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一歲寶寶易消化食譜 很管用 拿走不謝

2017-09-29 1754

一歲寶寶易消化食譜是怎麼樣的?有哪些消化食譜適合一歲寶寶食用呢?接下來小編就為大家介紹一歲寶寶易消化食譜, 供廣大父母參考。

一歲寶寶易消化食譜

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一.豬骨胡蘿蔔泥

原料:胡蘿蔔1小段, 豬骨適量

做法:

·豬骨洗淨, 與胡蘿蔔同煮, 並滴2滴醋進去。

·待湯汁濃厚胡蘿蔔酥爛時撈出豬骨和雜質, 用勺子將胡蘿蔔碾碎即可。

功效:豬骨中的脂肪可促進胡蘿蔔素的吸收。

二.雞汁土豆泥

原料:土雞一隻, 土豆1/4個, 薑適量

做法:

·將土雞洗淨斬塊, 入沸水中焯一下, 慢火熬湯, 取部分湯汁冷凍。

·土豆洗淨去皮上鍋蒸熟, 取出研成泥。

·取雞湯2勺, 加入少許鹽, 稍煮, 澆到土豆泥中即可。

以上就是小編為你介紹的一歲寶寶易消化食譜相關知識, 相信大家有所瞭解了吧, 供大家參考學習哦。

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