一歲多寶寶動作能力訓練

寶寶發育到13-15個月， 也就是一歲多的時候， 父母可以有意識的對寶寶動作進行有意識的訓練！專家推薦如下訓練方法。

1、學走路
獨立行走不是一件很容易的事， 但周歲的寶寶絕大多數都可在良好的訓練下學好走路。 寶寶剛開始練習行走的時候， 多少會有些膽怯， 有點邁不開腿的感覺。 如果父母站在寶寶的對面向寶寶伸出雙手， 寶寶就會壯著膽向前走幾步， 然後一下子撲到父母的懷裡， 顯出非常高興的樣子。 如果父母站得離寶寶很遠， 寶寶會很害怕， 不敢向前邁步， 甚至會哭叫。 所以， 在寶寶學習走路這段時間，

父母要多鼓勵寶寶， 給寶寶以幫助， 給寶寶創造一個安全的環境， 讓寶寶可以放心地練習。 這時的寶寶走路非常不穩， 左右搖晃， 步子很僵硬， 四肢和身體很不協調， 需要父母多照料。 對於一些超重的寶寶， 父母更要多督促， 讓他儘快學會走路。
2、爬上爬下
目的：使寶寶的四肢得到鍛煉， 增強手腳和全身的協調性， 為獨立行走打基礎。
方法：
a.在地板中間放一個靠枕， 讓寶寶從上面爬過去。
b.選擇不太高的樓梯， 讓寶寶練習爬上爬下。
注意：寶寶在平地上能爬得很靈活之後再讓他練習爬樓梯。 在練習中要注意安全， 不能選擇太高的樓梯。
3、推車走
目的：讓寶寶練習獨立行走。
方法：父母引導寶寶推著學步車向前走， 等寶寶走得熟練後， 再讓寶寶練習轉彎走。 父母也可以選擇扶圈帶著寶寶一步一步地學走路。
4、定向走
目的：教寶寶學習向指定方向走
方法：父母將寶寶的玩具如小動物玩具或小汽車玩具等放在距離寶寶一米遠的地方， 鼓勵寶寶走過去將玩具拿起來， 並拿著玩具走回來， 將玩具將給父母。
5、小雞啄食
目的：練習走、蹲等動作。
方法：由父母帶著寶寶一起玩。 父母給寶寶戴上小雞的頭飾， 自己戴上雞媽媽的頭飾， 頭飾可由父母自己動手製作， 父母帶著寶寶模仿雞媽媽帶著小雞走來走去找食吃， 口中學小雞“嘰嘰嘰”的叫聲， 走幾步後雞媽媽就蹲下去， 頭一點一點地啄食， 讓寶寶也蹲下來模仿父母的做法。 如果寶寶玩得開心， 可反復進行幾次。