一歲寶寶學步貼士

人生的第一步非常重要, 當寶寶開始學步時, 也有個循序漸進的過程, 要想學會跑, 先得學會走。

要想邁步先學站

當寶寶學會單手扶物, 單手蹲下撿東西之後, 就意味著他已經具備獨自站穩的能力, 只是還沒有足夠的自信放開扶著的手。 這時候可以讓寶寶拿一些較大的單手拿不住的玩具, 如大皮球、充氣玩具等, 寶寶要拿穩它就必須雙手接住, 這時他就會暫時放掉扶著東西的手來接玩具, 迫使自己雙腳站穩。 有些寶寶會用身體靠在傢俱上, 伸出手來拿。 這時, 你可以轉動身體, 使寶寶不得不離開靠著的傢俱,

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來取你遞給他的玩具。
當你牽著寶寶學步的時候, 趁他兩腳一前一後分開時輕輕放手, 讓他自己站一會兒。 如果寶寶站不穩會往前一撲, 但在你手臂的保護下, 他會很安全。 而且他會喜歡這樣有驚無險的遊戲。
如何讓寶寶邁出第一步

大家都知道, 人走路是用兩條腿交替向前邁步的, 每邁一步, 就要交換一次重心。 因而教嬰兒學走路, 首先要教嬰兒學習變換身體重心。 開始應培養寶寶掌握一些變換身體重心的基本能力。 正常情況下, 8個月的嬰兒能坐在床上自如轉動身體, 而10個月的嬰兒已能從坐位順利地改變成俯臥位。 這時家長可以拉著嬰兒的雙手或單手讓嬰兒向前邁小步。 要掌握以上基本功能,

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應設置一個引導嬰兒獨立邁步的環境。 如媽媽退後一步, 伸開雙手鼓勵嬰兒走過來, 或讓嬰兒扶牆走。 當嬰兒第一次邁步時, 父母都要向前迎一下, 以防第一次嘗試就摔倒。 隨著嘗試次數的增加, 應逐漸加長距離, 並注意對嬰兒每次成功的邁步進行鼓勵。 這樣經過多次訓練, 嬰兒便可較快地學會走路了。 有的寶寶其實自己已經會走了, 由於膽小, 總想讓人扶著, 這時可用一塊小手絹, 和寶寶各拉一外角, 開始時把手絹繃緊, 讓寶寶感到有個外力的作用, 逐漸就把手絹放鬆, 雖然雙方都還拉著手絹的一角, 但實際已沒有外力的作用, 慢慢地寶寶就敢自己走了。

第一步可不是那麼容易實現的。 和寶寶的頭和軀幹相比, 他的腿和腳太小了,

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但要承受全身的重量。 在前進的過程中, 他必須要學會如何調整臀部, 膝蓋和腳踝的協調性, 以免摔倒。 也難怪寶寶在搖搖晃晃走路的時候, 還要伸出雙臂來保持平衡!

寶寶是勇敢的探索者
初學步的寶寶還不會講話, 他的行動只能用身體語言來表達。 當你看到寶寶試圖在某個支撐物幫助下邁步的時候, 寶寶的探索開始了。 像小熊一樣的寶寶, 從一個支點開始, 笨拙地一步一步向前挪動, 每挪動一步, 眼裡的光彩似乎就會多一分。 這時媽媽的手、牆角, 或者一個可以活動的物體, 都是他的最重要的支撐力。

學步初期, 寶寶會表現出“初生牛犢不怕虎”的精神, 他全然不顧自己只是個探索者, 會有跌倒、受傷的危險。

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寶寶這時可能在想, “我已經獨立了, 我要用行動向全世界宣告。 ”真是勇敢的寶寶!

不要讓寶寶感到無助
學步期寶寶的心思說變就變, 而且他的記憶力相當驚人。 也許還記得昨天小屁股被跌疼了, 也許覺得累了, 所以今天怎麼也不肯下步走。
這個時期是寶寶的一個恐懼期, 由最初的探索期到現在, 經過了許多陌生或無法理解的事情, 使寶寶感覺到特別害怕, 這種恐懼是一種“既期待, 又怕受傷害”的心情。 這種傷害可能是怕跌倒, 也可能是怕陌生人, 遇到這種現象媽媽要好好呵護, 不要為了鍛煉孩子的獨立能力, 而不予理睬, 這樣會使寶寶感到無助, 挫傷寶寶的自信心。 搖搖晃晃地走路, 很好玩, 卻也很需要安全感。 對寶寶來說,

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只要恐懼的來源少了, 他就會相當樂意嘗試新的事物。 而嘗試新的事物, 對寶寶往後在處理事情的能力上, 會有相當大的幫助。

有利有弊學步車
目前, 有些年輕媽媽視學步車為育兒的好幫手, 在它的幫助下, 寶寶很快便可來去自由地穿梭在家裡的廳堂之間。 那麼, 寶寶學步究竟能不能使用學步車呢?
【媽媽說法】
關於學步車的使用, 記者對一些媽媽做了調查, 有80%的媽媽喜歡用學步車, 因為學步車既給媽媽帶來方便又能使寶寶高興。 有學步車的“照看”, 媽媽可以有一些多餘的時間來做做家務, 休息休息, 而寶寶又樂意借助它到處逛逛, 沒有了媽媽的束縛, 玩得很開心, 也不哭不鬧。
還有15%的媽媽不主張使用學步車, 因為聽說學步車對寶寶的發育不利,使用不慎還會給寶寶帶來危險。
5%的媽媽,堅決不給寶寶使用,因為學步車曾經給他們家帶來危害,有的說寶寶的頭被磕著了,有的說寶寶呆在裡面害怕,有的說寶寶腳被崴……
【專家忠告】
若讓寶寶使用學步車,一定要注意以下幾個方面。
1.學步車適用於7——18個月的孩子。過早使用,會影響寶寶其他運動能力的階段性發展,比如寶寶沒有經過爬的過程,就直接過渡到了走;寶寶能獨立行走後,不要再使用學步車。
2.寶寶放在學步車裡的時間,每次不要超過30分鐘,因為寶寶骨骼中含鈣少,膠質多,故骨骼較軟,承受力弱,易變形。此外,由於寶寶足弓的小肌肉群發育尚未完善,練步時間長易形成扁平足。
3.學步車最好在室內使用,遠離火爐、插銷和熱水瓶、餐具等危險物品,忌在門檻、樓梯附近等高低不平的場所使用,以免造成意外傷害。
4.不要讓學步車成為孩子的臨時保姆,寶寶乘坐時,媽媽不得離開。
5.調節好學步車座墊的高度,以免寶寶摔出去。
6.學步車本身要衛生、牢固。要讓嬰兒雙手能觸摸到的地方保持乾淨,防止“病從口入”;學步車的各個部位要牢固,以防在碰撞過程中發生車體損壞、車輪脫落等事故。
學步小貼士

不要讓寶寶呆在嬰兒護欄中超過20分鐘。 當寶寶會爬時,鼓勵他爬到你的大腿上或者柔軟的沙發上,以增強肌肉力量。 不要到哪都抱著他——儘量讓她自己嘗試著走,不要依賴你。 保證家裡的設施儘量安全,這樣就不必時不時地對孩子說“不”了。 當你運動的時候,要衝寶寶微笑或者大笑,讓寶寶感興趣,逐漸地使運動變成寶寶生命中極具趣味性,健康向上的一部分。 不要強行地推寶寶走路,也不要看到寶寶獨立行走進程較慢,就不停的著急。在不同的發育階段,都會有這種似乎發育停滯的現象,也許小傢伙是在專注於其他方面的發展(這一階段也會有語言方面和物體認知方面的發展),或者只是在凝聚他的勇氣。一旦他真正地鼓起勇氣站起來,他一定會勇敢地邁出他人生的第一步! 因為聽說學步車對寶寶的發育不利,使用不慎還會給寶寶帶來危險。
5%的媽媽,堅決不給寶寶使用,因為學步車曾經給他們家帶來危害,有的說寶寶的頭被磕著了,有的說寶寶呆在裡面害怕,有的說寶寶腳被崴……
【專家忠告】
若讓寶寶使用學步車,一定要注意以下幾個方面。
1.學步車適用於7——18個月的孩子。過早使用,會影響寶寶其他運動能力的階段性發展,比如寶寶沒有經過爬的過程,就直接過渡到了走;寶寶能獨立行走後,不要再使用學步車。
2.寶寶放在學步車裡的時間,每次不要超過30分鐘,因為寶寶骨骼中含鈣少,膠質多,故骨骼較軟,承受力弱,易變形。此外,由於寶寶足弓的小肌肉群發育尚未完善,練步時間長易形成扁平足。
3.學步車最好在室內使用,遠離火爐、插銷和熱水瓶、餐具等危險物品,忌在門檻、樓梯附近等高低不平的場所使用,以免造成意外傷害。
4.不要讓學步車成為孩子的臨時保姆,寶寶乘坐時,媽媽不得離開。
5.調節好學步車座墊的高度,以免寶寶摔出去。
6.學步車本身要衛生、牢固。要讓嬰兒雙手能觸摸到的地方保持乾淨,防止“病從口入”;學步車的各個部位要牢固,以防在碰撞過程中發生車體損壞、車輪脫落等事故。
學步小貼士

不要讓寶寶呆在嬰兒護欄中超過20分鐘。 當寶寶會爬時,鼓勵他爬到你的大腿上或者柔軟的沙發上,以增強肌肉力量。 不要到哪都抱著他——儘量讓她自己嘗試著走,不要依賴你。 保證家裡的設施儘量安全,這樣就不必時不時地對孩子說“不”了。 當你運動的時候,要衝寶寶微笑或者大笑,讓寶寶感興趣,逐漸地使運動變成寶寶生命中極具趣味性,健康向上的一部分。 不要強行地推寶寶走路,也不要看到寶寶獨立行走進程較慢,就不停的著急。在不同的發育階段,都會有這種似乎發育停滯的現象,也許小傢伙是在專注於其他方面的發展(這一階段也會有語言方面和物體認知方面的發展),或者只是在凝聚他的勇氣。一旦他真正地鼓起勇氣站起來,他一定會勇敢地邁出他人生的第一步!
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