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一歲四個月寶寶食譜大全及做法

家長都知道寶寶的健康成長離不開均衡營養的供給, 添加輔食以供給寶寶全面的營養。 在輔食上也有更多的選擇, 那麼, 一歲四個月寶寶食譜大全及做法?

寶寶一歲四個月大了, 我已經上班了, 寶寶交給家裡老人照顧, 老人做事還算可以, 照顧寶寶也盡心。 就是做飯不太行, 老人也講最怕就是每天給寶寶做飯了, 忙活半天, 寶寶一口不吃, 大家都很沮喪!所以我來問問, 一歲四個月寶寶食譜大全及做法有哪些?

星寶寶小編說:一歲四個月寶寶食譜大全, 16個月的寶寶已經開始有自己的主意, 知道自己愛吃什麼、不愛吃什麼,

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所以父母應該儘量給寶寶提供豐富的食物選擇, 免得寶寶吃飯成為你的難題。 16個月寶寶的飲食都要注意合理膳食, 多食蔬菜、水果、蛋、肉、魚, 少食高脂肪、高糖、高膽固醇的食物。

一歲四個月寶寶食譜大全及做法, 1、鮮奶雞肉粥, 原料:雞胸肉25克、粳米50克、牛奶50毫升、清雞湯適量。 做法:雞肉蒸熟, 撕成細絲;粳米洗淨, 加適量水和清雞湯煮粥, 沸騰後加入雞肉絲, 轉小火慢慢熬制;粥將成時放牛奶, 稍煮幾分鐘熄火即可。

2、蒸嫩丸子, 原料:絞肉60克、青豆仁10顆、水1匙、太白粉1/2小匙、醬油少許。 做法:青豆煮爛;絞肉剁細, 加入煮爛的青豆仁及太白粉拌勻;甩打至有彈性再分搓成一口大小的丸狀;入鍋以中火蒸1小時至肉軟即可。

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3、美味鮮肉蒸蛋, 原料:雞蛋2個、豬肉餡1兩、洋蔥碎適量、植物油適量;蔥薑末、鹽少許;老湯適量。 做法:雞蛋打入碗中, 加鹽、蔥薑末攪拌均勻;鍋燒熱, 放少許油, 倒入豬肉餡炒變色撈出;拿一大小適中的碗, 倒入雞蛋液、洋蔥碎和炒好的肉餡, 攪拌均勻放入蒸鍋小火蒸20分鐘, 出鍋即可。

4、香蕉蘋果泥, 材料:香蕉半根、蘋果半個、米粉1勺、牛奶適量。 做法:香蕉切塊;蘋果洗淨、去皮、切塊;香蕉、蘋果、米粉、牛奶放入攪拌機打勻成糊狀即可。

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  • 4回答

    9個月寶寶食譜大全?

    寶寶都九個多月了,有一定的咀嚼能力,你可以煮點粥,如魚粥、蛋花粥、魚肉鬆粥、栗子粥等等,也可以煮點面,如菠菜豬肝面、鮮蝦菠菜面等都很有營養,都有利於寶寶的生長發育 [詳細答案]

  • 5回答

    8個月寶寶食譜大全精心推薦的食物有什麼?

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  • 5回答

    8個月寶寶食譜大全上補鐵的食物有哪些呀?

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  • 5回答

    9個月寶寶食譜大全有關於食物搭配這方面的嗎?

    可以用雞、魚、牛肉、豬肉煲湯,煲湯時水兵不要放的太多,把蔬菜一起放在湯裡不喜歡的可以少放一點,湯裡的葷菜拿出來可以剁碎了一起吃。那樣的話樣樣齊全,營養也好,試試看吧! [詳細答案]

  • 6回答

    一歲四個月寶寶食譜怎麼做?

    最好買點葷菜搭配哦,比如排骨蘿蔔(胡蘿蔔)湯,很香的,用湯泡飯寶寶很愛吃的。 還有土豆燉肉啊、白菜煮肉都可以,作料不用放多,大人寶寶都可以吃,裡面的菜及土豆寶寶也可以吃的。而且寶寶最好不要吃硬的飯菜... [詳細答案]