一歲寶寶腸胃比較脆弱， 加上季節交替容易導致細菌感染， 很容易就會拉稀腹瀉。 寶寶拉肚子應該怎麼治療呢？吃什麼有助於緩解寶寶腸胃疾病呢？下面， 我們就來看看寶寶拉稀的食療方介紹。
嬰兒拉肚子怎麼辦？嬰兒拉肚子常見的原因是餵養不當或者飲食方面出現問題， 所以一旦發現寶寶出現拉肚子現象， 媽媽應該先檢查一下餵養是否恰當。 另外還有一個很常見的原因就是哺乳期的媽媽沒有注意自己的飲食， 吃了太多上火或者涼的東西， 這些食物會通過乳汁餵養引起寶寶腹瀉。
發現寶寶出現拉肚子現象，
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1、傷食型腹瀉食療方
症狀：寶寶有腹脹、腹痛， 腹瀉前哭鬧不安的表現， 大便酸臭且有不消化奶塊， 食欲減退伴有口臭。 此型多見於腹瀉伴有消化不良的寶寶。
食療方：
蘋果湯：取蘋果一隻洗淨， 連皮切碎， 加250毫升水， 加食鹽少許， 煎湯代茶飲。
若寶寶超過1歲， 可以吃蘋果泥。
焦山楂麥芽飲：取山楂30克， 炒麥芽30克， 紅糖15克。 先用小火將山楂及麥芽炒至略焦， 離火， 加少許酒攪拌， 再置火爐上炒至幹， 然後加200毫升水， 煎煮15分鐘， 去渣後加入紅糖再熬至沸，
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2、風寒型腹瀉食療方
症狀：寶寶大便稀薄多泡沫， 色淡， 臭味少， 有腹鳴腹痛， 或伴有發熱。 此型多見於腹瀉的早期。
食療方：
薑茶飲：取生薑10克， 茶葉3克， 加水煮沸後加少許紅糖， 代茶飲。
糯米蒼白術粥：取糯米30克， 白術12克， 蒼術6克。 先將糯米略炒一下；白術及蒼術放水煮15分鐘去渣取汁， 加入糯米煮粥食用。
3、濕熱型腹瀉食療方
症狀：大便呈蛋花湯樣， 伴有少許黏液， 發熱伴舌苔厚膩。 腹瀉以此型最多見。
食療方：
烏梅葛根湯：取烏梅10只， 葛根10克， 加250毫升水， 大火煮沸後改小火燒20分鐘， 去渣加紅糖少許， 分次飲用。
陳皮紅棗湯：鐵鍋內放12只幹紅棗， 炒成微焦， 取洗淨的陳皮(曬乾的橘皮)10克， 加入紅棗和水煎15分鐘，
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4、脾虛型腹瀉食療方
症狀：腹瀉久瀉不愈， 寶寶面色萎黃， 食欲減少， 大便稀薄伴不消化塊物。 多見於腹瀉後期不愈的寶寶。
食療方：
胡蘿蔔湯：取新鮮胡蘿蔔250克， 洗淨， 連皮切成小塊， 放入鍋中加水煮熟後， 喝湯、吃胡蘿蔔。
扁豆薏米仁山藥粥：取扁豆50克， 山藥60克， 薏米仁30克， 粳米50克。 將扁豆炒熟， 與薏米仁、山藥、粳米、少許鹽同煮成粥食用。
菱粉粥：取粳米50克， 加水煨粥， 待粳米熟時， 調入菱粉30克和少許紅糖， 煮熟即可食用。
為了讓寶寶免受拉肚子帶來的不適， 在拉肚子多發季節不如就通過日常飲食來預防吧。
防治寶寶拉肚子的食療方1、脫脂酸牛奶
材料：100毫升去脂冷牛奶， 36%酵酸液4毫升， 或85%乳酸10滴。
製作：冷牛奶加酵酸液， 乳酸。
功用：牛奶經乳酸桿菌發酵後變成優酪乳。
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2、焦米湯
材料：米粉， 糖。
製作：將米粉放在鍋內用文火炒至焦黃， 加少量糖和水煮沸後服用。
功用：焦米湯有一定的熱能， 米粉炒熱後可使部分澱粉轉變成糊精， 利於消化吸收；炒焦後的澱粉還有吸附腸內毒素及氣體的作用。
3、蘋果泥
材料：蘋果， 鹽。
製作：蘋果切塊， 搗成果泥後食用。 每天食蘋果泥2—3次， 每次30—60克。 也可取蘋果一個洗淨切碎， 加鹽0。 8—0。 9克， 糖5克， 水250毫升共煎湯， 分2—3次飲用。
功用：適用于6月齡以上小兒。 蘋果含有果酸， 能吸附毒素， 並含有鞣酸， 具有收斂作用， 適宜于小兒腹瀉症。
4、胡蘿蔔汁
材料：鮮胡蘿蔔100克， 鹽。
製作：取鮮胡蘿蔔洗淨切碎放入鍋內， 加鹽3克、適量水，
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功用：有健脾消食作用。
5、胡蘿蔔山楂煎
材料：鮮胡蘿蔔兩個， 炒山楂15克， 紅糖適量。
製作：上述材料用水煎服。 每天服數次， 連服2—3天。
功用：對傷食腹瀉有效。
6、淮山藥粥
材料：粳米50克， 淮山藥細粉20克。
製作：上述材料同煮成粥， 每日2—3次。
功用：具有健脾的功效。 對遷延性、慢性腹瀉有效。
7、薏米雞內金粥
材料：生薏米30克， 雞內金一個， 粳米25克。
製作：上述材料同煮成粥。
功用：患兒食之， 有利濕健胃消食的功效。
8、雞蛋黃油
材料：新鮮雞蛋
製作：把雞蛋煮熟， 取出蛋黃， 用手按扁， 放入鍋內用溫火焙烤約10分鐘， 然後再翻過來， 如此幾次， 蛋黃由黃變褐， 黃油同時析出， 裝入瓶中待用。 單服蛋黃油3—4毫克(一個雞蛋的含油量)， 早晚各服一次， 連服三次。
功用：可治小兒腹瀉。此方適用於6月齡以上的小兒，有補脾益胃和止瀉作用。
9、香菇湯
材料：香菇6—8朵，鹽。製作：香菇洗淨(若基部帶有菌木則不必洗掉，保留效果更好)，加水兩碗，用沙鍋煎煮至一小碗，加少許食鹽服。一次服下，每日兩次。
功用：有止瀉功效。
10、薑茶飲
材料：乾薑絲、綠茶各3克。
製作：上材加水150毫升煮開後隨意飲用。或薑粥：生薑5克，大米30克加水適量煮粥，再調一點糖和鹽食用，每天兩次。
功用：此茶飲具有祛寒止瀉作用。
11、焦山楂麥芽飲
材料：取山楂30克，炒麥芽30克，紅糖15克。
製作：先用小火將山楂及麥芽炒至略焦，離火，加少許酒攪拌，再置火爐上炒至幹，然後加200毫升水，煎煮15分鐘，去渣後加入紅糖再熬至沸，待溫後分幾次服用。
12、糯米蒼白術粥
材料：取糯米30克，白術12克，蒼術6克。
製作：先將糯米略炒一下；白術及蒼術放水煮15分鐘去渣取汁，加入糯米煮粥食用。
13、烏梅葛根湯
材料：取烏梅10只，葛根10克。
製作：加250毫升水，大火煮沸後改小火燒20分鐘，去渣加紅糖少許，分次飲用。
14、陳皮紅棗湯
材料：幹紅棗12只，陳皮10克
製作：鐵鍋內放12只幹紅棗，炒成微焦，取洗淨的陳皮(曬乾的橘皮)10克，加入紅棗和水煎15分鐘，代茶飲。
15、扁豆薏米仁山藥粥
材料：取扁豆50克，山藥60克，薏米仁30克，粳米50克。
製作：將扁豆炒熟，與薏米仁、山藥、粳米、少許鹽同煮成粥食用。
以上就是關於一歲寶寶拉稀怎麼辦，寶寶拉稀的食療方法的介紹，寶寶拉稀比較常見，爸爸媽媽不要太過著急，找准病因對症下藥就好了!
連服三次。功用：可治小兒腹瀉。此方適用於6月齡以上的小兒，有補脾益胃和止瀉作用。
9、香菇湯
材料：香菇6—8朵，鹽。製作：香菇洗淨(若基部帶有菌木則不必洗掉，保留效果更好)，加水兩碗，用沙鍋煎煮至一小碗，加少許食鹽服。一次服下，每日兩次。
功用：有止瀉功效。
10、薑茶飲
材料：乾薑絲、綠茶各3克。
製作：上材加水150毫升煮開後隨意飲用。或薑粥：生薑5克，大米30克加水適量煮粥，再調一點糖和鹽食用，每天兩次。
功用：此茶飲具有祛寒止瀉作用。
11、焦山楂麥芽飲
材料：取山楂30克，炒麥芽30克，紅糖15克。
製作：先用小火將山楂及麥芽炒至略焦，離火，加少許酒攪拌，再置火爐上炒至幹，然後加200毫升水，煎煮15分鐘，去渣後加入紅糖再熬至沸，待溫後分幾次服用。
12、糯米蒼白術粥
材料：取糯米30克，白術12克，蒼術6克。
製作：先將糯米略炒一下；白術及蒼術放水煮15分鐘去渣取汁，加入糯米煮粥食用。
13、烏梅葛根湯
材料：取烏梅10只，葛根10克。
製作：加250毫升水，大火煮沸後改小火燒20分鐘，去渣加紅糖少許，分次飲用。
14、陳皮紅棗湯
材料：幹紅棗12只，陳皮10克
製作：鐵鍋內放12只幹紅棗，炒成微焦，取洗淨的陳皮(曬乾的橘皮)10克，加入紅棗和水煎15分鐘，代茶飲。
15、扁豆薏米仁山藥粥
材料：取扁豆50克，山藥60克，薏米仁30克，粳米50克。
製作：將扁豆炒熟，與薏米仁、山藥、粳米、少許鹽同煮成粥食用。
以上就是關於一歲寶寶拉稀怎麼辦，寶寶拉稀的食療方法的介紹，寶寶拉稀比較常見，爸爸媽媽不要太過著急，找准病因對症下藥就好了!
