養生之道網導讀：
一歲寶寶消化不良怎麼辦？寶寶們由於消化功能沒有發育完整很容易就會引起消化不良的情況出現， 寶寶消化不良會引起腸胃問題， 因此應該及時處理。 那麼一歲寶寶消化不良怎麼辦？一起來看看吧。一歲寶寶消化不良怎麼辦？
一歲寶寶消化功能還沒有完善與營養需求大、生長高自相矛盾。 如果家長在飲食上照顧不周， 容易導致寶寶過饑或者過飽， 這樣都有可能影響寶寶的消化吸收功能， 從而導致出現消化不良等問題。
要知道解決寶寶消化不良的方法， 首先要瞭解引起1歲寶寶消化不良的原因。
Advertisiment
一
歲寶寶消化不良的原因
沒有給符合寶寶消化功能的食物。
由於嬰幼兒的消化能力差， 父母要針對孩子的年齡特點， 給孩子吃他能消化吸收並願意接受的食品。 一方面， 父母要根據孩子不同的年齡特點， 飲食逐漸由流質向半流質（如米湯、糊狀食品、稀飯等）以及固體食物（如軟飯、麵包等）轉變。Advertisiment
嘗試新食物的時候量過大導致消化不良。
比如有的孩子第一次吃蝦， 覺得味道很好， 就一下子吃許多， 結果造成消化不良。 因此父母在讓嬰幼兒嘗試吃一種新的食物時， 要讓他慢慢適應。 一次的量不能給太多， 要逐漸增加， 讓孩子有個適應過程。食物搭配單調、沒有滿足寶寶發育需要。
孩子的生長需要各種各樣不同的營養， 其中包括蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素、礦物質和微量元素、纖維素等營養素。Advertisiment
怎樣解決孩子消化不良的問題呢？
現在市面上針對孩子消化不良的藥物有很多， 各位家長應該謹慎選擇。 家長需要在孩子飲食的過程中進行正確的示範和引導， 讓孩子從小養成正確的飲食習慣和行為， 以杜絕寶寶發生消化不良的現象。
1、定時定量， 少吃零食。 養成孩子定時定量吃東西的習慣十分重要。 如果給孩子太多的零食， 一會吃糖， 一會吃餅乾， 胃裡不空， 到正常吃飯的時間， 孩子就會沒有饑餓的感覺。
2、家長可以通過固定時間、固定地點、特定餐具和話語來讓孩子意識到要吃飯了。
Advertisiment
3、專心吃飯， 培養孩子對吃飯的興趣。 許多孩子喜歡邊吃飯邊看電視或者邊玩玩具， 其實這對孩子的飲食是不利的。 吃飯需要專心， 父母必須讓孩子養成專心吃飯的習慣。 如果孩子不喜歡吃飯， 父母就要培養孩子對於吃飯的興趣。 在吃飯時可讓幼兒自己參與， 捧飯碗、拿小勺， 挑選自己愛吃的食物， 這樣孩子既學會了吃飯， 又培養了對吃飯的興趣。
一歲寶寶消化不良怎麼辦？7大食物改善寶寶消化功能
1、大麥及麥芽。
大麥及麥芽中含有豐富的維生素與糖類、各類分解酶、脂肪和礦物質等。Advertisiment
2、優酪乳。
優酪乳含有豐富的乳酸， 可以幫助消化牛奶、預防寶寶便秘。 對於胃腸道缺乏乳酸酶或喝鮮牛奶容易腹瀉的人， 可改喝優酪乳。 乳酸能抑制體內黴菌的生長， 可預防使用抗菌素類藥物所導致的菌群失調。 乳酸還可以防止腐敗菌分解蛋白質產生的毒物堆積， 因而有防癌作用， 優酪乳有輕度腹瀉作用， 可防止寶寶便秘。3、蘋果。
蒸熟的蘋果可以止瀉， 蘋果生吃可以通便。 其中含有的鞣酸、有機堿等物質具有收斂作用， 所含果膠可吸收毒素。 對單純性的輕度腹瀉， 單吃蘋果可止瀉。 蘋果中含纖維素可刺激腸蠕動， 加速排便， 故又有通便作用。4、番茄。
番茄含有豐富的維生素c、蘋果酸、檸檬酸、甲酸、番茄素等物質，各類酸性成分可以保護維C，使它在烹飪高溫過程破壞程度下降，提高維c的利用率。番茄中還含有一種特殊成分——番茄素，有助於消化、利尿，能協助胃液消化脂肪，番茄素還能抑制細菌和真菌的生長，可治療口角炎。5、陳皮。
陳皮可以酸鹹，可以刺激胃液分泌。橘皮對消化的促進作用主要是其中含有的揮發油對消化道有刺激作用，可增加胃液的分泌，促進胃腸蠕動。6、雞內金（雞胃的內壁）。
雞內金是醫家常用藥物。雞內金含有胃激素和消化酶，可增加胃液和胃酸的分泌量，促進胃蠕動。胃激素遇高熱易受破壞，故以生食為佳。7.青木瓜。
青木瓜含有酶類有助於分解脂肪，促進吸收。未成熟的番木瓜含有兩種酶類，一種叫番木瓜蛋白酶類，一種叫番木瓜蛋白酶，可分解脂肪為脂肪酸，可促進食物的消化和吸收。4、番茄。
番茄含有豐富的維生素c、蘋果酸、檸檬酸、甲酸、番茄素等物質，各類酸性成分可以保護維C，使它在烹飪高溫過程破壞程度下降，提高維c的利用率。番茄中還含有一種特殊成分——番茄素，有助於消化、利尿，能協助胃液消化脂肪，番茄素還能抑制細菌和真菌的生長，可治療口角炎。5、陳皮。
陳皮可以酸鹹，可以刺激胃液分泌。橘皮對消化的促進作用主要是其中含有的揮發油對消化道有刺激作用，可增加胃液的分泌，促進胃腸蠕動。6、雞內金（雞胃的內壁）。
雞內金是醫家常用藥物。雞內金含有胃激素和消化酶，可增加胃液和胃酸的分泌量，促進胃蠕動。胃激素遇高熱易受破壞，故以生食為佳。7.青木瓜。
青木瓜含有酶類有助於分解脂肪，促進吸收。未成熟的番木瓜含有兩種酶類，一種叫番木瓜蛋白酶類，一種叫番木瓜蛋白酶，可分解脂肪為脂肪酸，可促進食物的消化和吸收。