一歲四個月寶寶怎麼補鈣

 寶寶補鈣一直在媽咪們致力追求的， 冬季嚴寒， 很多小寶寶的身體健康也每況愈下， 追究主要原因是缺鈣， 那麼， 對於十六個月的孩子在飲食上怎麼補鈣啊？

我家寶貝現在一歲四個月了， 從出生到現在都沒有補過鈣的， 抵抗力都還不錯的， 前段時間帶孩子做了個微量元素檢測， 結果說是孩子有點點缺鈣建議我們平時在飲食上多補補就好， 這個要怎麼補的啊發愁？

星寶寶小編說：對於16個月的寶寶補鈣可以給寶寶食補和鈣片結合來補鈣。 食補通常可以給寶寶喝牛奶和乳製品、蝦皮、豆製品、魚、蛋類、綠色蔬菜、堅果、海帶、紫菜，

由於寶寶在長身體、長骨骼， 這個時候的寶寶對鈣的需求量較大， 所以建議再給寶寶服用鈣片補鈣。 寶寶補鈣常用的鈣片有鈣之緣片， 它對改善寶寶枕禿、愛哭鬧、睡眠不好、易驚醒等缺鈣症狀效果都是非常不錯的， 同時還可以促進寶寶骨骼發育和寶寶長高。 寶寶補鈣記得多帶寶寶出去曬曬太陽， 這樣可以促進寶寶對鈣的吸收。