幼兒免疫力低怎麼辦, 爸爸媽媽還是要平時在生活上多注意如何增強小孩子免疫力。 多讓寶寶出去曬曬太陽, 少去人多的地方。 平時的話保持寶寶充足的睡眠, 飲食要多注意點的, 營養均衡的, 這樣的話, 是會提高寶寶的免疫力的。
媽媽應該先看看自己的孩子是屬於哪一種虛弱, 再對症下藥, 這裡提供幾種常見的免疫力不足類型以及食療供媽媽參考。 但是值得注意的是, 給寶寶煲中藥一定要遵醫囑。
1、陰虛型:寶寶平時容易口乾舌燥、心煩胸悶、晚上睡覺時流汗, 一感冒就嘴巴就破皮,
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2、脾氣虛:脾氣虛的寶寶容易累、中氣不足、胃腸道消化不好、經常拉肚子, 媽媽可以用黃芪、茯苓、人參、扁豆、黨參、白術等中藥補脾益氣。
3、陽虛型:陽虛型的寶寶手腳容易冰冷、面色比較蒼白、怕冷、大便經常不成形, 媽媽可以用人參、黨參、白術、黃芪、桂枝等中藥來改善寶寶體質。
幼兒增強免疫力保健品
其實提高寶寶免疫力並不需要刻意的吃保健品, 只要均衡飲食, 保持良好的作息即可。
一、寶寶隨著年齡的增長抵抗力也會好些, 如果發現寶寶長時間免疫力都比同齡的孩子低時就要注意了, 這可能跟寶寶平時的生活習慣有關,
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二、平時注意均衡營養,若想提升寶寶的免疫力, 請拒絕給寶寶吃高油、高糖的精緻化加工食品。