉絲一起炒。 5.將熟時, 加入醬油、蒜、味精, 炒勻即成。 含脂肪、碳水化合物、蛋白質、磷、鈣、鐵、維生素等營養物質, 能促進寶寶生長發育, 有利於預防貧血、小兒軟骨病。
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寶寶長到一歲半開始可以吃一定量的食物了,一歲半寶寶食譜要怎樣安排呢?
食品要富有營養和易於消化,不要讓小兒吃過於香甜、酸辣的食物,因為它容易造成胃口減退和消化不良。食物應該做得軟些,可由原來的“末、羹、泥”改為“丁、塊、絲”。不要吃不該吃的食物,如帶刺激性的食物,整粒... [詳細答案]
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兩歲半寶寶食譜如何安排有營養
我家寶寶從開始吃輔食以來,每個月體檢醫生都誇我們養得好,很標準。這真的挺感謝我家婆婆的,很會做飯菜。現在我家寶寶二歲五個月,跟你家的差不多。我家崽崽就是能吃。早上一般吃個蒸蛋,再加一個燒麥或者一兩個... [詳細答案]
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一歲半寶寶的營養食譜有哪些呀
寶寶1周歲以後,乳牙漸漸出齊,消化、咀嚼能力增強,飲食已從過去以乳類為主,逐漸過渡為以穀類、肉、蛋、蔬菜為主。1歲半寶寶食譜:雞蓉豆腐湯 材料:雞胸肉50克,豆腐30克,玉米粒20克,蔥末5克,高湯... [詳細答案]
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一歲半寶寶早餐食譜有哪些?
蔬菜泥,以新鮮蔬菜為原料,清洗乾淨,壓榨為泥狀,迅速冷凍而成的。在食用時,可以將蔬菜泥加入其它輔食或直接食用皆可,是接近蔬菜營養的泥狀食物。做法:將蔬菜洗淨,切碎後加適量鹽和水煮沸15分鐘,上層的清... [詳細答案]
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給一歲半寶寶的營養食譜
我家餵飯也超級費勁 哎,慢慢就好了吧 現在剛一歲,我近期補點鋅 好了一些 你試試! [詳細答案]