家長都知道寶寶的健康成長離不開均衡營養的供給, 添加輔食以供給寶寶全面的營養。 在輔食上也有更多的選擇, 那麼, 一歲四個月寶寶食譜大全及做法?
寶寶一歲四個月大了, 我已經上班了, 寶寶交給家裡老人照顧, 老人做事還算可以, 照顧寶寶也盡心。 就是做飯不太行, 老人也講最怕就是每天給寶寶做飯了, 忙活半天, 寶寶一口不吃, 大家都很沮喪!所以我來問問, 一歲四個月寶寶食譜大全及做法有哪些?
星寶寶小編說:一歲四個月寶寶食譜大全, 16個月的寶寶已經開始有自己的主意, 知道自己愛吃什麼、不愛吃什麼,
Advertisiment
一歲四個月寶寶食譜大全及做法, 1、鮮奶雞肉粥, 原料:雞胸肉25克、粳米50克、牛奶50毫升、清雞湯適量。 做法:雞肉蒸熟, 撕成細絲;粳米洗淨, 加適量水和清雞湯煮粥, 沸騰後加入雞肉絲, 轉小火慢慢熬制;粥將成時放牛奶, 稍煮幾分鐘熄火即可。
2、蒸嫩丸子, 原料:絞肉60克、青豆仁10顆、水1匙、太白粉1/2小匙、醬油少許。 做法:青豆煮爛;絞肉剁細, 加入煮爛的青豆仁及太白粉拌勻;甩打至有彈性再分搓成一口大小的丸狀;入鍋以中火蒸1小時至肉軟即可。
Advertisiment
3、美味鮮肉蒸蛋, 原料:雞蛋2個、豬肉餡1兩、洋蔥碎適量、植物油適量;蔥薑末、鹽少許;老湯適量。 做法:雞蛋打入碗中, 加鹽、蔥薑末攪拌均勻;鍋燒熱, 放少許油, 倒入豬肉餡炒變色撈出;拿一大小適中的碗, 倒入雞蛋液、洋蔥碎和炒好的肉餡, 攪拌均勻放入蒸鍋小火蒸20分鐘, 出鍋即可。
4、香蕉蘋果泥, 材料:香蕉半根、蘋果半個、米粉1勺、牛奶適量。 做法:香蕉切塊;蘋果洗淨、去皮、切塊;香蕉、蘋果、米粉、牛奶放入攪拌機打勻成糊狀即可。